以下为安东尼威廉《369排毒饮食圣经》和《拯救大脑》中给出的针对各类病症的补充剂方的翻译内容,不作为临床医疗指导,仅作为信息资源提供,不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育,也不建立任何患者与医生关系,不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的,请读者客观阅读或理解。
日常大脑和健康维护、大脑老化
新鲜西芹汁:逐步增加到每天一升
重金属排毒果昔:每天 1 份
5-MTHF(Vimergy)(甲基叶酸):每天 1 粒胶囊
芦荟:每天 5 厘米或更多的新鲜凝胶(去皮)
大麦草汁粉(Vimergy):每天1茶匙或 3 粒胶囊
维生素B族复合物(Vimergy):每天 1 粒胶囊
西芹伴侣(Vimergy):每天两次,每次 1 粒胶囊
白桦茸(Vimergy):每天 2 茶匙或 6 粒胶囊
姜黄素(Vimergy):每天 2 粒胶囊
EPA/ DHA(Vimergy)(请避免鱼油,选择植物类欧米茄):每天 1 粒胶囊(晚餐时服用)
谷胱甘肽(Vimergy):每天 1 粒胶囊
柠檬香蜂草(Vimergy):每天 3 吸管
L-赖氨酸(Vimergy):每天 3 粒500毫克胶囊
甘氨酸镁(Vimergy):每天 2 粒胶囊
褪黑素(Vimergy):每天睡前服用 1 粒 5 毫克胶囊
新生碘(Gonutrients):每天 4 小滴(不是吸管)
荨麻叶(Vimergy或traditional medicinals):每天 2 杯茶或 3 吸管
覆盆子叶(traditional medicinals):每天 1 杯茶
螺旋藻(Vimergy):每天 1 茶匙或 3 粒胶囊
维生素B12(Vimergy)(含腺苷钴胺素和甲基钴胺素):每天 1 吸管
维生素C(Vimergy)(如Micro-C):每天两次,每次 4 粒500毫克胶囊
野生蓝莓(Vimergy):每天 1 茶匙粉末加入到果昔或果汁中
锌(液体硫酸锌)(Vimergy):每天1 吸管