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以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文翻译内容，2015-2017年他的多本书籍尚未出版，许多问题中涉及的相关病症在之后出版的书籍和博客中均做出了进一步详细解释，建议搜索本平台相应文章进一步阅读了解更多细节，以及净化疗愈法专栏获取更多信息（新手请参阅“新手指南”）。同时请知晓以下他的回复是根据提问者当下的饮食结构和状态所作出的建议。
以下内容不作为临床医疗指导，仅作为信息资源提供，不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生关系，不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的，请读者客观阅读或理解。
问题241：嗜睡症的病因是什么？
回答： 大脑中的重金属可以导致嗜睡症。当重金属氧化时，会造成污流，这会进一步造成炎症。或者随着时间的推移，重金属会继续在大脑和中枢神经系统中累积。这两种情况都可能导致嗜睡症，通常一个人也存在潜在的病毒感染，病毒以重金属为食导致病情恶化。每天坚持重金属排毒是至关重要的。同时从饮食中去除蛋、乳制品和小麦等含麸质的食物也很重要。同时降低饮食中的脂肪摄入以帮助身体有效排毒，例如降低50%的油脂和脂肪摄入，并增加水果和蔬菜摄入，以保证充分的热量，萝卜叶子和欧芹等也有助于去除重金属。加入抗病毒的食物和补充剂也会非常有帮助，可以阅读书中关于EB病毒的一章以获取更多疗愈信息。
问题242：红外线桑拿有用吗？多少温度是最理想的，哪种型号最好？
回答：红外线桑拿对许多人来说非常有帮助。红外线会深入体内，提升血流量和血液中的氧合作用，从皮肤中去除毒素、消除疼痛，并增强免疫系统。通常可以在健身房、按摩理疗中心和/或桑拿中心进行红外桑拿。每周可以进行两次，每次15至20分钟。如果做得正确，每次结束后一个人都会立即感受到改善。
红外线桑拿是一种很好的排毒支持工具，但如果有皮肤瘙痒、偏头痛或神经系统特别敏感的情况，可能最好暂时不使用，或仅在较低温度下使用。红外线桑拿的健康温度范围对于敏感的人最高可能在37度，对于不敏感的人最高可能在60度。
问题243：肱桡肌瘙痒的原因是什么？
回答： 肱桡肌瘙痒是不会引起皮疹的一种带状疱疹变体导致的。 带状疱疹病毒会伤害神经末梢，当有人抓挠该区域时，抓挠会导致溃疡和皮疹。遵循书中关于带状疱疹的内容建议很重要。对于带状疱疹，从饮食中去除蛋奶、麸质等是至关重要的。可以大大增加水果、蔬菜和绿叶蔬菜摄入，因为这可以帮助从带状疱疹中恢复。如果可以的话，大大减少或暂时完全去除动物性食物对于疗愈过程有很大帮助。28 天净化法或369净化法等会很有帮助。一些最有用的补充剂包括维生素 C、赖氨酸、锌、猫爪草、银、甘草根、柠檬香蜂草、硫辛酸、B12、蜂胶和荨麻叶。
问题244：为什么 EB病毒是几乎所有疾病的原因？是否有可靠的方法来测试是否有 EB病毒？
回答：EB病毒是许多疾病和症状的原因，但并不是所有疾病的原因。还有其他因素可能导致健康问题，包括其他病毒，诸如带状疱疹病毒、有毒重金属、杀虫剂、味精、辐射、细菌感染等。请参考甲状腺疗愈一书中关于EB病毒的详细信息。不幸的是，目前可用的测试方法都无法提供 100% 准确的答案，因此最好的方法是根据书中描述的症状确定是否有EB病毒。
问题245：减少体内炎症的最快方法是什么？
回答：有很多方法可以减少体内的炎症，但第一步是停止食用威胁健康的食物和物质，这些食物和物质会滋养病毒和细菌，阻碍疗愈。这包括蛋、乳制品、猪肉、玉米、大豆、芥花油、小麦等含麸质食物、味精、阿斯巴甜等。第二步是加入具有消炎、帮助身体碱化的食物，尤其是西芹汁、黄瓜汁、姜黄和姜汁等，和/或西芹、黄瓜、菠菜、欧芹和柠檬的混合汁。还可以加入菠菜汤和重金属排毒果昔。28 天净化法非常有助于减少炎症。喝尽可能多的柠檬和/或青柠水很有帮助的，姜茶或姜和姜黄茶也有帮助。
