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如果不知道引起问题的原因，问题永远无法得到解决，这就是为什么许多慢性疾病现在一辈子需要依赖药物，症状依然没有消失。疗愈之道的一半是知道引起问题的原因，剩下的一半是知道要做什么。
如果你有任何甲状腺问题，诸如甲状腺肿大、结节、囊肿、甲状腺功能低下、桥本甲状腺炎、甲状腺功能亢进（甲亢）、弥漫性毒性甲状腺肿（即格里夫氏症）等诊断，本系列会让你真正明白引起所有甲状腺问题的真凶–Epstein Barr病毒（EB病毒），不同的诊断其实是EB病毒发展的不同阶段，以及不同的EB病毒变体引起的不同症状。EB病毒除了引起各类甲状腺问题，还会引起上百种困扰这个世界的多种病症。
一． EB病毒的前世今生
在十九世纪末，EB病毒是非常温和的，传染性并不强而且可能一辈子对健康也不会造成什么影响。这是因为EB病毒其实一开始是一种有益的病毒（就像有坏的细菌，也有好的细菌一样），它们的作用是帮助我们免疫系统清除垃圾诸如重金属等。
但是工业革命把EB病毒从朋友转变成了我们的敌人。第一波是19世纪初的工业革命，人类开始玩弄各类重金属和化学品，许多工业实验垃圾进入了水和空气，面对如此大量的毒素，EB病毒为了保护自己能够生存下去，开始排泄出这些垃圾，其排泄物是比吃下去的毒素毒性更高的东西，EB病毒开始这个吃毒素排出更毒毒素的循环，直到适者生存，最强大的病毒存活下来。这些能够消化这些毒素的病毒开始繁衍，较弱的病毒死去。
19世纪末20世纪初，又一波杀真菌剂、除草剂和抗生素产生了，包含着高危成分诸如砷（砒霜）、铜、铅和石油，这些都是EB病毒进一步发展的最佳食物，这些历史并不为人知，各种危险的化学品实验失败了几十年之后才发现了盘尼西林，那时候许多的化学物、重金属、石油产品都被随意弃置于农场等各处。那时候的饮用水、食物和药物都受到这些毒素的影响。EB病毒以及其最好伙伴链球菌在身体内快速增长。这些毒素给了病毒和细菌最佳与我们的免疫系统战斗的武器。这些变异后的病毒传染性大大增加。几十年后病毒的影响开始在大面积人群中展现。因为EB病毒是个很耐心的病毒，可以在身体内不断繁衍，直到触发事件发生开始发起进攻。
20世纪初发现的甲状腺炎是病毒早期温和版本导致的。1940年开始人们因为潮热、疼痛、脑雾、神秘不育、掉头发、疲劳等症状一波波去诊所，这些都是EB病毒开始发起进攻的表现。1950年以后，EB病毒已经成为了不为人知的世纪流行病，那时的医生并不知道为什么这么多女性出现此类症状，也不了解引起这些问题的原因，但随着此类症状在女性中越来越普遍，同时对荷尔蒙的研究正大行其道，再加上这些出现病症的女性年纪正好在绝经期前后，导致所有这些症状被称为“更年期综合征”，医学界认为这都是荷尔蒙不平衡引起的，然而真正的原因却是EB病毒。许多女性使用荷尔蒙药物之后这些症状并未得到改善，随着越来越多的人包括男性也开始出现症状，不同症状的组合被给予了不同的病名标签，诸如“更年期综合征”、“慢性疲劳症”、“多发性硬化症”、“纤维肌痛”等等，但所有这些仅仅是标签，并不代表医学了解引起问题的原因是什么。
现在医生无法了解EB病毒是引起问题的真凶的原因在于：目前最先进的医学知识认为如果血液中检测不出EB病毒的存在，那这个病毒不会引起问题。即使血液中检测出了抗体，这意味着感染已经过去了，因此这个病毒不再是个问题。血液内的存在只是病毒发展的第二阶段，目前医学测试最多检测出病毒第二阶段（在血液中的阶段），没有方法能够测出第三和第四阶段大脑、肝脏、中枢神经系统等器官和系统内病毒的存在。
两位杰出的医师Epstein和Barr在1964年发现了EB病毒。EB病毒其实在20世纪初就存在，原始的EB病毒非常温和，有的人可能一辈子也不会感觉有什么症状，但随着过去一百年环境和人体内毒素的剧增，病毒不断变异，现在已经发展成6大类别共60多种变体。EB病毒是现代各类疾病（甲状腺问题、自身免疫性疾病、多种癌症、硬化症、生殖系统问题、更年期综合症、慢性疲劳以及上百种不明原因的症状诸如疲劳、关节和身体疼痛、脑雾、记忆力下降、焦虑抑郁、失眠、耳鸣、偏头疼、头晕等的真正原因。
在未来几十年EB病毒会进一步发展成上百种变体，新的变体越来越具攻击性。现在医学界了解的EB病毒即1964年发现的变体仅仅是60多种中的一种，而且是较温和的变体，可能要到一个人七十多岁时才会引起些温和症状。由于不了解EB病毒是导致许多疾病背后的真凶，许多人一辈子都带着EB病毒生活。
二． EB病毒的四个发展阶段
第一阶段：EB病毒的婴儿阶段
当一个人刚感染EB病毒或者出生就携带有来自父母的EB病毒时，病毒在血液中保持休眠状态，一开始不会造成任何症状，漂在血液内不断复制，寻找机会爆发以发展到之后的第二到第四阶段。
取决于多种因素，病毒在体内会非常耐心等待几个月、几年甚至十几年，当一个人一段时间异常疲劳辛苦、或者身体缺乏最重要的营养元素，或经历人生变故诸如亲人过世、感情创伤等事件，或经历体内重大激素变化诸如青春期、孕期或更年期，常见的情况是在女性经历生育时，很容易在产后出现各种症状，包括疲倦、身体疼痛、忧郁沮丧，以及其他病症，所有上述触发事件都会导致压力和情绪激素肾上腺素或体内激素水平发生巨大变化，这一切对于病毒就如同菠菜之于大力水手，让病毒得以快速发展到下一个阶段。
病毒在这个阶段实际上很脆弱，但是由于尚未引起症状，而且我们并不了解其存在和巨大的破坏力，也无法通过血液检查，我们不会对它有任何行动。
第二阶段：攻击免疫系统 – 进入肝脏和其他器官
当我们在某个阶段特别疲劳、压力特别大、情绪持续负面低落、或者激素水平巨变（例如青春期、孕期等人生阶段），这是EB病毒开始攻击身体的时刻，这是医学界目前唯一了解EB病毒存在的阶段，这也是唯一验血能够验出EB病毒的阶段，会被诊断为单核细胞增多症（mononucleosis,又称为接吻病），在这个阶段EB病毒具有感染性，因此请避免与患者的唾液、体液、血液接触。
EB病毒在这个阶段的目标是要搞垮淋巴系统，免疫系统会开始与病毒战斗，身体会派出识别细胞给病毒 “贴上标签”（在病毒上附上一种荷尔蒙），标示其为入侵者。这样身体会派出免疫细胞去寻找并杀死被标记的病毒，这就是免疫系统的强大力量。
取决于每个人的免疫力和感染的EB病毒变体，症状和程度会各有不同，有的人症状非常轻，可能就经历了一周喉咙有些发痒疼痛，可能连医生都没去看或者药都没吃就过去了；有的人可能会经历疲劳、喉咙沙哑、发烧、头痛、全身无力等症状，而且持续几个月，症状来来去去；大多数人过一段时间就好了。这时候是唯一EB病毒可以在血液里面验出来的阶段，验血会显示EB病毒在血液内的存在。
在这个阶段，除非我们知道EB病毒的存在并采取相应的措施，否则EB病毒会进一步在体内找到宿主，进入肝脏和脾等血液和毒素最多的地方，肝脏作为身体的毒素处理中心，对病毒而言就是伊甸园，肝脏中的重金属、各种化学物、农药、除草剂、二恶因等各类毒素都是它们最爱的食物，以进一步向第三、第四阶段发展。
EB病毒有一个最好的朋友- 链球菌，一般有EB病毒的人也会同时有链球菌存在。链球菌向上发展就会造成链球菌性咽喉炎、鼻炎、麦粒肿、红眼病、青春痘等等，向下发展会造成泌尿、阴道、肾脏或者膀胱感染。
对有些人，EB病毒就停留在肝脏内；但对于许多人，病毒会同时进入脾脏和生殖系统，EB病毒会在肝脏和脾脏内引起炎症，造成肝脏和脾脏肿大。如果进入生殖系统，会引起子宫肌瘤、多囊卵巢综合征和潜在怀孕问题。对于男性，EB病毒的目标通常是前列腺。
这个阶段可以持续1个月到20年，取决于EB病毒的变体以及每个人的饮食结构、触发事件等，对于许多人而言，EB病毒在肝脏内会造成低度感染。如果是比较温和的EB病毒变体，也许在一个人到50岁之后才会发展到第三阶段，但对于有些人，从第一阶段到第三阶段可能只需要三个月。EB病毒在耐心地等待各种触发事件以进一步发展。
第三阶段：攻击内分泌系统 - 甲状腺阶段
一旦到了这个阶段，验血会显示过去有过EB病毒感染，但现在已经是过去式了。但事实是病毒只是在向身体更深层发展，因为现在除非病毒在血液内可能被验出，目前并没有方法去检验在器官内的病毒，这就是为什么现代医学并不知道EB病毒是引起所有甲状腺疾病的原因。
这个阶段，病毒变得非常活跃，在肝脏和脾脏内排出有毒废弃物（类似于病毒排泄物）和病毒尸体，两者都是神经毒素，在这个阶段会造成一个人非常疲劳，而且容易造成食物过敏，便秘胀气等各种问题。EB病毒会趁机进一步发展进入甲状腺。
EB病毒一旦进入甲状腺，就会和钻子一样钻入深层，杀死甲状腺细胞，造成伤疤组织，引起各种被认为是甲状腺问题引起的症状，实际上所有的症状都和甲状腺问题一样，都是EB病毒引起的症状，而不是因为甲状腺问题导致的。当病毒深入甲状腺组织时，免疫系统非常难摧毁它，同时病毒分泌的大量神经毒素使得免疫系统应接不暇，特别如果饮食和生活作息并不利于免疫系统，或者正在经历一些会进一步削弱免疫系统的触发事件时，这会使得免疫系统无法能够摧毁活跃的病毒细胞。
在这个阶段，一些病毒细胞依然停留在肝脏、脾脏或者生殖系统内，虽然大部队已经转移到了甲状腺，这些甲状腺外的病毒仍然会造成肝功能不佳、脂肪肝、心悸、不育、消化系统不适、脑雾等各类问题。由于病毒同时分泌的神经毒素使得肝脏排毒负担变得更加沉重。
如果感染的EB病毒变体比较温和，而且人生中没有什么特别削弱免疫力的触发事件，一个人可能得的是比较温和的甲状腺问题诸如甲状腺功能低下，这是因为病毒摧毁甲状腺组织时，会造成甲状腺分泌激素的减少，病症会随着时间逐渐发展。甲状腺功能低下只是EB病毒引起的初期甲状腺症状。有些人症状会很明显，这是因为他们体内的病毒比较活跃。
如果EB病毒变体是更具侵略性的，则会进一步向甲状腺发起高强度的进攻，导致炎症即甲状腺炎（甲状腺肿大）。炎症实际上是身体在替我们与病毒作战的标志，当病毒在摧毁损伤甲状腺细胞时，免疫系统会生成抗体以消灭EB病毒。现代医学将这些抗体误认为是身体用来摧毁甲状腺的，因此将桥本甲状腺炎等许多疾病归类为自身免疫性问题，即身体在摧毁自己，这个错误的理论如果无法得到纠正，甲状腺问题的真正原因将很难被发现）。
甲状腺功能低下和甲状腺炎其实是病毒不同的攻击阶段和不同的攻击强度造成看似不同的症状。如果一个人正在经历削弱免疫力的人生触发事件，可能会导致病症从最初的甲状腺功能低下发展成为甲状腺炎。女性的生育过程是一个非常大的触发事件，这就是为什么许多女性产后会经历病症的发展。
有些人的甲状腺问题可能也会朝另一个方向发展，就是甲亢和弥漫性毒性甲状腺肿（即格里夫氏症）。这是由一些比较具攻击性的EB病毒变体导致的，病毒会导致甲状腺生成过量的组织，从而导致过量的甲状腺激素生成。
这个阶段可能持续时间很短，病毒马上进入第四阶段；也可能持续很多年，取决于每个人体内病毒和毒素的数量、触发事件、是否缺乏关键营养元素等。在第三阶段，一个人可能经历以下症状：体重上升、疲劳、脑雾、心悸、腹胀气、困惑、潮热、焦虑、睡眠问题、疼痛、慢性咽炎、低烧、刺痛和麻感、头发变少、指甲变脆、皮肤干燥、头晕等等。
免疫系统为了保护甲状腺，会用钙来隔离病毒，造成甲状腺结节，这些其实是钙做的监狱，为了把EB病毒围禁起来，如果血液内钙不够，身体会从骨头里面抽钙，这就是为什么许多长期甲状腺问题的人容易出现骨质疏松。但钙做的监狱仍然阻止不了病毒。如果结节内的病毒非常活跃，结节会慢慢发展成囊肿。或者甲状腺伤疤组织上的小囊肿会慢慢变成良性肿瘤。第4和第5类EB病毒变体中有一些罕见的极具侵略性的种类会导致甲状腺癌症，癌症一般说明体内有大量喂养病毒的毒素存在。
病毒攻击甲状腺的目的是为了削弱内分泌系统，因为甲状腺一旦功能不佳，肾上腺会分泌替代甲状腺激素的模拟激素，肾上腺素是病毒最爱的食物。病毒依赖各类食物日渐增强自己，等待着另一场人生触发事件（类似于离婚、人生变故）或者大量最爱的食物诸如肾上腺素、蛋、乳制品、重金属等在体内不断的累积）向终极目标发起进攻 – 中枢神经系统。
第四阶段：攻击中枢神经系统 – 各类神经症状
当EB病毒开始向中枢神经系统进攻时，一些仍然会留在肝脏、脾脏和甲状腺内继续造成破坏，有时EB病毒可以在同一时间进入第三和第四阶段。请不用担心，一旦知道了引起疾病的原因，即使EB病毒已经发展到了第四阶段也同样是可以疗愈的。更可怕的是不了解引起疾病的真相。
当神经因为病毒或者事故受损时，神经会发出一种警报荷尔蒙通知身体需要修复。在第四阶段，EB病毒会检测到这种荷尔蒙，从而对受损神经进行攻击，造成各种神经症状。EB病毒会造成神经发炎，第四阶段病毒的目标是让我们无法向身体提供充分的氧气，氧气会帮助神经系统变得非常强壮，同时也是疗愈最重要的元素之一。当身体缺少氧气时，这给EB病毒进一步发展创造了最佳条件。这就是为什么现代高蛋白即高脂肪饮食对身体并不利，因为脂肪和油脂导致身体缺氧，使得从第四阶段的神经症状中疗愈变得困难。
当我们经历了一些人生艰难低落时刻，以为是我们的负面情绪导致了疾病，我们要明白，EB病毒才是真凶，只是这些人生触发事件造成的大量肾上腺素给了EB病毒在体内发展的机会，从而导致各类症状，神经炎症会使负面情绪容易进一步持久。因此不管生活中的负面事件对我们的健康造成如何的影响，明白事情的真相可以让我们跳出恶性循环。
EB病毒是这个世纪的流行病，绝大多数人都有不同类型的EB病毒变体，这就是为什么有越来越多的人有甲状腺结节或其他问题，同时EB病毒各种新的变体也在开始影响越来越年轻的人，导致许多20多岁的人都开始有第四阶段的许多症状诸如疲劳、更严重的脑雾、失忆、偏头疼、关节疼痛、神经痛、心悸、飞蚊症、不安腿综合征、耳鸣、失眠、心智迷糊、焦虑、抑郁等各类症状。因为EB病毒只有在第二阶段血液里可能检查的出来，在第三和第四阶段，目前没有任何检测手段能查出它的存在，这就是为什么即使在用了药物之后，看似激素水平正常了，病症却依然没有消失。
