我已經使用安東尼威廉推薦的淨化療癒法一年多了,即使經歷了很多「進三步、退兩步」的波折起伏,我依然無法相信自己取得的所有進步!...
我和你一樣對此變化感到驚訝…… 我幾乎一生都在從事運動和健身行業。 我8歲時是職業游泳運動員,13歲時是職業足球運動員,24歲時成為一名力量和體能教練...
自從改為以大量生食水果和蔬菜為主的植物性飲食以來,我的身體發生了巨大的改變。很多人擔心大量水果會導致體重增加,我想說水果永遠不會讓你發胖!...
今天是我第5年純素食的紀念日。我之所以成為純素食者,是因為我母親開始閱讀安東尼威廉的第一本書,我也隨之開始實踐他提供的療癒資訊和建議。...
這兩張照片讓我百感交集,因為它們展示了我巨大的改變。左邊是2014年的義大利之旅時我們沿著海岸徒步,因為慢性疲勞爆發,僅幾公里的徒步讓我感到非常疲倦...