九種對抗流感和感冒的最佳藥草和補充劑
無論是想預防感冒或流感，還是想儘快康復，以下九種藥草和補充劑都是極其有效的療癒工具，也可以全年使用，以增強和支援能夠抵禦感冒和流感的免疫系統，或者在流感季節或當感覺自己有初步症狀時，更頻繁地使用以預防或加速療癒。...
25 3 月, 2022
病毒 Tag
如何提升免疫力
我們都知道免疫力是保護我們健康的長城，但是免疫系統是如何為我們工作，它們需要我們怎樣的支援，我們並不瞭解。打個比喻來說，我們就像是市長，免疫系統就是保護這個城市的員警。...
18 1 月, 2022
外出用餐衛生指南
我們可能會與他人共享同一盤食物，或飲用同一瓶飲品，又或共用同一隻杯子。在與他人共享食物和飲品時，亦可能間接分享唾液，有時甚至會有微量的血液微粒傳遞。有時我們在不知不覺中與他人共享食物...
12 12 月, 2021
親密關係中的衛生指南
造成自體免疫疾病等慢性病症的疱疹病毒，可透過親密接觸傳播，例如接吻與性行為，亦存在其他傳播途徑。許多致病病毒正每日以這些方式在全球擴散。實際上，我們已逐漸失去自我保護的意識。...
05 11 月, 2021
購物、看牙醫和包裹處理衛生指南
購物車把手是細菌滋生的溫床。在疫情爆發前，購物車把手可說是各類細菌的超級傳播中心。而在疫情消毒措施的高峰期，當購物車把手被定期清潔時，其衛生狀態可謂達到前所未有的安全水平。...
05 10 月, 2021
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