1. 嚴重失眠的療癒
來自@abundanthealthplus的帖子
2015年，我的丈夫@jacobhrosenberg開始出現體重短時間內下降和嚴重的失眠。在一年之內，他瘦了近20磅，一直無法入睡，必須要非處方安眠藥才能獲得一些休息。他整體感覺很差，而且還在經歷一系列其他症狀。
醫生只是把問題歸咎於壓力，並給他開了一些補充劑和進行呼吸練習。
我對此非常擔心😦，但不知道如何幫助他。我自己也在經歷健康問題，這使一切變得更糟糕。
我的丈夫在2016年末發現了安東尼威廉的療癒資訊，並開始了他在第一本書中列出的28天淨化療癒法。他每天喝600毫升檸檬水、500至1,000毫升的西芹汁、重金屬排毒果昔，並去除了蛋、奶、麩質等威脅健康的食物。同時堅持攝入鋅、維生素B12、維生素C、生物活性銀、並將飲食改為低脂生食蔬菜水果為主的飲食。他立即感覺到好轉，並決定繼續。過去三年他一直在堅持。
現在我丈夫整個人好了很多！他回復了所有過去失去的重量，並且過去2年來一直堅持體能訓練。他完全擺脫了安眠藥，且整夜輕鬆安眠！
非常感謝安東尼威廉，我很高興我的丈夫回復健康和快樂！🥰
這個月是我實踐了安東尼威廉飲食方法的第4年。
我都不認識左邊的那個我了。我曾經患有近20種慢性疾病，在精神上和情感上都感到害怕和迷失。在嘗試治療濕疹、頭暈、噁心、焦慮、食物過敏、灰指甲、慢性疲勞綜合症、耳鳴、肌肉痙攣、心悸、潮熱和脫髮等問題十多年未能成功後，我幾乎放棄了所有的希望。沒有醫生可以幫助我，沒有人有答案。
左邊的我迷失了。靈魂破碎💔
然後我找到了安東尼威廉的資訊。我從毛毛蟲變成了蝴蝶，生活重新恢復了。長久以來第一次有了希望。我開始療癒。我是怎麼做到的？以下是我如何做到療癒，因為我也希望你能療癒。
✅我讀了安東尼威廉的書，聽他的播客和廣播，瞭解了我生病的根本原因。
✅我每天喝一公升西芹汁。
✅我將脂肪降低到每天總熱量的15％以下。
✅我每天喝重金屬排毒果昔。
✅針對我的問題，我攝入安東尼威廉書中列出的推薦補充劑
✅我增加了水果和蔬菜的攝入量，去除了書中列出會餵養病原體的食物（例如蛋、奶、麩質等食物）。
✅我使用了很多安東尼威廉給出的冥想方式，並祈禱。
✅我不再因為自己的病情而責備自己，而專注於對自己的同情心上。
這就是我療癒的方式。容易嗎？不容易。我還有需要療癒嗎？絕對有需要。這需要很大的承諾、堅持和同情心。朋友們，這需要時間，確實是如此。但這是有效的，他的療癒信息可以幫到我們。請永遠不要放棄，因為你值得被療癒❤️💜💚
