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膠原蛋白對於身體很重要，特別對於皮膚健康，這是整個人體結締組織的重要蛋白質，如果沒有健康的膠原蛋白，一個人不僅會在外表迅速出現衰老跡象，而且內部健康也會被削弱。
但要留意的是：
我們需要的是健康的膠原蛋白，而不是膠原蛋白補充劑。
當今健康行業最大的錯誤之一是鼓勵膠原蛋白補充劑的趨勢，理論認為這些補充品可以進入消化道並奇跡般地為皮膚和結締組織所用，取代人體膠原蛋白。這個理論類似於吃肝補肝（吃動物肝臟不僅不能對肝臟有益，而且還會對自身肝臟造成傷害），要知道膠原蛋白補充劑完全無法取代人體膠原蛋白。
我們首先要瞭解為甚麼膠原蛋白會被削弱或減少。實際上人體結締組織和皮膚所需的膠原蛋白，是通過植物性食物中的營養元素製造的，例如綠葉蔬菜、水果和根莖類蔬菜。如果體內有很多有毒物質，毒素會破壞膠原蛋白的生成。我們體內膠原蛋白的狀況完全取決於血液中有多少致病的病毒及其毒素，以及人體的毒素處理中心 – 肝臟的狀態，肝臟內是否大量有毒物質例如農藥、除草劑和殺菌劑等。
農藥、除草劑和殺菌劑會與膠原蛋白直接產生反應，傷害膠原蛋白並使其萎縮。同時皰疹家族中的病毒（例如單純皰疹1和2型、EB病毒、帶狀皰疹病毒、巨細胞病毒、人類皰疹病毒6、7型，以及尚未被發現的人類皰疹病毒10到16型）會在肝臟、其他器官和腺體中釋放大量神經毒素以及皮膚毒素。這些毒素會充滿結締組織，削弱新的膠原蛋白細胞的發育，同時破壞現有的健康膠原蛋白細胞，嚴重的話甚至可以導致結締組織相關疾病。如果一個人體內有毒重金屬含量很高，這會讓一切變得更嚴重，進一步傷害體內膠原蛋白。
現在醫學或補充品行業完全都不瞭解上述的情況，他們並不知道補充膠原蛋白無法解決任何問題，只會使情況變得更糟糕。因為膠原蛋白補充劑不僅無法給我們帶來任何好處，而且是病毒的燃料，在體內會傷害有益菌群，並餵養有害病原體，例如EB病毒、真菌、酵母和黴菌等都可以以動物膠原蛋白補充劑為食，只會加重原有健康問題的嚴重程度。
雖然以膠原蛋白補充劑為食的病毒釋放出的毒素，不會像吃下有毒重金屬後釋放的神經毒素毒性如此之高，但這並不等如說我們應該吃膠原蛋白補充劑。病毒依然會因為膠原蛋白補充劑而發展繁殖，這將導致體內病毒數量的增加，其中一些將會攝入重金屬，最終導致更多的神經毒素產生。
患有各種慢性疾病的人，尤其是涉及結締組織問題的人，請務必避免膠原蛋白補充劑。病毒是造成現在各類慢性疾病和癌症飆升背後的真正原因，導致腫瘤、囊腫、結節、各類病症包括多種癌症。
膠原蛋白補充劑對皮膚、關節、頭髮和指甲沒有任何幫助，最健康且有效支持我們身體產生自己的膠原蛋白的方式，就是補充蔬菜和水果中的抗氧化物、正確種類的維生素B12，和蔬菜中天然存在的硫、鋅、錳、鈣和矽等元素。每天早上持續空腹喝西芹汁，是最有效淨化身體的方式，西芹汁中的鈉簇鹽會附著在毒素上，中和其毒性並將其排出體外，從而讓健康的膠原蛋白得以生成，同時鈉簇鹽可以增強人體生成新蛋白質和膠原細胞的能力。
飲食上同時避免進食餵養病原體的食物，例如蛋、乳製品、含麩質的穀物，例如小麥製品、魚油、芥花籽油等；進行低脂飲食，369淨化療癒法等無油脂淨化法，這都可以安全而有效地幫助身體將多年累積的毒素和油脂排出體外，從而大大改善我們的身體和心理健康狀況。
以上資訊可以幫助你真正改善健康，要知道現在膠原蛋白補充劑產業背後的巨大利潤，是很難讓人聽到真相的。為了健康，請選擇健康生成膠原蛋白的方式。
