【摘要速查】神经系统问题（不安腿综合症、坐骨神经痛、手脚冰冷温度敏感、抽搐和痉挛）

出现这种情况的不同原因：

o 神经系统疾病：大脑中的重金属沉积物会干扰神经电子脉冲，从而试图在金属周围找到新的路径，这会导致晚上发痒，唤醒人。香菜去除大脑中的汞，西芹汁可以用于重建神经递质的矿物盐。

o 病毒原因：晚上腿发痒，无法抓挠（无法触及，因为瘙痒深入到组织中），所以整夜不停地移动腿。通常由于多种带状疱疹病毒（EB病毒也可引起这种情况）。建议晚上使用冷敷贴，早上使用暖敷贴。

o 肠道原因：由于食物通过结肠并引起神经问题。肠道中的细菌（一些旧的链球菌或大肠杆菌或其他一些细菌）可能会引起炎症。如果有点胃炎，穿过肠道的气泡会撞击发炎的区域（细菌引起憩室炎）。这些受刺激的神经会导致腿部不安。所有的肠道都大量神经，它就像第二个神经系统。这是导致不安腿的最常见原因之一。食物移动也会导致这种情况。食物正在移动，试图从回肠中挤出，或者在肠道弯道处，或者试图经过瓣膜进入结肠，所有这些都会触及神经敏感点。这可以将感觉向下传递到下半身。

o 肝脏起源：一个非常有毒、过热、负担过重和过度工作的肝脏，充满了病毒和毒素，不仅变得迟缓，而且会变得反应过度、引起痉挛，使人醒来时感到腿不舒服。西芹汁和野生蓝莓是帮助肝脏健康的重要食物）状况。

因此，一个人可能有肝脏问题和肠道问题。有些人可能有三个甚至四个原因。

其他不太常见的原因：脊椎错位，骶髂关节冻结，或者到处都有钙化，让人感觉不舒服，但这些情况下，一般入睡后不会遭受折磨。

香菜 (重金属排毒果昔) 、大麦草汁粉、螺旋藻、红皮藻、野生蓝莓（以惊人的方式帮助炎症、带状疱疹、大脑和肝脏）、西芹汁也是一种终极疗法、白桦茸、谷氨酰胺（可以去除大脑中的味精）、氨基丁酸GABA、

褪黑素（从小剂量开始，在医生允许的范围内尽可能多的摄入，这不会伤害你，这也是为什么存在10mg 和 20mg 的胶囊）、假马齿苋是一种大脑药草、 B12 是基础、甘草能平肝安神，清热解毒、猫爪藤（草）（伟大的抗病毒草本）。

[RS]：蒸土豆（疗愈奇迹，因为大量生物可利用的赖氨酸可以杀死导致这些症状的 EB病毒 和其他病毒）。水果和蔬菜很棒。睡前吃芒果有助于帮助电子脉冲。

[FB]：南非醉茄（有益）、西芹汁（由于消炎特性非常有益）、草莓（由于酚类含量高而成为必不可少的食物）

[OMMS]：西芹汁、野生蓝莓、香菜、螺旋藻、红皮藻、大麦草汁粉、白桦茸、洋葱、土豆、猫爪藤（草）、假马齿苋、甘草根、芒果。

避免：天然香料（隐藏的味精）和其他威胁健康的食物。

散步以帮助病情，非常有帮助。