免责声明:
本网站中的健康信息只可被用作信息的资源,该等信息不可被使用于或被依赖为任何诊断或治疗。我们亦没有意图將这些信息用作教育病患者,或建立任何病患者与医生的关系,该等信息亦不可被用作于替代专业的诊断和治疗。
以下信息来源于安东尼威廉书籍、博客、广播、视频、播客节目,经翻译成中文以方便阅读,更多信息请访问官网www.medicalmedium.com或阅读安东尼威廉书籍。
在這道美味的食譜中,焗西葫蘆作為薄餅底,既可以滿足對薄餅的渴望,同時也可以幫助療癒。
西葫蘆有溫和淨化肝臟的作用,可以讓肝臟安全地排出毒素。西葫蘆「薄餅」條。
原料:
4 個中等大小的西葫蘆
「薄餅」醬:
1⁄2 杯番茄醬
1 茶匙乾牛至
1⁄2 茶匙乾百里香
1 茶匙生蜂蜜
1⁄3 杯水
「薄餅」配料:
1/4 杯洋蔥薄片
1⁄2 杯車厘茄對半切開
1⁄4 杯欖(請選擇無油以及無檸檬酸成分的欖),去核後縱向切成兩半(自選項)
4 到 5 個曬乾番茄(粗略切碎)
1⁄4 杯紅甜椒粒
4 個蘑菇切成薄片*
1 茶匙紅辣椒片(自選項)
1⁄4 杯切成薄片的新鮮羅勒(裝飾用)
製作方法:
將焗爐預熱至 200°C。在焗盤上鋪上焗爐專用紙。剪去西葫蘆兩端,然後縱向切成兩半。小心地從每一半中挖出西葫蘆肉,形成一個類似小船的空腔。
將每一半切面朝上放在焗盤上。挖出的西葫蘆肉可以放在一旁用作其他菜式。
將番茄醬、牛至、百里香、生蜂蜜和水混合在一起,製成「薄餅」醬。
將「薄餅」醬分裝在西葫蘆「空船」中,並加入不同的「薄餅」配料組合。焗 20 至 25 分鐘,直至西葫蘆變軟但沒有變成糊狀。
在西葫蘆「船」上灑上新鮮羅勒即可食用。
*對於蘑菇,切片前請用暖水或熱水徹底清洗和沖洗。請不要使用黏糊糊或腐爛的蘑菇,這是蘑菇氧化和老化的徵象。
同专栏文章 进一步阅读
各类文章阅读
369 (10)
三高問題 (10)
不安腿和漸凍人 (5)
便祕和痔瘡 (11)
偏頭痛和頭痛 (9)
健康威脅 (73)
冥想靜心 (25)
各類敏感和過敏 (12)
各類肝臟問題 (7)
各類胃腸道問題 (12)
婦科和男科問題 (13)
嬰幼兒和孩子健康 (14)
安友療愈分享 (126)
常見問題回覆 (18)
心臟和心血管问题 (16)
拯救大腦 (5)
拯救肝臟 (17)
掉髮脫髮 (4)
排毒反應 (6)
新冠发烧感冒咳嗽 (5)
新手指南 (5)
早晨淨化 (5)
淋巴系統和血液問題 (8)
濕疹 (9)
焦慮抑鬱情緒創傷 (20)
牛皮廯 (9)
甲狀腺問題 (18)
疲勞 (20)
病毒 (16)
癌症和肿瘤 (6)
睡眠和失眠 (11)
糖尿病 (5)
肌無力 (5)
腎上腺问题 (8)
腦霧 (11)
膽囊問題 (5)
自閉症和多動症 (5)
蕁麻疹等各類皮炎和皮疹 (9)
蛋白質 (4)
補充劑方和安东尼推荐 (108)
西芹汁 (13)
重金屬排毒 (9)
青春痘粉刺 (7)
飲食不調和障礙 (5)
骨骼和關節問題 (7)