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以下為安東尼威廉於2015至2017年間,在Facebook上對不同提問所作出簡短回覆的中文翻譯內容。需留意2015至2017年期間,他的多本著作尚未出版,當中不少提問涉及的相關症狀,已在其後出版的書籍及網誌中作出更詳細的解釋。建議讀者於本平台搜尋相關文章進一步閱讀,並可參閱「淨化療癒法」專欄以獲取更多資訊(新手請參閱「新手指南」)。同時請知悉,以下回覆是基於提問者當時的飲食習慣與身體狀況而提供的建議。
問題51:我患有 EB病毒、HSV2單純皰疹病毒2、HPV病毒、甲狀腺功能減退、纖維囊性乳腺疾病、神經痛、顳下頜關節痛、偏頭痛、肌肉和關節疼痛、肌肉骨骼排列問題、疲勞和虛弱。我多年來一直處於慢性疼痛中,嘗試了很多方法並花費了數千美元。我目前沒有進食任何藥物,我曾經嘗試自體免疫飲食6個月,有幫助, 但我現在知道我需要去除體內病毒。我打算做28天淨化法。在閱讀了 EBV病毒的第四階段以及如何攻擊受損的神經後,我感覺我的脊椎按摩療法(正骨療法)一直在讓EB病毒攻擊我的脖子和脊椎。每次調整後問題都會爆發。我現在正在認真考慮停止治療,直到我感覺自己處於緩解狀態。我覺得整個頸椎現在都因病毒而不穩定,尤其是 C1-C2段。我正在努力用egoscue方法療癒頸椎,但疼痛和肌肉無力讓我無法前行。我如何能夠療癒?召喚所有的天使!謝謝你。
安東尼威廉的回答:如果你正在面臨很多病毒問題,並且正骨導致EB病毒爆發,那麼換成按摩可能真的很有幫助。停止正骨一段時間並嘗試按摩,這是一種很好的方式來應對你的挑戰,看這樣是否能改善症狀。自體免疫飲食因為去除了加工食物、不吃麵包和加工糖等,因此會對某些人有幫助。但因為你面對的是病毒問題,最好在按摩的同時嘗試 28 天淨化法。高靈還建議您每天服用腺苷鈷胺素和甲基鈷胺素的 B12和大量賴氨酸(更多詳細的資訊,請參閲「關於草本和營養補充劑」),以幫助解決病毒和神經問題。淨化法是高靈專門設計的溫和抗病毒方案。這將有助於降低病毒性炎症,讓你能夠繼續療癒,祝福您!
關於各類病毒以及引起的症狀,請參閲:
「病原體通緝令和應對之道」
問題52:我有慢性腹脹氣和便秘大約 4 年了。在我第三個孩子出生後情況變得更糟。我被診斷出患有小腸細菌過度生長,但到目前為止沒有甚麼能幫到我。我也被診斷出患有雄激素性脫髮。我的腹脹氣是極端的,讓我非常困擾。謝謝!
安東尼威廉的回答:高靈說你的腹脹氣是因為胃酸水平低。你有小腸細菌過度生長就會導致這種狀況,這是因為你上消化道中的鏈球菌感染,外加壓力會導致你的胃酸水平低下。為了提升胃酸水平,每天早上空腹喝500毫升西芹汁,過一段時間後,腹脹氣會逐漸好轉。 高靈說要遠離乳製品、小麥和蛋,這會餵養病原體。小腸細菌過度生長導致了你的脫髮問題,你有嚴重缺乏 B12 問題,因此高靈建議您攝入含有腺苷鈷胺和甲基鈷胺素的 B12。隨著胃酸水平改善,你將能夠更好地吸收、利用和製造 B12。祝福你!
關於便秘、腹脹氣、小腸細菌過度生長的原因和療癒,請參閱:
「消化道健康(便秘、胃病、消化不良、食物過敏、胃酸倒流、腹脹氣、饑餓感、口/體臭、結腸炎、克羅恩病、闌尾炎、疝氣以及各類腸道問題)」
問題53:母乳餵養時進行 28 天淨化法是個好主意嗎?
安東尼威廉的回答:我不建議母乳餵養的人進行 28 天淨化法或369等淨化法的原因,是很多人在淨化期間吃得過少。許多人排毒期間容易熱量攝取不足,然後可能會導致母乳生成問題,因必須攝取足夠的熱量才能產生充足的母乳。如果能確保攝取足夠的熱量,就可以進行 28 天或369淨化法。你絕對不能挨餓,必須每隔一個半小時到兩個小時吃些東西,必須加入更多高熱量的食物,比如更多水果、以及一些蒸馬鈴薯、番薯和南瓜,一點牛油果。確保身體獲得母乳餵養所需的能量,送上很多的祝福。
關於孕期和產後健康,請參閲:
「孕期、產後和嬰幼兒健康」
許多新手在改變飲食時,容易出現熱量攝取不足,這可能導致變瘦、四肢無力、頭暈等表現。蔬菜水果熱量遠遠少於油脂和蛋白質,因此保證充足熱量攝入很關鍵。關於熱量的更多資訊,請參閲:「關鍵的熱量」。
問題54:我是一名自然療法醫師,你讓我看到了許多對我而言是奇妙的新概念。我的問題是關於高壓氧艙,我向患有癌症、阿爾茨海默氏症(老年癡呆)、病毒症狀以及幾乎所有疾病的患者推薦它。你對此有何建議?再次,謝謝你!
安東尼威廉的回答:感謝你幫助患者。我認為高壓氧艙是一個好的建議。對於阿爾茨海默氏症和病毒症狀來說,這可以提供療癒幫助,但這只是療癒方法的一部分,另外的就是改變飲食,加入補充劑,就可以解決所有部分。感謝您莫大的付出。
問題55:甚麼對改善整體血管健康有好處?食物、運動、瑜伽等?歡迎任何具體提示。
安東尼威廉的回答:有很多方法可以改善血管健康。最好的是選擇抗氧化性最高的食物,這意味著不同種類的漿果,如野生藍莓、覆盆子、草莓、黑莓等。每天在你的飲食中加入這些很有幫助。綠葉蔬菜對血管健康也很重要,如羽衣甘藍、牛皮菜(莙薘菜)、生菠菜,以及芫茜和歐芹等綠葉草本植物。還可以考慮鎂和輔酶Q10補充劑。任何運動都有助於血管健康,即使是溫和的運動。祝福您!
關於心臟健康,請參閲:「心臟健康」





