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塑膠現在受到越來越多的關注，尤其是在環境方面。隨著我們越來越意識到塑膠如何充斥著我們的生活，人們也普遍開始意識到塑膠不僅對環境不利，而且對健康也不利。化學藥物、PVC管道中都有塑膠成分。許多物品都用塑膠包裹。塑膠無處不在，圍繞著塑膠瓶、塑膠袋、塑膠包裝和塑膠吸管已經令人有很多恐懼和混亂，本文的目的不是讓你感覺更害怕。相反，是讓我們開始考慮去除體內多年積累的塑膠。
塑膠對我們不好是甚麼意思？塑膠是一種石油副產品，是各種對人體有毒的化學物質的混合物，組合在一起形成聚合物。配方的不同比例產生了不同硬度的製品，有些塑膠更堅固，用於工業用途，另一些則更靈活，例如塑膠袋。儘管塑膠有問題，但它亦有很有用途，我們無法將其從生活中完全去除。有時我們依靠廚房裡的塑膠來製作療癒食譜，例如高品質的攪拌機、榨汁機和食品加工機，這些不會有廉價塑膠般的健康風險。
雖然我們可以限制使用塑膠吸管並停止使用塑膠袋，但實際上，我們使用PVC水管（雖然比金屬水管更安全，但仍會讓我們接觸到塑膠）、塑膠髮夾、電腦鍵盤或人造皮革製成的鞋子，都在讓我們接觸塑膠，塑膠是無處不在。即使我們認為已經完全將塑膠排除在生活的各個領域之外，要知道，在（美國）每個州，都在燃燒農業大棚的塑膠膜，我們仍在經由空氣吸入塑膠。一年中的某些時候，炎熱天氣下由於空氣中充滿了毒素，這讓許多敏感的人感覺呼吸困難，燃燒農業大棚塑膠膜是導致問題的毒素之一。
我們吸入塑膠，我們吃塑膠，我們喝塑膠。我們隨時都在接觸，我們無法逃離或隱藏。塑膠製品有其進入我們體內的途徑。當唾液或水接觸到塑膠，或任何種類的油，包括手上皮膚分泌的天然油脂，當這些接觸塑膠時，都會吸收塑膠，雖然微小到幾乎無法被檢測到。但每天都在逐步累積，當其進入人體後，不會離開，因為我們今天的飲食和生活方式不允許身體順利將其排出。我們每天都在接觸其他的毒素和污染物，再加上現在普遍的高蛋白即高脂肪飲食方式，身體無法正常排毒。塑膠並不是我們唯一需要擔心的事情，正如本系列提到的許多其他東西，正在同時在進入我們的身體。
塑膠在體內依然活躍，會對其他毒素產生反應。所有人體內都有殺蟲劑、農藥、殺菌劑或溶劑型常規清潔劑等毒素，這些會與體內塑膠中的納米塑膠膜相互作用使其成分發生變化，加重其毒性。
塑膠最終會進入全身各處的器官。沒有任何器官能倖免於難。夏天，我們坐在被太陽曬熱了的塑膠椅上。當我們塗上防曬霜，坐在塑膠沙灘椅上時，胳膊、腿或背部的防曬霜在皮膚和塑膠椅之間，會發生反應，使更多的塑膠浸出。你有沒有帶著由尼龍、聚酯和其他形式的塑膠製成的帳篷去露營？越來越流行的塑膠服裝和塑膠鞋呢？風吹時站在帶有乙烯基壁板的房子旁邊？當微風吹來時，坐在乙烯基窗戶的家中？乙烯基地板（膠地板）現在也很流行，塑膠的駕駛執照和信用卡現在人人都有，這就是為甚麼我們根本不可能避開塑膠。
再強調一遍，本文的目的不是讓你害怕。儘管許多人知道塑膠的危害，但依然許多人並不知道，因此本文只是全面展示我們接觸到的塑膠危害。儘管我們可以盡可能從生活中去除塑膠接觸，但我們依然每天在其他地方接觸到大量塑膠。我們需要積極淨化這些年來一直存在於體內的塑膠。否則，塑膠將成為器官的一部分，包括肝臟甚至皮膚的一部分。
塑膠不僅成為我們器官的一部分；滲透器官並使其飽和。當肝臟因生活中的各種因素（包括高蛋白即高脂肪飲食，無論是現在所謂「健康的」還是明顯不健康的飲食）而變得停滯且不堪重負時，就無法過濾進入體內的塑膠。作為我們身體的主要過濾和排毒器官，我們的肝臟只能容納這麼多的毒素。因此，當肝臟無力吸收更多的塑膠時，它們最終會進入身體其他部位的細胞，在結締組織、肌肉組織和神經組織的細胞之間形成一層薄膜狀塗層。塑膠薄膜可以變成屏障，阻止細胞呼吸，導致細胞缺氧並增加身體某些部位的細胞死亡率。這在單個細胞層面上，就像我們對兒童和塑膠袋的警告一樣，塑膠袋上會印有關於窒息危險的警告。細胞也會適應和變異，新細胞已經與塑膠殘留物融為一體。
我們需要積極主動地去除身體中的塑膠。當我們年輕時，很容易感到堅不可摧，但我們所有人都會變老。隨著塑膠薄膜和殘留物在體內累積，我們現在可能感覺不到，例如，我們未必感覺到它覆蓋在肺部細胞上。這並不等於未來不會影響我們。我們需要關心我們現在體內有些甚麼，這樣就不會在以後付出高昂的代價。淨化是從肝臟等器官中清除塑膠的重要方式，這可以使得塑膠遠離關鍵細胞並預防疾病。
所有這些資訊就像火炬，照亮我們健康之路上的障礙和壁壘，也許你第一次看到這些被照亮的危險會擔心或害怕，但看到障礙才可以真正幫助我們規避風險，試想像當你完全看不到這些隱藏在黑暗中的障礙和陷阱，情況會變得更糟糕，這才是真正的危險！這些資訊能照亮前方，即使遇到健康挑戰，我們也知道面對的是何種挑戰、如何應對。瞭解事情的真相，採取正確的方法去做，並堅持足夠的時間，一切都是可以改變的。在看完以下的內容，你對世界的瞭解會有完全不同的看法，所有這些都會令我們和家人能夠真正地掌控健康。
