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鏈球菌在過去幾十年逐步變得越來越強大，正在變成一種對健康有很大影響且在人群中很普遍的超級細菌。鏈球菌有數百種類型，有些比其他類型更難應對，很容易在人群中傳染。
鏈球菌引起各種各樣的症狀，包括鼻竇疼痛、炎症和充血、中耳炎、泌尿道感染、尿道感染、酵母菌感染、膀胱炎、細菌性陰道炎、絕大多數的盆腔炎、腸道疾病、小腸細菌過度增生、肺炎、支氣管炎、咽喉痛、麥粒腫(即眼挑針)、痤瘡（即青春痘）等。區別只是鏈球菌在身體的不同部位引起不同的問題。體內一種或多種鏈球菌可以引起很多看似不相關的問題，例如頭痛、疲勞、困惑和低燒是鏈球菌導致的一些副作用。鏈球菌在體內活躍程度取決於一個人的免疫系統狀態和當前生活狀況。
對於大多數人來說，鏈球菌始於孩童期，可能是從父母、另一個孩子，或者例如公共洗手間之類的地方傳染到的。很多人從小就被診斷出患有鏈球菌性喉炎，或經歷未被診斷出的喉嚨痛，這通常是體內存在鏈球菌的跡象。幼兒鏈球菌感染也可能表現為慢性耳部感染（例如中耳炎等）和扁桃體炎。耳鳴、耳朵嗡嗡聲或失去聽力（或聽力減弱）是由EB病毒引起的，但慢性耳部感染通常是由鏈球菌引起的。要知道，鏈球菌是EB病毒最好的共生夥伴，通常一起出現。
對很多人來說，鏈球菌會伴隨我們一生，隨著年齡的增長，它變得越來越強壯，破壞力越來越強。鏈球菌很容易傳染，一個人很容易從和自己一起生活的人（包括性傳播、父母子女之間傳播等）以及公共場所感染多種鏈球菌。鏈球菌甚至可以在我們開門握把手時被感染，飛機上、公共洗手間、餐廳吃飯都可能感染鏈球菌，在公共區域出入後勤洗手，同時避免用接觸過公共場所的手觸碰臉部都很重要。
現在所有的鏈球菌類型都對抗生素有越來越強的抵抗力，要完全消除鏈球菌很困難，但我們完全可以通過以下的療癒方法，去除它們對我們健康的影響。
一．链球菌引起的病症
如上所述，链球菌是鼻窦疼痛、炎症和充血、中耳炎、泌尿道感染、尿路感染、酵母菌感染、膀胱炎、细菌性阴道炎、绝大多数的盆腔炎、肠道疾病、小肠细菌过度增生、肺炎、支气管炎、咽喉痛、麦粒肿、痤疮（青春痘）等背后的真正原因。一个人可以从头到脚都有链球菌发作的症状，以下我们对一些主要症状进行说明。
痤疮（青春痘）是链球菌在身体的淋巴系统内导致的问题。如果一个人从孩童时期就经常有扁桃腺炎、喉咙疼痛炎症、脓毒性咽喉炎、慢性耳部感染、或者麦粒肿等情况，很可能青春期或者成人时就会有青春痘，其严重程度取决于不同时期体内链球菌的严重程度（和饮食、生活习惯、压力等有关）。如果小时候经常支气管炎或者有肺炎的话，很可能成人之后青春痘发的比较严重。链球菌很容易从头到脚在我们体内存在多年，根据链球菌所处部位不同，每个人出现的症状都不同，随着年纪问题倾向于变得更明显。患有青春痘的人很可能会用抗生素治疗，因此采取以下疗愈方式时可能需要一段时间，因为以前使用的任何抗生素最终都会增强链球菌。好消息是通过改变饮食并增强免疫系统，是完全可以摆脱青春痘和潜在的链球菌感染的，许多与青春痘斗争了几十年的人都得以完全摆脱青春痘。
膀胱炎是由于链球菌在膀胱中存在较长时间后在膀胱壁上造成的伤疤组织。有些有膀胱炎的人过去曾经出现过链球菌引起的尿路感染，有些人则不会经历尿路感染，但可能经历其他类型链球菌引起的其他病症。一旦膀胱壁上形成伤疤组织，就可能会造成炎症和肿胀，导致该区域对某些食物和体内的尿酸程度变得敏感，也可能出现多种并发症。真正的疗愈只有在摧毁链球菌后才能实现。许多患有严重膀胱炎导致无法再工作且失去生活信心的女性，在获得身体可以疗愈的信心，并通过正确的疗愈食物和方法之后都得到了疗愈。
小肠细菌过度生长源于肠道中链球菌的过度生长。当前医学界可能知道这是细菌问题，但并不知道是由链球菌引起的。患有小肠细菌过度生长的人很有可能同时有链球菌引起的许多其他症状。与青春痘类似，小肠细菌过度生长可能是在幼儿或成年后频繁使用抗生素导致的。抗生素的问题在于其主要成分是塑料（石油化工产品衍生物）和蛋，这些都是喂养各种病原体的食物，这就是为什么抗生素永远无法真正解决问题，只是通过抑制症状看似在短暂时间内解决了问题。疗愈食物则可以永久性地杀死导致疾病的链球菌。在某些情况下诸如严重失控的尿路感染，抗生素可能是必要且有价值的，但现在抗生素通常被过度使用。
链球菌还可以入侵结肠，并引起肠易激综合症或引发其他肠道疾病。虽然结肠炎背后的真凶是带状疱疹病毒，但是当体内有大量链球菌时，引起的炎症会导致结肠炎的恶化。实际上，体内链球菌的存在会加剧任何慢性疾病的恶化。
许多情况下，麦粒肿也是由链球菌引起的，虽然有一些麦粒肿是由病毒引起的，并非所有都是相同的，许多种类的麦粒肿都与链球菌有关。
90％的盆腔炎背后的真凶是链球菌。细菌性阴道病也是另一种链球菌引起的常见病症。
女性很容易发现在例假期间，容易发青春痘，或出现炎症或疲劳等症状，这是因为在生理期间，身体80%的免疫系统完全都投入到帮助生殖系统，只留下20%的“免疫系统部队”作战，所以女性在例假期间感受到的所有症状包括青春痘、尿路感染、子宫内膜异位症、头疼、头晕、疲劳、各种疼痛、脑雾、抑郁等，是因为身体其他部位与病毒细菌作战的部队大大减少，导致原来就有的问题会突出体现，与例假无关。这就类似于退潮时大家能看到水下的问题，但本身退潮不是引起水下问题的真正原因，只是揭示了问题而已。如果根本上去除了导致各种病症的真凶即外来入侵者病毒和细菌，这些都会逐渐消失。
二. 抗药性背后的原因
链球菌在过去多年間产生了多于百种的变体，最初只有A和B种的链球菌，那时候抗生素还可以杀死这两类链球菌。之后随着普遍的抗生素滥用，链球菌也开始变异，变异后的链球菌把抗生素当成了食物，反而变得越来越强大。使用抗生素对抗链球菌绝对不是明智之举。
如果一个人长期各种感冒、炎症时都服用抗生素，体内很可能会有非常具有抗生素抗性的链球菌。虽然抗生素在病情危急的情况下是有其用途的，但是我们真正的目标是需要增强免疫系统，避免出现病情危急情况。否则整个就是一个恶性循环，病情危急使用抗生素，链球菌发展抗药性之后又导致另一个危机，进一步需要更加强大的抗生素。抗生素其实一进入身体，就留在肝脏里面，因为其代谢毒素排出非常缓慢，这些抗生素在肝脏内就成为低度链球菌感染的食物。抗生素也许短期看上去能压住链球菌，但因为没有解决根本问题，同时还在继续喂养细菌逐步壮大，只会让问题在长期变得更糟糕。疗愈食物不仅可以杀死链球菌，而且链球菌不会对这些疗愈食物产生抗药性。
三．如何疗愈链球菌相关的病症
四．向前进
如果我们依然认为青春痘是荷尔蒙问题，那将很难疗愈；如果我们继续相信鼻炎是花粉过敏，所有症状仍将继续。如果女性依然认为白带问题是酵母菌，那将继续忍受痛苦。
病原体之所以得以发展是因为它们躲在暗处，我们在明处，但当我们了解疾病的真相时，即使什么都还没有做，免疫系统就会得到立即的增强，因为它开始了解面对的敌人是谁，就会开始为我们追杀入侵者。当然它们需要我们的有力支持。病原体其实很软弱，了解真相并逐步坚持疗愈，病原体就会逐渐减弱并失去控制。在抗击任何疾病时，正确的知识就是力量，每天采取一些简单的步骤来逐步疗愈自己。
疗愈需要时间和耐心，在每天吃下每一口疗愈食物时，请记住，我们就在向前进。上述方法可以克服当今世界上最强大的链球菌，只要我们有时间、耐心和决心，可以击败任何种类的链球菌，看到自己生活开始转变，体验充满活力的健康和自由。
