当我回首并想起我为疗愈我的慢性疾病所付出的，我感到心情复杂。疗愈之旅并不轻松，它很长，充满了自我怀疑和失败。但一路上我学到了很多。我学会了如何保持耐心，如何倾听我的身体，如何相信我身体的疗愈过程，以及如何相信来自高灵的信息。
我在 2013 年被诊断出患有溃疡性结肠炎。我一直因为这个诊断而挣扎，我只有 28 岁，我读到的关于结肠炎的内容并不是很有希望。我当时的消化科医生说，这种疾病与我吃的食物无关，而是因为我的身体在自我攻击有。他说：“结肠镜检查后你去吃个汉堡，并确保每天吃你的处方药（每天 9 片）”。
我并不感觉这样做是正确的。我内心深处知道我不应该生病。正是这种了知让我得以前进。我尝试了许多不同的饮食、补充剂，我阅读了许多关于肠道健康的不同书籍。一路上我甚至自制了酸奶。而且给我开的处方药对我没有任何作用，除了导致我的皮肤问题爆发。
我皮肤问题一直在爆发，并感到痛苦。吃完任何东西后，我的肚子都会痛。流血不止、腹泻、尿急、疼痛、不适，让人身心俱疲。我是一个被困在生病身体里的年轻女人。我总是必须知道最近的洗手间在哪里，并随身携带更换的衣服，以防我不能及时赶到洗手间。假期、餐厅、外出和音乐会的乐趣总是因我的疾病而黯淡。
我已经这样走了很多年，直到 2016 年的一个美好的一天，我看到了安东尼威廉的第一本书，我的生活永远改变了。读完这本书（其中包含关于带状疱疹病毒以及它如何引起结肠炎的关键章节）后，我知道这是事实。我全身都感觉到了。我流下了幸福的眼泪，因为我无法相信我找到了疗愈疾病的答案。
我慢慢开始实施安东尼威廉方法；早上柠檬水和西芹汁，慢慢去除了蛋、乳制品、麸质、芥花油等威胁健康的食物，加入了更多的疗愈食物和补充剂。起初并不容易。我花了一些时间重新思考食物，并开始做出不同的选择。随着时间的流逝，我阅读了他写的其他书：改变生活的食物、肝脏救援、神奇的西芹汁和净化以疗愈。
在开始实践安东尼威廉信息的五年中，我一直在怀孕或哺乳，这对我的身体造成了压力。我经常觉得我的疗愈没有取得任何进展。我一直觉得不舒服，但我继续前进，每天前进一小步。当我在 2019 年冬天怀上我的第二个孩子时，我完全投入于实践，并每天过着安东尼威廉饮食方式的生活。
2020 年，我开始了369净化疗愈法，包括多次高阶369净化疗愈法。到 2020 年秋季，我完全没有溃疡性结肠炎的症状了。我的身体终于感觉痊愈了。
一路走来，当时我甚至没有意识到，我已经疗愈了紧张性头痛、下巴疼痛、颞下关节综合症、皮肤问题、不安腿综合症、心悸、唇疱疹和频繁的尿路感染、细菌性阴道炎和酵母菌感染。我和疗愈前的我已经不同了。当获得正确的疗愈工具时，我知道自己身体的力量。我获得了如此多的智慧、精力和清晰的头脑。我已经获得了可以传给我孩子和其他人的知识和力量。
