拯救肝脏的疗愈食物和营养元素系列 – 营养元素篇

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营养补充剂是净化疗愈法之上进一步的疗愈选择。如果想要只专注于用食物疗愈,也没有问题。但是如果在未来因为病痛而挣扎,请对营养补充剂保持开放的心态。任何净化疗愈法都极其强大,因为大大降低了脂肪和油脂的摄入,避免了阻碍疗愈的食物,并加入各种疗愈食物,帮助我们应对各种健康问题。但如果想要获得额外的疗愈帮助,这些营养补充剂都极其有效。 

如果受到病症的困扰,想要寻找出路,在改变饮食的同时,以下的补充剂可以有所帮助(请参考新书《净化以疗愈》中相应病症的补充剂方,截止今天仅有英文版《Cleanse to Heal》,中文版尚未出版,可以关注淘宝搜索“安东尼威廉”),因为我们从出生起就有的营养匮乏问题是现在这个世界被疾病困扰的重要原因。例如锌在今天的食物中几乎不存在,锌的匮乏会大大削弱免疫系统。同时我们体内有大量有毒重金属,螺旋藻和大麦草汁粉等是去除这些毒素的关键。

安东尼威廉官网给出的所有营养补充剂都是单一草药或单一成分,找不到同时含有许多成分的补充剂,这是有原因的。因为当胶囊中有10-40种成分时,每种成分只有一点点,这无法帮助我们疗愈。这是许多营养补充剂公司为了消耗掉大量便宜低等级原料的做法。如果其中任何元素是高品质的话,这种方法可以帮助公司省钱。不管如何,我们都没有花钱得到应该获得的疗愈效果,特别当消化道状态不佳时,基本上这些营养元素无法被吸收。 

同时,许多有慢性病症的人身体都高度敏感。如果对补充剂出现任何反应,混合大量各类元素的补充剂让一个人无法判断到底是对哪种成分产生反应。同时所谓多元素的营养胶囊是营养健康专家设计的,但这实际上未必是我们的肝脏所需要的,也无法解决任何病症。 

安东尼威廉官网列出的补充剂列表中的每种元素都具有强大的疗愈力量。肝脏深刻理解每一种元素,以及如何使用它们。任何一个疗愈方中列出单一成分的10-15种补充剂加起来的效力远远超过10-15种多种营养元素组合的胶囊,实际上现在市面上的各种胶囊只是营养学家对于身体需要什么元素的一种猜测,而不是真正身体所需,许多时候反而会给肝脏和免疫系统增加负担,造成干扰,而不是帮助疗愈。 

如果不了解引起疾病背后的真正原因,没有人能够知道到底某个营养补充剂能否帮助疗愈。只有知道是什么引起了病症,才能真正决定哪些草药和补充剂能够帮到我们。

选择草药酊剂请一定避免含有酒精成分的酊剂(请同时避免含有乙醇成分的酊剂)。因为酊剂中的酒精成分基本上都是玉米酒精,这些都是转基因成分。即使是有机酒精,酒精本身就会使得草药成分变得无效,同时草药浸泡在酒精中会改变其疗愈成分;酒精伤害肝脏,并削弱免疫系统。玉米酒精还会喂养致病的病原体,葡萄酒精虽然不喂养病原体,但是依然会抵消草药的疗愈效果,并负面影响肝脏和免疫系统。如果疗愈方中有多于一种的草药酊剂,可以将其混合后加入水摄入。

补充剂的品质对于疗愈影响非常大。不同补充剂形式和质量直接决定杀死致病的病原体的速度(或者说能不能杀死病毒)、中枢神经系统自我修复的速度、炎症消失的速度、疗愈的速度、是否能够安全地移除体内的有毒重金属等。 

我们选择的补充剂可以帮助疗愈,或者阻碍疗愈。加速疗愈需要正确的补充剂选择。这也是为什么安东尼威廉在官网上列出了推荐的补充剂以及品牌信息。

一个很重要的提示是,请与水果一起摄入补充剂,例如香蕉、土豆、红薯、南瓜、生蜂蜜、枫糖浆、椰子水(请确认不是红色或者粉红色椰子水,因为这是已经氧化的椰子水,同时请确认不含防腐剂或天然香料)。因为天然糖分能够携带维生素、矿物质和其他营养成分通过血液到达身体所需的地方,任何器官如果没有糖分输送营养元素,细胞是无法打开接受营养的,这就是为什么高蛋白低碳水饮食长期会造成身体营养元素(维生素、矿物质、微量矿物质、抗病毒、抗细菌、抗氧化物和疗愈的植物化学物)的严重匮乏。因为细胞只有在天然糖分陪伴下才会打开吸收营养,与水果等健康糖分一起摄入补充剂保证了肝脏(我们体内的处理中心)和其他身体部位得以吸收利用这些营养元素。

关于补充剂摄入的更多信息,请见关于草本和营养补充剂

一. 5-MTHF(甲基四氢叶酸)

二. ALA(硫辛酸)

三. 复合维生素B族

四. 辅酶Q10

五.姜黄素

六.甘露糖

七.EPADHA

八.谷胱甘肽

九.赖氨酸

十.甘氨酸镁

十一.褪黑素

十二.MSM甲基磺酰甲烷(二甲基砜)

十三.N-乙酰半胱氨酸(NAC)

十四.初生碘

十五.维生素B12

十六.维生素C

十七.维生素D3

十八.锌(液体硫酸锌, liquid zinc sulfate)

十九.野生蓝莓粉

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