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慢性憤怒症
如果排除了創傷後壓力症（PTSD），也就是說，如果確定過去的虐待或痛苦造成的創傷不是導致一個人長期憤怒的原因，而是無法解釋的憤怒，那麼有毒重金屬充滿大腦的情緒區域和停滯的肝臟是背後的根源。一個人可以同時有這三種情況：創傷、有毒重金屬和負擔過重、過度勞累、停滯的肝臟。
如果一個人的肝臟功能停滯，並且大概同時期經歷了精神虐待，接觸了有毒重金屬，這會導致慢性憤怒更激進、更頻繁地爆發。例如，如果一個人去除了汞牙科填充物（這會導致汞霧化進入體內），且在當天或一周內接到了非常糟糕的消息，那麼糟糕情緒的影響，加上接觸的汞（如果汞充滿了大腦的情緒中心），這會導致更嚴重的挫敗感和憤怒。汞充滿大腦的其他區域會導致其他神經系統症狀，諸如疲勞。
大多數情況下，慢性憤怒源於很久以前在童年時期接觸過的有毒重金屬。隨著年齡的增長，有毒重金屬會老化並氧化，導致在生命的後期出現慢性憤怒。當一個人身體感覺不舒服時，可能會因此生氣。如果一個人患有慢性疾病，並且還經歷了任何這些因素：創傷、有毒重金屬或肝臟負擔過重，那麼慢性不適的感覺可能會觸發導致慢性憤怒的潛在原因。
慢性神秘内疚
在大腦的情緒中心，某些神經組織區域會部分影響我們的感覺方式。不僅僅是大腦組織本身，大腦的情感中心與我們的靈魂密切相關。如果一個人對他們所做的事情感到內疚並且他們也應該對此感到內疚，靈魂會與大腦中的這種情緒反應聯繫在一起。內疚有助於一個人學習和成長，並給予他人解決方案。
如果一個人在應該感到內疚時，也不會感到內疚，那就是存在脫節了。一方面，靈魂和大腦的情感中心之間存在脫節，靈魂被推出了大腦。另一方面，大腦的情緒中心通常存在某種有毒物質，導致電子信號中斷。當汞和鋁等有毒重金屬佔據大腦情緒中心時，會干擾對他人造成傷害時應該產生的同理心、同情心和內疚感。這可能意味著一個人永遠不會為他們所做的事道歉。這是因為重金屬會使電子脈衝脫軌，永遠無法到達大腦的內疚區域，而這個區域是靈魂與神經組織連接的地方之一。這是大腦的一部分，讓一個人擁有心。
那一個人過度內疚是甚麼原因？當有毒重金屬充滿大腦情緒中心的不同區域時，它們會導致電子脈衝湧入鄰近組織，如果那是控制內疚的區域，這會加劇內疚感。一件非常小的事，不需要感到內疚，比如拿了別人一分錢，都會讓他們愧疚不已。一天非常忙碌無法給朋友回電話，即使那個朋友完全理解，也會讓一個人感到非常內疚，直到痛苦、悲傷和沮喪的地步。當發生真的應該有內疚反應的事情時，比如一個人犯了某個特定的錯誤，他們對此的內疚反應可能會嚴重到執著或危險的程度，甚至在某些情況下幾乎會傷害自己。
如果一個人的靈魂因虐待、困難經歷、背叛或信任破碎而受到傷害，這會使情況更加複雜，使內疚反應變得更糟糕。或者可能出現相反的反應，憤怒和麻木會完全取代所有的內疚感，直到麻木和憤怒消退，內疚感會再回來。
神秘的恐懼和擔憂
有時我們確切地知道我們為甚麼害怕或擔心。有時這像是一種突然出現的感覺。那些無法解釋的恐懼和擔憂通常是由於在我們不知道的情況下過去的經歷被觸發。因為在痛苦的時候，我們的大腦會建立起情緒牆來幫助我們應對，這是對我們有幫助的保護措施。這些是我們不應該打破的界限，這些牆使我們能夠生活，而不會被不斷地提醒發生過的事情。
未解決的經歷仍然記錄在大腦中，因此在當下遇到一個喚起過去遭遇的經歷時，會觸發我們以前感受到的情緒，即使我們不明白為甚麼。很多時候，未解決的事情涉及到其他人沒有糾正或承認他們的錯誤行為。有時發生的事情是可怕的、極端或不可想象的。有時，其他人似乎對此不會感到不安，但我們有理由認為這非常傷人。
當一個新人出現在我們的生活中，讓我們即使只是下意識地想起過去的某個人時，神秘的恐懼和擔憂就會浮出水面。情緒牆中的一道門打開了，因為那個新人喚醒了牆背後大腦情感中心的記憶。另一個可能回來的痛苦來源是曾經的病痛或受傷的創傷。
在我們痊癒後，再次感覺到一絲症狀或任何形式的刺痛會使我們進入恐懼和擔憂模式，而我們不會意識到這是因為我們害怕再次生病。那些目睹親人受苦的人也是如此。如果身邊的人過度疲勞或感冒甚至流鼻涕，看到他們出現症狀可能會引起潛意識的恐慌，即害怕再次經歷困難時期。
最後，如果一個人一生都在忙碌，從小就在沒有太多幫助或支持的情況下，每天都在生存模式中度過，然後可能壓力開始消失，且因為意外之財、新工作或職業、有機會休息，或非常滋養的友誼而情況得到改善，將有時間可以處理過去的經歷，但這需要一些時間。因為這個人不再持續奔跑了，療癒可以開始發生，這意味著放下一些困難體驗。
當身體在釋放傷害和困難時，無論是通過晚上的夢境還是白天無法解釋的情緒波動和眼淚，擔憂和恐懼可能會在它們消失的過程中浮出水面。在新的關係、工作、地點或其他改善的環境中，通常需要一年的時間情緒牆之內才能發生療癒。
神秘的悲傷
神秘悲傷伴隨著一個惡性循環：我們無法理解自己的悲傷，從而導致更多的悲傷。如果我們周圍的人不理解我們的感受或將其歸咎於我們，那可能會導致與朋友、家人和同事的關係緊張，從而造成更多的悲傷。然後當一個人難過時會懷疑自己：認為自己不正常或不足夠好。這會導致暴躁和易怒，甚至隨著時間的推移變成一種模式。
首先感到悲傷是作為人的一項權力。這是我們作為有靈魂的人的自由意志和存在的一部分。雖然可能讓人感覺不愉快，或讓他人看著難受，但當困難發生時，我們有權感到悲傷。然後有另一種悲傷，這是當一切似乎都很好時出現的悲傷，那種悲傷並不能幫助我們處理掙扎、失落或考驗。
我們不是在說那些觀察你生活的人，那些可能不完全了解你、你的生活、你的世界或你的靈魂的人，那些告訴你一切看起來都很好，所以你應該沒事。只有你自己才有權確定你的悲傷是否有原因，或者是否感覺不知從何而來。這並不意味著神秘的悲傷背後沒有原因。無法確定悲傷的根源並不意味著這不是真實的。我們不需要為悲傷辯解。但是，如果我們想超越它，理解它是如何產生會很有幫助。
神秘悲傷的一個來源是過去的傷害。當一個人在生活中經歷艱難時期時，有時伴隨著這些困難情緒產生的腎上腺素會和毒素一起在身體被儲存起來。當一個人每天進行淨化排毒時，許多不同的毒素會浮現出來，隨之而來的是與毒素一起儲存的腎上腺素形式的情緒信息。隨著這些過去的腎上腺素被釋放，一個人可能會在淨化過程中重新體驗很久以前的悲傷。
攜帶昔日信息的腎上腺素甚至可以儲存在脂肪細胞中，當這些脂肪細胞溶解時，被釋放的腎上腺素通常意味著儲存的情緒體驗和毒素的釋放。我們的器官也會儲存情感體驗，以及充滿毒素和腎上腺素的細胞。大腦則會將其帶到更高的層次。
大腦細胞組織可以儲存記憶和情感體驗，但可以沒有儲存毒素和腎上腺素。大腦細胞也可以在儲存記憶和情感體驗之外，同時也含有腎上腺素和毒素。儲存的腎上腺素和毒素會與附近儲存的記憶和體驗發生衝突，並導致額外的情緒感受和悲傷。有時，一次經歷可以觸發存儲的過去信息，讓我們感到悲傷，而我們甚至不會意識到這個觸發體驗是帶回傷害感的原因，即使傷害是多年前發生的。通常讓我們悲傷的不僅僅是儲存的腎上腺素。
另一種神秘悲傷源自漂浮在身體內並進入大腦的毒素。例如，當病毒垃圾（諸如神經毒素）充滿大腦時，會抑制神經遞質，使其反應遲鈍並導致情緒麻木。EB病毒、單純皰疹病毒1型和單純皰疹病毒2型是可能導致問題的病毒，它們會釋放出充滿神經遞質化學物的毒素，導致悲傷，即使悲傷程度較輕。有時接觸到新毒素（與病原體感染和過去傷害無關）也可能導致悲傷。例如吸入香薰蠟燭或香水等會讓有毒化學物充滿大腦，導致持續數天甚至數周的悲傷情緒。
療癒之道
療癒的關鍵在於減少和去除體內的有毒重金屬等毒素以及病毒數量，同時降低飲食中的油脂和脂肪攝入量，因為高脂飲食會造成有毒重金屬氧化、毒素難以離開，以及身體缺氧（氧氣是殺死病毒的頭號武器），這一切會讓身體排毒變得非常困難，並阻礙療癒和修復。
以下的淨化療程是身體的重啟按鈕。不管目前的飲食結構如何，加入以下淨化療癒的步驟對於殺死致病的各種病毒、排出各類毒素諸如重金屬等毒素、療癒大腦、修復肝臟、神經系統、腎上腺和身體各大器官高度有效。
這五個步驟是：
1. 飲食中避免的病原體食物：這些食物對我們整體健康都會構成威脅，因為這些是餵養病毒的食物：蛋、各種乳製品、小麥製品和其他含麩質穀物、芥花籽油（canola oil）、魚(肝)油、玉米和大豆及其製品。更多詳細信息請參閱：健康和療癒需要避免的食物。
蒸馬鈴薯是蛋很好替代，這不僅可以降低脂肪攝入，避免血液粘稠（這會導致毒素很難排出），同時馬鈴薯中的賴氨酸也是殺死病毒的強大武器。香蕉是最佳的乳製品替代，現在許多人每天都在攝取有損健康的食物（諸如膠原蛋白、魚(肝)油、蘋果醋、蛋白粉）等，但卻有香蕉恐懼症，從而錯過如此療癒的食物。也可以選按此處閱讀牛奶的健康替代品。最佳替代麵食的無麩質穀物選擇是小米和無麩質燕麥，因為它們不會餵養病毒。如果你很喜歡穀物，那麼小米是最好的選擇，容易消化，對消化系統也比較溫和。但請知曉水果是比穀物營養更豐富的選擇。
2. 三餐基礎上加入早晨空腹500毫升至1000毫升西芹汁（喝完15至30分鐘後再吃早飯）、白天喝1L檸檬水（一個檸檬汁加入一升室温水中）、晚上500ml青瓜汁。空腹西芹汁是關鍵，因為西芹汁中的鈉簇鹽可以殺死致病的病毒。同時檸檬水和青瓜汁都能夠有效地將體內毒素清除出體外，同時給予身體最需要的水分補充。
3. 進行重金屬排毒（野生藍莓、芫茜、螺旋藻、紅皮藻和大麥草汁粉）：重金屬不僅毒性極高，而且也是病原體最愛食物，這些食物不僅能幫助排出有毒重金屬，而且能夠給身體提供最需要的營養元素。這是幫助我們療癒最基礎和關鍵的步驟。請按此閱讀如何製作重金屬排毒果昔。關於更多重金屬排毒信息，請參閱「重金屬排毒淨化療癒法」。
4. 三餐或三餐間加入水果和綠葉蔬菜沙律的組合/蔬果昔/蔬果汁 – 這會給予身體最關鍵營養元素：即水果中的葡萄糖和新鮮蔬菜（諸如生菜、菠菜、羽衣甘藍等生食）中的礦物鹽；這些是修復神經的關鍵元素，而且每兩個小時吃點東西可以幫助緩解肝臟負擔，給肝臟補充葡萄糖儲備，也是修復腎上腺，給身體補水的最佳方法。諸如可以選擇重金屬排毒果昔作為早餐，生菠菜湯作為午餐等。更多關於腎上腺小食的信息，請參閱：「療癒腎上腺疲勞的16種小食」。
請避免將水果和含油脂的食物一起攝入，請避免在飯後攝入水果，選擇無油脂早晨淨化法，或者在進餐前半小時完成水果攝入等都是較好的方法，因為油脂將阻礙糖分的有效吸收，並造成胰島素抗性。病毒會使我們大腦的電子脈衝、神經元、神經遞質和神經膠質細胞飽受壓力，神經毒素會耗盡我們的大腦能量，並造成電子脈衝短路。電解質和礦物鹽是療癒這一切的關鍵武器。
5. 將油和脂肪（葷食、素油、堅果等）的比例降低50%：一個很好的方法是中午之前完全不碰任何油、脂肪和葷食（無葷食、素油、堅果、牛油果、椰奶等油和脂肪的飲食），讓身體得以在中午以前集中精力排毒；無油脂對於神經的修復也很關鍵。嘗試每天吃一頓葷食。甚至可以嘗試一周有一天不碰任何葷食、油和脂肪。幫助身體獲得充分的氧氣療癒對於健康至關重要（你肯定體會過吃完充滿油和脂肪的午餐後下午昏昏欲睡的感受，其實這是因為飲食中的油和脂肪剝奪了氧氣）。
6. 進行靈魂療癒冥想：諸如療癒靜心冥想、肝臟療癒冥想、大腦冥想、月亮冥想、如鳥般自由冥想、凝望星辰冥想、採摘水果冥想、呼吸光冥想、靈魂之光注入冥想、隨風吹散憤怒和沮喪冥想、釋放重金屬冥想等。
對於新手，可以從早晨淨化法開始嘗試，可以根據自己實際情況能做多少做多少，以自己的節奏進行。更多相關的細節，請參閱：「新手指南」。
如果想要將排毒提升到更高的高度，還可以選擇369淨化療癒法或28天淨化法，可以安全有效地幫助身體將多年累積的毒素排出體外，從而大大改善我們的身體和心理健康狀況。不管根據自己的方便選擇哪種療癒法，這都會將我們的健康狀態提升到一個嶄新的高度，幫助改善和療癒各類症狀。關於369淨化法和28天淨化法細節，請參閱「新手指南」專欄，或參閱「《369淨化療癒法合集》」。
排毒期間情緒反應
當我們開始淨化療癒時，特別是堅持無油和脂肪飲食時，器官和組織中的毒素和垃圾就會開始鬆動並進入血液。脂肪細胞會爆炸，這會釋放出過去的腎上腺素以及許多不同的毒素。過去腎上腺素攜帶的過去的傷害或興奮喜悅的信息。每個人都不一樣，有些人的生活並沒有遭受很多傷害，而許多人經歷了傷害，也並非每個遭受過傷害的人每天活在其中，有些人已經處理了這些傷害，並開始前進。
但如果這些傷害仍然存在，無論是分手、心碎、不公平、情感或身體上的傷害，這些過去的腎上腺素在淨化過程中被釋放出來並開始在血液中漂浮時，可能會讓人感受到一些情緒，且不知道是甚麼原因造成的，這對許多人會造成困惑，特別是同時身體狀況出現很大的改善時。
請明白，淨化療癒法並不是造成這些感覺的原因，這是我們用於療癒的工具，療癒並不是直線上升的道路，隨著腎上腺素重新進入血液，過去累積在細胞中的傷害或恐懼可能終於有機會離開了，這可能會導致悲傷、緊張、不安的感覺。它也可能導致輕度的抑鬱或一點焦慮，甚至可能引發充滿情緒的夢。我們可能會想起一些已經遺忘的經歷，或有一種熟悉的感覺但卻很難描述。
每個人的情感淨化療癒體驗都不一樣，因為每個人體內的毒素都各自不同。當我們開始淨化療癒時，許多毒素會從我們的細胞中釋放，並與相隨的腎上腺素一起釋放到血液中，從而觸發傷害、痛苦、恐懼或悲傷的感受。我們只需要知道這一點就夠了。
在去除有毒重金屬和病毒神經毒素之後，我們的情緒會變得更加平穩。許多人在淨化療癒法後焦慮可能完全消失。
要知道，身體永遠在支持我們，療癒是可能的。請記住，病毒數量越大、體內毒素越多，病症就會越嚴重。上述的每一步驟都能夠有效地去除毒素和病毒，並幫助身體重建，從而讓人恢復健康和活力。療癒需要時間和耐心，在每天吃下每一口療癒食物時，請記住，你就在向前進。
