有關祖高域實踐安東尼威廉法的訪問，可前往YouTube瀏覽相關內容：
https://share.google/1coBOMrPepKUj1XWo
無論身處賽場之上或日常生活之中，祖高域皆以身作則，樹立典範。
身為衛冕網球世界冠軍，祖高域於溫布頓網球錦標賽勇奪第二十一場大滿貫冠軍，充分展現其維持巔峰體能狀態之專業素養。
職業運動員之成就完全取決於自身體能表現。其職業生涯建基於生理機能之狀態，故必須以最高標準珍視身體健康。
祖高域多次向全球展示其對身體自主權之堅持，甚至不惜為此放棄爭奪大滿貫冠軍之機會。
「身體自主之決策原則對我而言重於任何冠軍榮譽。我盡可能地與自身體能狀態保持高度協調。」
——祖高域
以下是祖高域的訪問，有關他植物性飲食生活理念的分享：
「Novak Djokovic plant based diet interview」 https://share .google/MfHMkBsGdZBcHVnZg
祖高域不吃肉已非秘密。他於電影《遊戲改變者》（The Game Changers）的製作過程中擔當重要角色，該電影闡述素食生活所蘊含的力量。然而，你是否知道祖高域與其太太對安東尼威廉的生活方式亦深感興趣？祖高域每日堅持實踐安東尼威廉淨化法，並全天候遵循安東尼威廉所制定的飲食原則（詳見上述影片）。
真正冠軍始終致力追求健康與療癒的生活方式，祖高域及其家人正是典範。上述影片為祖高域太太葉連娜與安東尼威廉的訪談內容，從中可瞭解葉連娜如何將此生活方式融入全家日常。
領導力不僅體現於個人成就，更在於為他人創造成功的機會。祖高域與其夫人葉蓮娜共同創辦了極具影響力的祖高域基金會，將他們對健康生活的熱忱轉化為實際行動，致力改善貧困地區兒童的成長環境。該基金會透過提供優質的學前教育支援，為孩童奠定關鍵的發展基礎。
「在兒童早期階段建立穩固基礎，不僅能協助個體充分發展潛能，更能為整體社會帶來更美好的發展前景。」
——祖高域
做出正確的決定並非易事，往往猶如逆水行舟。然而，當一個人對自身信念充滿信心時，抉擇便會變得相對簡單。成為領導者必須堅守原則，真正的領袖不僅懂得自尊自重，亦會尊重他人，並且勇於承擔責任。
卓越的領導者從不以追求權位為目標，其志在於改變世界。對真正的冠軍而言，關鍵不在於頭銜榮譽，而在於始終如一的追求。
實踐安東尼威廉倡導的生活方式或許初期頗具挑戰，但此段歷程意義非凡。只要堅持信念，持續投入療癒身心的生活模式，便能惠澤眾生。熱忱具有感染力與啟發性，願您成為自身健康與療癒之路的冠軍！
以上分享來自安東尼威廉實踐者Muneeza Ahmed（更多資訊請訪問 www.muneezaahmed.com)
如何開始實踐安東尼威廉淨化法，請參閱：「新手指南 」
關於蛋白質是否為增肌的關鍵因素，請參閱：「健康陷阱（33）- 蛋白質是增長肌肉的關鍵？？？」（附實踐者分享）
【實踐者分享】-「 健身增肌、體型體能體脂、柔韌度、體力、耐力、肌肉及蛋白質的常見誤解 」
