【實踐者分享】- 哮喘、肺結節和囊腫、肺結核、咳嗽吐痰、支氣管問題、呼吸困難、橫膈膜堵塞、各類呼吸道和肺部問題（一）

感冒/流感

流感不僅在冬季或秋季流行，實際上全年皆可能發生，大約每六週便會出現一輪傳播。流感類型包括鼻竇型、胃部型及胸部流感，即使在夏季也可能感染流感，例如在開學前出現的「八月流感」。隨著國際旅行日益頻繁，這種情況正在全球範圍內持續發生。現時普通的感冒病毒已幾乎被流感病毒取代。

每個人對流感病毒的反應各不相同：部分患者會出現高燒，甚至意識模糊；亦有患者症狀輕微，仍可正常工作甚至進行運動。在多數情況下，流感會引發黏液分泌異常。

重要說明：

現時所謂的「感冒」實際上多數已被流感病毒取代，其強度已超越所有傳統感冒病毒株。當流感病毒進入一個五口之家時，每位家庭成員可能呈現截然不同的症狀表現。這是因為病毒在成員間傳播時會產生變異，加上每個人的免疫系統反應各異，導致有人可能僅出現喉嚨痛、流鼻涕和咳嗽等三日症狀，而另一人卻可能持續高燒，並伴隨長期的咳嗽與流鼻水。

發病原因：

· 傳統「感冒」症狀很可能由輕度流感病毒引起（須知大多數鼻病毒已被流感病毒取代），或是身體正在抵抗試圖入侵的病毒時產生的反應，例如打噴嚏或喉嚨發癢等症狀。

· 不同類型的流感病毒會引發不同症狀：有些主要導致高燒，有些僅影響鼻竇，有些則專門攻擊胃部，亦有同時影響鼻竇與胃部的類型。若患者吞入大量黏液，可能導致胃部不適/腫脹、食欲不振，甚至出現咳嗽及嘔吐黏液等症狀。

· 許多與流感無直接關聯的因素亦可能引起喉嚨痛，例如鏈球菌感染。值得注意的是，鏈球菌僅在首次急性發作時可能透過拭子檢測發現白色膿袋，後續因細菌潛伏於淋巴管中，未必能再檢測得出。

· 單核細胞增多症（由EB病毒引起）同樣會導致喉嚨痛，可能呈現喉嚨紅腫，有時僅單側發病，亦有雙側感染情況，通常不伴隨黏液症狀，這是EB病毒從淋巴系統浮現的典型表現。

療癒建議：

請嚴格避免所有乳製品、雞蛋、雞肉及玉米製品。強烈推薦採用鋅療法。

值得注意的是，雞湯並非理想的療癒食品。真正有助療癒的食材包括：大蒜（具抗病毒功效）、洋蔥（特別對流感有治療作用）、西芹、胡蘿蔔、翠玉瓜，以及充足的水分、礦物鹽和珍貴的葡萄糖。這些成分製成的療癒湯品效果顯著，能有效增強體質並促進康復。

在感冒或流感初期階段，建議使用維生素C療法。同時請持續飲用西芹汁，這對恢復健康大有裨益。

喉嚨發炎

原因：
鏈球菌導致喉炎，以及體內缺乏碘。

更多詳細的內容，請參閱：「 西芹汁如何幫助療癒咽喉炎和膿毒性咽喉炎」

肺炎

當細菌開始繁殖，且因流感病毒感染產生的黏液在肺部滯留過久時，便可能引發肺炎。

致病機制：
若黏液在胸腔內積存時間過長，將成為細菌滋生的溫床。雖然臨床上可能被診斷為肺炎球菌感染，但實際上有數十種未被確診的鏈球菌變種、衣原體菌株或其他類型肺炎病原體才是真正的致病原因。

這些細菌通常不會造成嚴重問題，除非人體出現以下狀況：

· 免疫系統功能低下
· 長期飲食失衡
· 身體嚴重缺鋅

當肺部感染鏈球菌時便可能發展為肺炎。值得注意的是，鏈球菌與衣原體是兩種尚未被醫學界完全認知與界定的細菌類型。只有在免疫系統嚴重受損時，這些細菌才會趁機繁殖，最終導致肺炎臨床診斷。

現有認知與現實差異：
現代醫學認為存在90多種肺炎細菌，實際上每個人體內攜帶的不同「肺炎細菌」，本質上是不同類型的鏈球菌、衣原體及其他菌種。衣原體細菌通常無害，但在以下情況下可能引發問題：

· 嚴重鋅缺乏
· 長期飲食選擇不當
· 自我照護不足
· 持續承受巨大壓力
· 身體過度損耗

當這些條件同時存在時，細菌繁殖引發疾病的風險將顯著提高。

療癒建議：
請嚴格避免所有乳製品、雞蛋、雞肉及玉米製品。建議在療癒湯品中加入西蘭花、蘆筍或椰菜花，以增強免疫系統功能。將胡蘿蔔、西芹和洋蔥混合烹調的療癒湯品，對改善肺部狀況特別有益。

請保持每日飲用西芹汁的習慣，這對促進康復具有重要意義。

更多詳細的內容，請參閱：「各類慢性疾病背後的真凶（五）- 鏈球菌 」

肺部囊性纖維化

致病原因：

此類常見的肺部疾病，主要由進入第四階段的EB病毒（Epstein-Barr virus）與具有高度抗生素耐藥性的鏈球菌所引致。在此情況下，嚴格避免攝取雞蛋、乳製品、麩質（例如小麥）及豬肉製品至關重要。

關於季節性過敏

需注意區分，不應與患者可能已持續數十年的慢性鼻竇問題相互混淆。過往可能因細菌感染而使用抗生素治療，但隨著時間推移，抗生素反而可能加劇根本問題。

發病機制：

此問題源於鼻竇腔壁內的輕度細菌感染。鏈球菌最初潛伏於肝臟內，只要其持續存在於肝臟，便會進一步蔓延至鼻竇及淋巴系統。

許多時候，鼻竇問題會引發過敏症狀，因為當患者停止攝取麩質後，鼻竇狀況往往會有所改善——這正證明了麩質會滋養鏈球菌生長。