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以下為安東尼威廉於2015至2017年間，在Facebook上對不同提問所作出簡短回覆的中文翻譯內容。需留意2015至2017年期間，他的多本著作尚未出版，當中不少提問涉及的相關症狀，已在其後出版的書籍及網誌中作出更詳細的解釋。建議讀者於本平台搜尋相關文章進一步閱讀，並可參閱「淨化療癒法」專欄以獲取更多資訊（新手請參閱「新手指南」）。同時請知悉，以下回覆是基於提問者當時的飲食習慣與身體狀況而提供的建議。
問題241：嗜睡症的病因是甚麼？
答：大腦中的有毒重金屬可導致嗜睡症。當這些重金屬發生氧化時，會產生污染性流體，從而加劇炎症反應。或者，隨著時間推移，重金屬持續在大腦及中樞神經系統內積累。上述兩種情況皆可能引發嗜睡症，患者通常同時存在潛在的病毒感染，而病毒以重金屬為食更會令病情惡化。
每日堅持進行重金屬排毒至關重要。與此同時，必須從飲食中剔除雞蛋、乳製品，以及小麥等含有麩質的食物。此外，需降低膳食中的脂肪攝入量，以協助身體有效排毒，例如將油脂及脂肪攝入量減少百分之五十，並增加水果和蔬菜的攝入，以確保獲得充足熱量。蘿蔔葉與番茜等食材亦有助於去除重金屬。
引入抗病毒食物及補充劑亦會極有幫助。建議閱讀著作中有關EB病毒的章節，以獲取更多療癒相關資訊。
關於有毒重金屬的更多詳細的資料，請參閱：「重金属排毒果昔 」
問題242：紅外綫桑拿有用嗎？
問：最理想的溫度是多少？哪種型號為最佳？
答：紅外線桑拿對許多人而言非常有幫助。紅外線能夠深入身體組織，提升血流量及血液中的氧合作用，從而協助皮膚排出毒素、紓緩疼痛，並增強免疫系統。
您通常可以在健身中心、物理治療按摩場所以及桑拿中心體驗紅外線桑拿。建議每週進行兩次，每次時間為15至20分鐘。若操作得宜，使用者在每次完成後皆能即時感受到改善。
紅外線桑拿是一種極佳的排毒輔助工具。然而，若出現皮膚瘙癢、偏頭痛或神經系統特別敏感的情況，則最好暫停使用，或僅在較低溫度下進行。
對於敏感人士，紅外線桑拿的健康溫度上限約為攝氏37度；而對於非敏感人士，其上限則可達攝氏60度。
更多關於排毒方式的資訊，請參閱：「更多排毒方式」
問題243：肱橈肌瘙癢的成因是甚麼？
答：肱橈肌瘙癢是由一種不會引起皮疹的帶狀疱疹病毒變體所引致。該病毒會損害神經末梢，當患者抓撓該部位時，便可能導致潰瘍和皮疹。
務必遵循書中有關帶狀疱疹的建議。在飲食方面，必須徹底去除蛋類、乳製品及麩質等致敏原。同時，可大幅增加水果、蔬菜及綠葉蔬菜的攝入量，此舉有助身體從帶狀疱疹感染中恢復。若情況許可，大幅減少或暫時完全戒除動物性食品，將對療癒過程大有裨益。
實踐如「28天淨化法」或「369淨化法」等療程會非常有效。部分最具支援作用的營養補充劑包括：維他命C、賴氨酸、鋅、貓爪草、銀（膠體銀）、甘草根、檸檬香蜂草、硫辛酸、維他命B12、蜂膠及蕁麻葉。
更多有關帶狀疱疹的資訊，請參閱：「帶狀皰疹病毒」
問244：為何說EB病毒是幾乎所有疾病的成因？
是否有可靠方法檢測是否感染EB病毒？
答：EB病毒確實是引致多種疾病與症狀的成因之一，但並非所有疾病皆由其引起。其他影響健康的因素尚包括：各類病毒（如帶狀疱疹病毒）、有毒重金屬、殺蟲劑、味精、輻射，以及細菌感染等。詳盡的EB病毒相關解析，可參閱《甲狀腺療癒》一書。
現時可惜的是，尚未有任何檢測方法能提供百分之百準確的結果。因此，最有效的判斷方式是根據書中描述的具體症狀，自行對照確認是否存在EB病毒感染。
更多EB病毒相關資訊，請參閱：「EB病毒」
問題245：減少體内炎症的最快方法是甚麼？
回答：減輕身體炎症的方法有很多，首要步驟是停止攝入那些會滋養病毒與細菌、阻礙療癒進程的威脅健康食物及物質，包括：蛋類、乳製品、豬肉、玉米、大豆、芥花籽油、小麥等含麩質食材，以及味精、阿斯巴甜等添加劑。
其次，應在飲食中加入具消炎功效、幫助身體鹼化的食物，特別是西芹汁、青瓜汁、薑黃與薑汁，亦可飲用混合西芹、青瓜、菠菜、番茜及檸檬的果汁。此外，可搭配菠菜湯及重金屬排毒果昔。執行「28天淨化法」對減輕炎症尤其有效。
同時，建議盡量多飲用檸檬水或青檸水，薑茶或薑配薑黃茶同樣對身體有益。
更多關於炎症的資訊，請參閱：「各類炎症的原因和療癒」
