現今全球各國,包括中國在內,均已建立安東尼威廉實踐者社群。這些社群成員積極交流問題解答,並分享各自的療癒歷程與體驗。以下內容摘錄自國際實踐者社群的真實分享。
一位安東尼威廉方法實踐者提問:「請問是否有人透過實踐安東尼威廉的療癒方法,從腦部創傷與腦震盪中成功恢復?」
以下是來自社區成員的回覆:
來自Noel Manikham的分享:
我女兒因為打曲棍球而有4次腦震盪。最後一次她攝入了巨量巨量的綠葉蔬菜、螺旋藻和大麥草汁粉等,在一周內她症狀就消失了,而且感覺好了太多。
來自Misty Marie的分享:
關於腦震盪的療癒,需要攝取足量抗氧化劑以支持大腦修復。以下是我與女兒在過去一個月的恢復過程中採取的具體方法:
關鍵營養補充劑:
· 維生素B12
· 谷胱甘肽
· NAC(N-乙醯-L-半胱氨酸)
· MSM(二甲基碸)
· 大劑量維生素C
· 螺旋藻
· 白樺茸
· 野生藍莓(冷凍果實、粉末或果汁形態皆可)
· 褪黑素(對神經修復至關重要)
具抗炎功效的食物:
· 紅蘋果
· 椰棗
· 非基因改造木瓜
· 椰子
建議大量攝取富含抗氧化物的深色食物,並透過多樣化水果補充大腦修復所需的抗氧化劑與天然果糖。需特別注意,腦部損傷會大量消耗體內糖分,且可能激活潛在病毒狀況。
飲食原則:
· 採用低脂或無油脂飲食模式
· 大量攝取健康糖分來源(新鮮水果、南瓜/番薯等澱粉類蔬菜、原生蜂蜜、椰子水)
· 每隔1-2小時補充腎上腺小食
此外,我們的療癒師曾建議搭配顱骶療法,但最終沒有選擇去做。
有關腎上腺小食的詳細說明,請參閱:
「療愈腎上腺疲勞的16種腎上腺小食」
關於草本和營養補充劑的詳細資訊,請參閱:
「關於草本和營養補充劑」
來自 Sahar Sharelo的分享
我在3年前的一次車禍之後一直有腦震盪後遺症。我感覺對我幫助最大的是重金屬排毒果昔。
關於重金屬排毒果昔的更多詳細的資訊,請參閱:「重金屬排毒果昔」
關於大腦健康的更多詳細的資訊,請參閱:「健康誤區(44)- 大腦是脂肪組成的嗎???」


