感謝實踐者們的分享：
春發 男
（2022-1-16 回饋）
1. 實踐安東尼方法以前，我的（身心）疾病／症狀情況是這樣的：
痔瘡，下脊椎痛，偏頭痛
2. 我是如何遇到安東尼方法的？又是從甚麼時候開始實踐的？
2021年3月
3. 實踐安東尼方法以後，我得到改善甚至療癒的（身心）疾病或症狀有：
痔瘡消了，不疼了。下頸椎不疼了，直了。偏頭痛消失了。眼白藍了。皮膚改善，精神好了。思維快而清晰了。中度口吃沒了。排便順暢。
4. 我覺得我得到改善，是因為我在實踐安東尼方法的過程中，做到了以下方面內容：
半年多只吃了4-5餐有肉蛋和油。其餘時間完全沒吃，沒吃 no food（指的是從飲食中去除了蛋、奶、麩質、玉米、大豆和芥花籽油等）。幾乎每天檸檬汁、西芹汁，馬鈴薯，番薯，紫薯，南瓜，排重金屬昔，香蕉，奇異果，椰棗，石榴汁，蜂蜜，鋅和 B12 等
5. 我在實踐安東尼方法中，經歷過的排毒反應有：
好睡，雙眼朦朧，痔瘡復發一次。
6. 我對排毒反應的看法：
清潔體內器官，讓曾經攝入體內的毒素得以排出，我以愛和感謝去看待反應。
7. 我還在等待改善的（身心）疾病／症狀有這些：
增體重，長肌肉
8. 我想對安東尼方法的新實踐者們說的話：
我與千千萬萬人已經試過了。是安全的，效果非常好，安東尼方法是會讓我流出感激眼淚的生活方式。
金蘭 女
（2022-1-16 回饋）
1. 實踐安東尼方法以前，我的（身心）疾病／症狀情況是這樣的：
尿頻，夜尿多，失眠，臉上斑點多，秋冬小腿起白屑，等等
2. 我是如何遇到安東尼方法的？又是從甚麼時候開始實踐的？
無意中好奇買的書看。從2020年11月開始實踐。
3. 實踐安東尼方法以後，我得到改善甚至療癒的（身心）疾病或症狀有：
尿頻，夜尿多，失眠，小腿秋冬起白屑已經痊癒。
4. 我覺得我得到改善，是因為我在實踐安東尼方法的過程中，做到了以下方面內容：
369 確實幫助大，還有補充劑。
5. 我在實踐安東尼方法中，經歷過的排毒反應有；其中最難受的是：
1）. 月經變多，顏色鮮紅。
2）. 下身瘙癢十幾天。
3）. 排液體。
4）.手背皮膚粗糙，手指褪皮，渾身癢。
最難受的是下身瘙癢。
6. 我對排毒反應的看法：
多看看各種排毒反應，心裡有數。有沒有反應都行。
7. 我還在等待改善的（身心）疾病／症狀有這些：
進一步淨化吧。
8. 我想對安東尼方法的新實踐者們說的話：
多看蜂鳥公眾號，多看同伴們的交流，堅持去做。
宣羽 女
（2022-1-19 回饋）
1. 實踐安東尼方法以前，我的（身心）疾病／症狀情況是這樣的：
經常便秘，臉上下巴長痘超過七八年，胃口差，經常非經期出血，斷斷續續不停，心情遇到不順心的時候容易抑鬱，中度腎上腺疲勞。備孕了一年多懷不上。
2. 我是如何遇到安東尼方法的？又是從甚麼時候開始實踐的？
長年身體不適，讓我到處尋找辦法，最早接觸了生酮飲食（長期高蛋白低碳水飲食對身體傷害很大），後來接觸到安東尼後開始買書看。
3. 實踐安東尼方法以後，我得到改善甚至療癒的（身心）疾病或症狀有：
月經再也沒有長流不息，經常五天乾淨，下巴長痘幾乎沒有了，不再便秘，感冒幾乎很少，心情平和了許多，遇到困難不再逃避。喝西芹三個月懷孕，順利生產，從劇痛羊水破開始大概三四個小時。
4. 我覺得我得到改善，是因為我在實踐安東尼方法的過程中，做到了以下方面內容：
每天堅持西芹汁、檸檬水，重金屬排毒，吃大量水果蔬菜，少吃肉類（肉類僅晚餐吃），經常中午煮番薯／馬鈴薯，遇到必須外出用餐的情況，第二天會加大西芹汁的攝入量。
5. 我在實踐安東尼方法中，經歷過的排毒反應有：
排毒反應有潰瘍，牙疼，肚子不舒服，但時間都比較短暫，大概一個月會結束。
6. 我對排毒反應的看法：
相信安東尼療法，一切順其自然。
7. 我還在等待改善的（身心）疾病／症狀有這些：
目前感覺身體處於良好狀態，但肝臟毒必須長期堅持。
8. 我想對安東尼方法的新實踐者們說的話：
我是2018年就是看了安東尼威廉這本書，瞭解了安東尼療法，光光看書不知道如何操作，一直沒有開始實踐，到了2019年關注了蜂鳥健康才加入了組織，正式開始實踐，受益匪淺，我想說本少利大的事情，大家為甚麼不堅持下去呢？大家加油吧。
