真正的药物来自于大自然，让食物成为我们的药物

菜品

各种色彩斑斓的无蛋奶、无麸质、低脂或无脂的美味纯素食谱

辣椒花菜卷

【安友食谱】芋头糕

【安友食谱】十香如意菜

【安友食谱】苦尽甘来

【安友食谱】金玉满堂（宫保素鸡丁）

【安友食谱】紫气东来

【安友食谱】喜事连连（干捞粉丝）

【安友食谱】（蛇）来运转（冬瓜粉蒸素肉）

【安友食谱】四喜福袋

【安友食谱】柔汁萝卜焖香菇

【安友食谱】泰式冬阴功酱＆冬阴功锅

【安友食谱】藕饼和藕夹

【安友食谱】菌菇鲜汤酸辣粉

【安友菜谱】小米饺子

【安友食谱】无油纯素“狮子头”三吃

芝麻炒“面”

印式土豆花菜 Aloo Gobi

缅甸咖喱“面”

蓬松柔软小米饭

摩洛哥鹰嘴豆煲

西葫芦番茄薄“饼”