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2022/11/17 安东尼直播
【野生蓝莓挑战-第二天】—Helene Bebe翻译
今天要来讲野生蓝莓的灵性力量和它所含的抗氧化剂。【野生蓝莓】的存在对我们地球上的人来说，真的是一个很大的祝福，我们非常幸运地拥有这个资源。昨天有说过，野生蓝莓并不是单一品种，虽然外表长一样，那一片野生蓝莓里其实包含了许多不同的品种，这是让它们得以生存千年的原因，这也是它们所蕴含的灵性能量：你无法杀死它。地球上的任何一种植物，死了都无法复活，除非靠种子重新生长；而野生蓝莓，即使你将它烧成灰烬，它依然能死而复生，像只浴火凤凰。它能在无法生存的环境下生存，就是这种能力，是我想要留存在我体内的，就是这种能力，是那些因为疾病或困境而造访过地狱的人，想要在体内拥有的能力，对这些人来说，让他们知道【野生蓝莓】是为了他们存在 是非常重要的。
所以说，野生蓝莓本身就是一种带有灵性能量的植物，它本身就是一种药性植物，不是“有毒药性”植物喔～像是那种 你以为你在服用药性植物，结果其实它的毒性正在改变你的神志、损坏你的神经细胞、损坏你的神经元……像是死藤水（ayahuasca），那根本不是药性植物，那根本就是有毒植物。同理，含有咖啡因的植物也是一样，过去我讲过很多次，咖啡因对大脑有毒，新书【拯救大脑】里面也有提到。咖啡因也对肾上腺有害，绿茶 抹茶 可可 咖啡……这些都会伤害你的肾上腺，如果你们很喜欢这些，不要因此生我的气，也不要对我这个传讯者放箭，我只是跟你说这些会伤害你的肾上腺。
野生蓝莓，就是那种超越其他植物，能为我们和我们的健康 我们的大脑 我们的灵性成长带来帮助的灵性药性作物。
不要跟我说，喔～野生不是有机，所以我不吃。先说，我是挺有机的，只是你要知道，有机作物其实一周被喷洒了三次复合式杀虫剂，里面有尼古丁 有MSG 有铜……你知道哪里不一样吗？WYMAN’S的野生蓝莓不会杀死蜜蜂，而“有机”作物会。野生植物会自我防御，所以不需要喷洒杀虫剂。WYMAN’S有经过检验 不含杀虫剂，然后你知道吗～你的“有机”厂商 他们“不去做”这个检测，以确保尼古丁数字是0，有毒铜数字是0。
【影片22分钟45秒】
现在来读点【拯救大脑】书里面的内容，我们在95页………………以下省略
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■WARM WILD BLUBERRY BOWL
【温野生蓝莓糊】
◇这碗浓郁且满足味蕾的野生蓝莓糊，它的甜跟温度提振并慰藉了我们的灵魂。而且它超级简单！你可以在一天内的任何时候享用这道真正抚慰人心的食谱
＜食材＞
4杯 新鲜/冷冻 野生蓝莓
1/2杯 纯枫糖酱
1又1/2大匙 葛粉
1又1/2大匙 冷开水
额外野生蓝莓，装饰用（选择性）
＜做法＞
▪将野生蓝莓跟枫糖酱加热至温热且软化，约6-8分钟
▪在另一个小碗里混合葛粉和冷开水，再加入炉上的野生蓝莓。文火再煮2分钟 直到变得浓稠。盛入碗中 放至凉 约3-5分钟
▪将装饰用野生蓝莓洒上
▪可加入自己喜爱的调味，例如肉桂、无酒精香草精或香草荚粉
■WILD BLUEBERRY LATTE
【野生蓝莓拿铁】
◇这杯甜蜜又浓郁的饮品超级美味，当你想将自己沉浸在一杯温暖的饮料时，就是这杯了，而且，它还无比地漂亮！
＜食材＞
3/4杯 水
1/2杯 无糖杏仁奶，or淡椰奶，or无糖燕麦奶
1/2杯 新鲜/解冻的 野生蓝莓
1-2大匙 生蜂蜜
1/2小匙 肉桂粉（选择性）
1/4小匙 小豆蔻粉（选择性）
＜做法＞
▪将全部材料放入果汁机搅打，至均匀
▪将液体用滤网过滤 倒入小锅子，如果你不介意蓝莓籽可以省略此步骤
▪小火加热至温热
▪倒入杯中
▪额外的选项，可以将杏仁奶 椰奶 或燕麦奶打发成泡 舀入杯中。也可洒上肉桂粉
▪市售杏仁奶 椰奶 燕麦奶可能含有额外添加物，如果可以，可以自己制作，或挑选无添加的品牌
