引致尿道感染的病原體是鏈球菌，此細菌同時亦是鏈球菌性咽喉炎與鼻竇炎的真凶
。細菌可起始於腎臟、輸尿管或膀胱，感染可從泌尿系統任何部位開始。鏈球菌能在人體內潛伏多年，並透過攝取某些食物（如蛋類、乳製品及麸質等）獲得滋養。
現時已知鏈球菌存有眾多不同組別的菌株，組別數量達數十種以上，且每組內亦存在多種變異類型。就整個泌尿系統而言，鏈球菌可能潛藏於膀胱引發膀胱炎，亦可能存在於輸尿管、尿道或腎臟，導致各類相關病症。至於細菌性陰道炎，無論分泌物呈清澈或異常色澤，均屬鏈球菌感染所引致。
念珠菌過度增生本身並不會直接引發疼痛或不適，真正導致所有症狀的病原體是鏈球菌。尿道感染的嚴重程度各有不同：有時僅表現為灼熱感，有時則合併灼熱與瘙癢；可能出現輕微疼痛、膀胱痙攣，或感到腎臟區域疼痛，甚至全身性疼痛，部分情況下會伴隨發燒。不同類型及數量的鏈球菌會引發不同表現的尿道感染。
若感染導致出血，通常是因微細血管及毛細血管破裂所致。當細菌數量超過負荷時，可能造成微小血管損傷，引致尿液中帶血。
有些人可能出現非常嚴重的腎臟鏈球菌感染，並同時伴發單核細胞增多症。許多年輕女性曾經歷尿道感染，症狀包括出血、腎臟感染、發燒，甚至需前往急症室治療。過程中可能使用抗生素及類固醇藥物，需住院一晚以處理高燒症狀，其後方可回家休養。對許多人而言，這是首次發作的尿道感染，而每個人的情況與嚴重程度各不相同：可能僅輕微疼痛、偶發抽搐、神經性抽動、局部痙攣，或小便時伴隨瘙癢感及輕微灼熱。
在尿道感染期間，患者有時會感到異常疲倦，或出現喉嚨輕微沙啞等症狀。此外，許多女性在月經期間或經期前會出現尿道感染發作。全球有無數人正受輕微至嚴重程度的尿道感染困擾，其數字相當驚人。鏈球菌常深層隱匿於輸尿管、尿道及膽囊內壁中。目前醫學界尚未充分認知，鏈球菌會導致組織內形成微小囊袋，此為間質性膀胱炎的發展根源。這種情況往往源於長期不當的飲食習慣。
鏈球菌以乳製品、蛋類、高脂肪食物（例如二十年前食用的披薩上的芝士）為養分來源。即使現時流行的高脂肪健康飲食，同樣可能助長問題。鏈球菌喜好大量脂肪，亦偏愛蛋類、玉米及豬肉等食物。當我們持續攝入這類食物，便會令鏈球菌長期存活，促使細菌形成隱蔽的微小囊袋，最終導致間質性膀胱炎。
膀胱炎是由鏈球菌長期存在於膀胱內，導致膀胱壁形成疤痕組織所引致。部分膀胱炎患者過去曾因鏈球菌感染而出現尿道感染，亦有些人未曾經歷尿道感染，但可能受其他類型鏈球菌引發的不同病症所影響。
一旦膀胱壁形成疤痕組織，便可能引發局部炎症及腫脹，使該區域對某些食物及體內尿酸變得敏感，並可能出現多種併發症。真正的療癒必須在徹底清除鏈球菌後方能實現。許多因嚴重膀胱炎而無法工作、甚至失去生活信心的女性，在重拾身體具備自癒能力的信念，並透過正確的療癒飲食與方法後，最終成功恢復健康。
鏈球菌常導致月經期間出現多種症狀，原因在於女性經期時整體免疫力會下降約80%。這80%的免疫資源會轉而集中保護子宮與卵巢，這是身體一種自然的保護機制，旨在確保生殖系統的穩定運作與生命的延續。當子宮內膜脫落時，身體會試圖排出病原體與毒素，此時免疫系統需要專注於保護該區域。而在排卵期間，生殖系統內的免疫活動會增強以保護卵巢，這意味著整體免疫力約下降40%，導致身體其他部位更容易受到疾病或感染影響。
因此，在接近排卵期與月經期時，隨著整體免疫力下降，鏈球菌往往容易爆發，表現為膀胱感染或其他尿道感染問題。許多人除了鏈球菌引起的尿道感染外，還可能同時出現鼻竇感染與肺部問題（如慢性咳嗽），即使曾服用大量抗生素，這些問題往往仍持續存在，因為其根源同樣是肺部潛伏的鏈球菌。通常患者會被處方抗生素，但問題並未徹底解決，細菌感染容易反覆發作，甚至演變為慢性狀況。
堅持低脂飲食，並避免攝入蛋類、乳製品、麸質（麵食）等不利健康的食物，對療癒至關重要。大量攝取蔬菜水果等植物性食物，是對抗鏈球菌的有效方式。西芹汁被視為終極的鏈球菌剋星，其中所含的鈉簇鹽能直接破壞體內的鏈球菌，從而改善與療癒鏈球菌引起的各種症狀。同時，西芹汁中的維生素C有助強化免疫系統對抗鏈球菌，其豐富的微量礦物質亦能增強組織與器官的抵抗力，減少鏈球菌造成的傷害。鋅同樣是對抗鏈球菌的關鍵營養素。此外，每日持續飲用蘆薈水（具體製作方法可參考相關指引），對於改善尿急、尿頻問題亦有顯著幫助。
關於泌尿系統的詳細文字及音頻資訊，請參閱：《尿道感染、膀胱炎、陰道炎的成因和療癒》
