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這個世界在各個方面都變得如此複雜，我們被推向各種不同的方向，因此很容易迷失，並陷入對療癒毫無幫助的行為習慣之中。轉化系列大腦療癒小飲旨在幫助我們改變方向，讓我們身體得以轉變並療癒，且打破我們舊有的情緒框架，以及這個世界的複雜性造成的種種限制。
2. 轉化能量小飲
轉化能量小飲適用於需要保持精力充沛時，例如以下情境：
o 當你處於漫長一天的中間時刻，渴望提升能量時
o 當你感到不穩定，沒有足夠能量時
o 當你覺得自己的精力耗盡了，且不在狀態時
o 當你覺得自己過於精力充沛，希望平息興奮度時
o 當戒除咖啡因時
o 當你想在一天結束時完全放鬆，重新調整自己，休息和就寢
轉化能量小飲也適用於：
o 由於腎上腺負荷過重導致的腎上腺過度活躍或活躍不足
o 低血糖症狀，例如煩躁、疲憊、不明原因的情緒化或易怒
o 你可以在開始任何一項挑戰或新嘗試之前使用該小飲，無論是開始一份新工作、開始靜修、開始淨化療癒或任何其他生活中的轉變。
轉化能量小飲配方（以下1杯杯量為250毫升）
● 1/4 杯切碎的胡蘿蔔
● 1/2 杯切碎的生番薯（地瓜）
● 1/2 杯切碎的紅燈籠椒（甜椒）
● 1/2 杯新鮮或解凍的鳳梨
請按照以上次序順序將食材放入榨汁機中。將榨出的汁倒入玻璃杯中即可享用。
關於拯救大腦療癒小飲的介紹以及如何飲用更詳細的資訊，請參閱：
「拯救大腦療癒小飲 – 介紹和如何飲用篇」。
鼠尾草圖片如下：
