因營養不足而引發,肝臟無法有效轉化營養物質,並通過血液將其正常輸送至大腦與身體。肝臟及大腦中積存的大量有毒重金屬,亦是導致問題的原因之一。情緒壓力、創傷與傷害亦可能構成影響。
所有成癮行為背後皆有兩個深層根本原因,即使存在多種其他因素同時作用,此兩個根本原因仍普遍存在於各種成癮表現中。其一為腎上腺素,其二為葡萄糖不足。無論個人表現為何種成癮,腎上腺素與葡萄糖匱乏皆為導致成癮的根本要素。
巨大壓力或精神虐待可能成為特定成癮行為的誘發因素,然而絕大多數成癮根源,皆來自葡萄糖匱乏以及長期依賴腎上腺素激增所導致的腎上腺素成癮。通常,成癮者腦內亦存在有毒重金屬。預防與逆轉方法包括攝取富含葡萄糖與礦物質(可補充神經傳導物質)的食物,例如水果與蔬菜(西芹汁對此均有顯著助益)。
• 對甜食成癮:由於大腦需要葡萄糖(精製糖或糖果等不健康糖類無法滿足大腦需求,反而會令人渴望攝取更多以彌補不足)。若大腦缺乏葡萄糖與礦物質,便會逐漸損耗神經傳導物質,從而引發多種類型的糖分依賴。水果中的天然葡萄糖及蔬菜所提供的礦物質(用於合成神經傳導物質),方為真正滿足大腦需求的營養來源。若大腦持續得不到充足養分,可能進一步導致藥物依赖或腎上腺素成癮。
• 對鹽分成癮:反映身體需要礦物質以構建神經傳導物質。
• 對精製糖成癮:源於大腦對葡萄糖的迫切需求。
• 對香煙成癮:吸煙之所以令人上癮,一方面在於其會激發腎上腺素並抑制食慾;另一關鍵原因在於燃燒煙草時會產生一種未知化學物質,此物質具有極強鹼性,其影響力遠超尼古丁,能直接作用於大腦。吸煙後人體會瞬時呈現高度鹼性狀態,但隨後卻急遽轉為酸性,導致渴望透過再次吸煙獲取鹼性衝擊,因而形成惡性循環。每次吸煙前,因預期鹼性波動而引發的腎上腺素激增,亦強化了依賴性。煙草中含大量有毒重金屬,建議持續進行重金屬排毒,並保持低脂飲食,以確保葡萄糖與礦物鹽能順利輸送至大腦。
• 至於藥物成癮、吸煙依賴、咖啡因成癮、賭博成癮、危險與憤怒成癮、暴食症(最初成因與大腦中重金屬積存有關)及厭食症,這些均屬腎上腺素成癮的表現。反覆的腎上腺素激增會導致對其產生依賴,並使腎上腺機能衰竭。
在戒除成癮的過程中,關鍵在於為身體提供充足且適切的能量來源——葡萄糖,並理解腎上腺素在成癮機制中的影響;同時,必須擺脫所有與腎上腺素相關的依賴行為,而透過攝取足量水果與蔬菜來維持大腦中的糖原儲備至關重要。水果中的天然糖分與蔬菜所含的礦物鹽,對於維持大腦電位活動及預防各種形式的成癮扮演著不可或缺的角色。此外,適時補充腎上腺小食亦對支持腎上腺功能極有助益。
如需了解更多關於成癮的資訊,請參閱:
「療癒腎上腺疲勞的16種小食」
「上癮的真相(上)(酒癮、煙癮、糖癮、鹽癮、食物上癮、貪食症和厭食症、藥物上癮、極限運動癮等)和(下)」
若為初學者,欲開始實踐安東尼威廉淨化法,建議閱讀:「新手指南」

















































