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以下為安東尼威廉於2015至2017年間，在Facebook上對不同提問所作出簡短回覆的中文翻譯內容。需留意2015至2017年期間，他的多本著作尚未出版，當中不少提問涉及的相關症狀，已在其後出版的書籍及網誌中作出更詳細的解釋。建議讀者於本平台搜尋相關文章進一步閱讀，並可參閱「淨化療癒法」專欄以獲取更多資訊（新手請參閱「新手指南」）。同時請知悉，以下回覆是基於提問者當時的飲食習慣與身體狀況而提供的建議。
問題56：我想知道是否有任何食物/補充劑可以溶解囊腫和結節。我的松果體、膽囊、乳房有囊腫，甲狀腺有結節。我的醫生說這是不可能消退的 – 但我想知道這是否真的。我記得你在書中說過，檸檬香蜂草會阻止結節的生長，所以我一直使用。但我想知道是否有可能真正將它們消退？
安東尼威廉的回答: 是的，檸檬香蜂草很重要，另一個有助於將囊腫消退的東西是維生素 C。 高靈建議您保持植物性飲食，或至少大大降低飲食中的動物蛋白，因為如果希望消退結節和囊腫，需要血液更稀薄，降低動物蛋白可以幫助消退結節和囊腫。請進食更多綠葉蔬菜，如生菠菜、羊齒生菜和羽衣甘藍等都會有幫助。還要增加攝入抗氧化物含量很高的水果，如野生藍莓、石榴、漿果和蔓越莓。這些都很重要。高靈說，遠離蛋和乳製品對您來說也至關重要。事實上，蛋是造成結節、囊腫和鈣化的部分原因。您也可以在睡前服用褪黑素來幫助療癒。將囊腫和結節消退是需要時間的，所以請保持信念，堅持下去，每天前進一步，您將會看到改善。送上許多祝福！
註：當免疫系統無法完全摧毀病毒，阻止其發展時，會試圖將其封鎖在鈣形成的“監獄”內，這會形成結節。如果病毒細胞在當中保持活躍，結節會發展成囊腫（也可能在疤痕組織中形成），這些囊腫可能進一步發展長成良性腫瘤。如果體內和器官中有大量的毒素，更具攻擊性的病毒變體可能會導致惡性腫瘤。
關於病原體更詳細的資訊，請參閲：
「病原體通緝令和應對之道」
問題57：我很想知道為甚麼生孩子真的會帶來健康問題。每次在我生了孩子（我有 3 個孩子）之後，我會病得很重，通常是我的甲狀腺。生完第三個孩子之後很難恢復。這是因為激素變化而導致甲狀腺問題嗎？我感覺自己吃得很健康，一直都在鍛煉，但甲狀腺問題就是一直無法消失，即使服用藥物也還是不能改善。
安東尼威廉的回答：女性懷孕和分娩過程需要大量的腎上腺素，每一次生育都會消耗數年的腎上腺素和腎上腺儲備。對於一些媽媽來說，可能需要 2 到 3 年才能恢復正常。其他媽媽可以更快地恢復，因為她們的腎上腺非常強大，並且沒有其他可能造成問題的疾病。但大多數媽媽在分娩後會感到疲倦、產後抑鬱（這實際上是由病毒引起的），或罹患橋本甲狀腺炎，或所有這些情況。
這一切都取決於媽媽原本的狀態、在生孩子之前營養匱乏的狀況、她的飲食、潛在的病毒問題、分娩過程的強度、用於分娩嬰兒所消耗的腎上腺素和儲備，母親的年齡等。媽媽年齡越大，越難恢復。在寶寶成長的同時，媽媽也在用她所有的儲備來保護和養育寶寶。
生孩子是世界上最美好的祝福，但這是有犧牲的。幸運的是，你可以做很多事情來恢復分娩後的健康，這可能需要一些時間，但你會再次感覺良好，送上很多的祝福！
註：女性之所以似乎罹患疾病率高於男性，其實和經期和生育週期極度相關。因為女性許多免疫系統能量一直在分配給生殖系統，而男性免疫系統則不會有這樣的波動，相對比較穩定。
經期期間：80%的免疫系統能量用於生殖系統
排卵期間：40%的免疫系統能量用於生殖系統
懷孕期間：50%的免疫系統能量用於保護孩子
分娩期間：90%的免疫系統能量用於保護孩子
同時生育期間會有大量腎上腺素分泌，這也是導致許多女性在生育之後出現各類病症的原因。
關於產後的健康，請參閲：
「孕期、產後和嬰幼兒健康」
問題58：作為一名自然療法醫生，我想知道環境過敏和哮喘的根本原因是甚麼？是甚麼導致免疫系統反應過度，我們能做些甚麼去應對呢？
安東尼威廉的回答：過敏和哮喘是有潛在的原因導致身體無法承受額外的負荷。大多數患有過敏症和哮喘的人，在鼻竇腔或鼻竇壁上都有慢性細菌感染，通常是鏈球菌，所以當他們接觸到來自狗或貓的皮屑、花粉、環境中的化學物質、火災引起的空氣中煙塵和灰塵等時，對於已經有潛在細菌或病毒狀況的人，和/或體內有大量重金屬、殺蟲劑或其他毒素高度中毒的人，以上這些環境因素，都能成為引發哮喘和過敏等症狀的觸發因素，體內會充滿大量組胺，從而導致更多的反應。不過這些問題是可以逆轉的，只是身體需要時間來淨化療癒。請避免進食蛋、乳製品、麩質等各類威脅健康的食物，向低脂和增加大量蔬菜水果的乾淨飲食方向作出改變。加入鋅、蕁麻葉、薑黃素和維生素 C 非常有幫助（更多詳細的資訊，請參閲「關於草本和營養補充劑」）。祝福您！
關於過敏和哮喘更多詳細的資訊，請參閲：「過敏的真相」及「哮喘的原因和療癒」
問題59：這是我第二年下腹有燒灼的感覺，尤其是在小便後。感覺就像於小腸或膀胱內受到刺激。我的檢尿結果沒問題，沒有細菌，但我的血液中尿酸很高。我的腎臟裡有結石。那麼普林（Purine）含量高的情況下我能做些甚麼呢？
安東尼威廉的回答: 我看到許多人多次出現燒灼感。這是因為下脊柱、腰部區域（包括陰部神經）在輕度發炎時會導致去洗手間時有灼熱感。這不是感染，而是敏感的神經。高靈建議定期對下背部進行按摩，定期散步，如果可以的話，甚至可以進行紅外線桑拿。還可以攝取賴氨酸和含有腺苷鈷胺素和甲基鈷胺素的 B12、薑黃素和甘草根茶。在飲食中去除麩質、蛋和乳製品也很重要。這一點對您來說非常重要，尤其是對於腎結石而言，結石與灼熱感無關，但這將有助於改善您的整體健康。淨化飲食，採取以上步驟，隨著時間會看到改善和解決。送上愛與祝福！
關於尿道問題和痛風更多詳細資訊，請參閲：「痛風的原因和療癒」、「尿道感染、膀胱炎、陰道炎的原因和療癒」
問題60：我最近做出改變，為我和我的家人吃得更健康。話雖如此，除了水果和蔬菜，對於孩子，你推薦甚麼健康零食呢？因為我們都知道孩子們喜歡吃零食。孩子分別是 5 歲和 8 歲。
安東尼威廉的回答：我很高興你和你的家人一起做出健康的改變。有許多選擇你可以嘗試。 你可以用馬鈴薯切成薯條，加入椰子油烘烤。你可以用杏仁粉、藜麥粉或無麩質燕麥粉製作無麩質窩夫餅或煎餅，上面撒上楓糖漿和漿果。可以製作米餅，上面塗上堅果醬或葵花籽或火麻籽醬或牛油果醬。可以把椰棗核去掉，在裡面放上澳洲堅果或其他種類的堅果或堅果醬，然後在上面撒上椰子。甚至可以在一些商店購買用牛油果油烘烤的薯片，切碎的乾果和堅果混合在一起也可以。你可以用藜麥或黑豆，（無麩質、無蛋奶的）意大利麵和腰果醬，自製類似加了乳酪的意大利麵的味道。鷹嘴豆泥和牛油果醬這樣的蘸醬與無麩質健康餅乾跟切碎的蔬菜很匹配。你也可以冷凍香蕉，然後在食品加工機中加工變成香蕉軟冰淇淋，可以在這道冰淇淋中添加任何你喜歡的其他口味，即使是急凍葡萄或芒果等簡單的方法也會受到孩子們的歡迎。有關更多美味的食譜靈感，請在Medical Medium官方網站中搜尋尋找。
