阿尔兹海默症（老年痴呆）和失智症

我们对于老年痴呆存在许多误解，老年痴呆正在以前所未见的速度逐年上升。本质上，老年痴呆意味着大脑的腐烂，大脑腐烂是指大脑内的一大堆有毒重金属，开始氧化形成污流，并在大脑内流动破坏沿途经过的大脑组织，使得细胞和神经元无法生长，神经胶质细胞无法恢复和生长。神经元无法恢复，神经递质化学物死亡消失。有毒重金属占据充满了大脑，因为没有人知道要去除这些有毒重金属。停止摄入动物蛋白质非常关键，因为疗愈老年痴呆的关键就是要排出大脑中的有毒重金属，而稀释血液是必要条件。

许多人可能觉得重金属离我们很远，当今世界越来越多的老年痴呆、自闭症、注意力不足多动症、帕金森等背后的真正原因都是有毒重金属汞、现在高发的中风、不育、抑郁、焦虑、癌症等都和身体和大脑内不同部位的汞相关。许多人并不了解鱼油里面含有高浓度的汞。生活中大量使用的金属餐具、厨具等都会有磨损，这些磨损重金属其实都在每天的饮食中进入了体内。同时我们生下来体内就有祖辈遗传下来的重金属，以前DDT和现在农药内的重金属都会从一代人传到下一代人（自闭症是遗传的大脑内的汞造成的）。重金属进入体内会在器官和大脑内沉积，MRI等都显示不出这些沉积。重金属本身开始氧化之后会如同污流在身体内流动，摧毁途径的细胞，造成老年痴呆、帕金森等各种症状，同时重金属也是导致癌症和各类病症的病毒最爱的食物，这些都是现代癌症和各种慢性病高发率的重要成因。

记忆问题有许多种形式，可能难以想起长期记忆、失去短期记忆，甚至是记忆波动，即在短期和长期记忆问题之间反复。本文中所说的不仅仅是那些当一个人很忙碌在一天内需要记起几十件事情时，错放物品，甚至忘记了自己停车的地方的情况，而是严重记忆问题，诸如老年痴呆症和失智等，现在没有人知道这是大脑中的有毒重金属引起的，最常见的是汞、铝、铜、镍、镉、铅和砷造成的，每个人大脑中的有毒重金属的种类和数量都各自不同，有些如同合金般混合在一起，有些是相邻位于大脑中。 

如果你认为自己没有接触过有毒重金属，你吃过金枪鱼吗？你是否喝过铝罐饮料？你是否吃过用铝箔包裹或煮熟的食物？您是否喝过自来水？你是否吃过化学药物？这些都是有毒重金属进入身体的日常来源。你也许会觉得吃惊，药品都含有重金属。我们呼吸的空气中也有来自于废气和飞机燃料等来源的有毒重金属。此外，我们每个人都继承了世代遗传的有毒重金属，最常见的是汞和铜。抑郁症的原因之一是大脑中的有毒重金属，焦虑也一样。有毒重金属的影响可以在一些人身上迅速体现出来，甚至发生在年轻人身上。每个人都不一样，有些人会经历更长时间才体现出来。这取决于有毒重金属在大脑中的位置，存在的时间以及其氧化程度。当这些有毒重金属导致记忆问题时，每个遭受痛苦的人都有一个共同点，即重金属开始氧化分解变形，进入并充满了邻近的大脑组织，影响神经元和神经递质化学物。当神经递质被削弱时，还可能导致脑雾，这可能发生在失忆之前或之后。

我们的起心动念导致有大脑内有大量电子脉冲的活动。想象一条正常道路，一辆携带着信息的电动车（电子脉冲）原本可以无阻碍地通过，而现在这条街道上有几个重金属桶堵住了道路，当电子脉冲撞击到金属桶时，可能发生几种情况，第一种这会导致的电子脉冲短路，有点类似于电动车因撞击失去了电力，这是为什么自闭症会出现孤立自闭的原因（自闭症原因是大脑内沉积的汞）；第二种情况是电子脉冲一次次撞击重金属沉积试图通过时，这种反复撞击会导致强迫症症状，类似于想要重复关门等。第三种情况是电子脉冲会找到另一条道路通过，类似于电动车冲到了其他车道（经过其他本来不应该通过的神经元）而与其他车相撞，从而导致不自控行为，这就是为什么有些患有失智症的人会变得疯狂，正在发生的事情是当大脑内有重金属沉积时，电子脉冲正在改变线路，试图挽救一个人的生命，但这却会造成意想不到的古怪行为。

以上是重金属尚未氧化之前会造成的症状。当一个人年纪变得更大时，这些大脑中的有毒重金属开始氧化时会导致记忆问题，类似于重金属桶开始融化后的污流在街道上到处流动，尽管这发生在微观甚至纳米级水平上。氧化后的大量有毒重金属污流会在大脑内到处流动，充斥大脑内的每个组织。电子脉冲开始到处撞到重金属，引起大脑痉挛，造成严重的焦虑和恐慌。有很多失智症的病例不得不服用大量的化学药物让他们平静下来，这就是有毒重金属会导致的情况。但许多人仍然继续高脂肪饮食，这一切永远不会结束。有毒重金属氧化造成的污流持续在发生。

导致重金属氧化的一个主要原因是血液中的高脂肪水平，不管一个人摄入的是大量健康或不健康的脂肪：素油、坚果、籽类、牛油果、乳制品、蛋、各种肉类、蛋糕、饼干、甜品和其他油炸食品，其中所含的脂肪会导致与大脑中有毒重金属产生氧化反应，造成重金属开始分解变形、断裂、甚至膨胀扩展。如果维持高蛋白即高脂肪饮食，无论是否是健康脂肪，当其进入大脑时，就会开始接触有毒重金属并氧化它们。被氧化的汞就像废弃核电站的核废料污流一样流出，进入相邻的神经胶质细胞、组织和神经元，并破坏神经元。

汞是造成失智症和老年痴呆的主要重金属，但并非每个老年痴呆病例都相同，也并非每个失智症的病例都相同。有的人大脑内可能有大量的铝，有的人有大量的铜，有的人有很多的镍，有的人有很多的砷，重金属会互相作用，但却是一种非常糟糕的方式。混合时会发生冲突，有些可以混合，有些不行，汞和铝无法混合，它们会撞击、泄漏、膨胀、爆炸，是一场噩梦。汞不与任何其他东西混合。地球上没有金属能与汞混合。我们大脑中有汞，我们身体中有汞。我们希望将其排出体外，就必须降低脂肪摄入，因为脂肪会氧化重金属，使其变得更糟糕，但没有人了解这一点。

无论是疗愈老年痴呆，还是神经性疾病，转为植物饮食、降低脂肪和油脂摄入非常关键，无论是植物蛋白还是动物蛋白，都包含有大量脂肪。这不是选择某种饮食潮流，而是了解真相。

高蛋白质的饮食 = 高脂肪饮食，这点非常重要，如果想逆转老年痴呆症和失智症，不仅需要坚持100%纯植物饮食，而且需要保持低脂，甚至避免大量牛油果、大量坚果或种子类、大量健康油脂的摄入，将油脂和脂肪摄入维持在低水平，甚至坚持无油脂饮食，只有这样我们才得以将有毒重金属排出大脑。然而今天所有的饮食趋势都是高脂肪的，不管现在的饮食潮流如何变换名称，只要其本质是高脂肪的（高蛋白质 = 高脂肪），我们就无法从大脑中去除有毒重金属。现在有种错误理论认为大脑由脂肪组成的，这是完全错误的。大脑并不是由脂肪构成的。脑外科医生知道大脑中几乎没有脂肪，而是由糖原即碳水化合物组成的。我们的大脑是由有生命的碳水化合物，以及微量角鲨烯和微量欧米茄组成的，这些只是极其微量的脂肪，很少甚至没有。大脑实际上是甜的，因为是由糖元组成的。

如果实在无法做到转变为纯植物饮食，那可以从减少为每天只一顿有荤食，然后慢慢地转向植物饮食。也许在一开始不容易，特别我们从小都习惯于高脂肪的荤食饮食。即使目前无法完全从饮食中去除动物蛋白，也请坚持重金属排毒果昔，因为这仍然有帮助。可以尝试先用健康的植物脂肪代替动物脂肪，诸如牛油果、种子等植物脂肪形式，例如手心握起来一把坚果、半个牛油果、一点点椰子油等。逐步降低脂肪和油脂摄入，这可以帮助有毒重金属离开大脑。一个人饮食中脂肪和油脂越多，无论是大量动物蛋白还是植物性脂肪。这都会导致血液变得粘稠，这将导致我们无法去除重金属，而这正是导致老年痴呆和失智症的根本原因。如果无法去除重金属，我们无法逆转老年痴呆症。

想逆转或让老年痴呆症不再恶化，降低脂肪和油脂的摄入如此关键。每个人在大脑的不同部位有不同数量的有毒重金属，在严重的老年痴呆症病例中，有些大脑部位已经被彻底摧毁，很难逆转，但转变饮食进行重金属排毒可以阻止进一步恶化，让一个人可以活得更久。而许多的老年痴呆症则可以完全逆转，恢复健康。

过多的脂肪会导致有毒重金属的氧化。有些老年痴呆症的人之所以似乎在流行的生酮饮食等高蛋白即高脂肪饮食中有所改善，是因为一个人去除了加工食品、甜点、垃圾食品和油炸食品，从饮食中去除加工食品、甜品、垃圾食品或肉类绝对有帮助，但这并不能够去除大脑中的有毒重金属。只有知道真相，才能彻底逆转重度失智、幻觉、抑郁症、焦虑等，让人生活品质得到大大提升。要真正逆转老年痴呆症，光去除加工食品或甜品等并不够，还需要去除大脑中的重金属，坚持低脂甚至无油脂的纯植物饮食，确保体内始终有关键的干净碳水化合物和矿物质盐，诸如西芹汁中的矿物盐，才能阻止或逆转老年痴呆症。

我们需要让饮食变得更干净。请避免蛋类、乳制品。慢性疾病每年都在以前所未有的速度增加，老年人或年轻人都无法幸免。蛋和乳制品是最糟糕的食物，因为会喂养各类病原体。罹患有老年痴呆症和失智症的人体内也有某些病原体，这些病原体以蛋、乳制品以及某些脂肪为食，在进食后释放出更多的剧毒毒素，让人无法逆转大脑疾病。蛋、乳制品、麸质和所有这些都是喂养导致自体免疫性疾病的EB 病毒的头号食物。这同样也会恶化老年痴呆症和失智症。

在当今世界，除非一个人做出正确的选择照顾好自己，否则将无可避免会生病。当一个人60 岁时罹患老年痴呆症时，他们不会记得30 年前可能摄入蛋奶之后感觉很好，然而多年高脂肪饮食都在让老年痴呆逐步发展。

降低血液中的脂肪含量是关键，远离乳制品和蛋类，远离麸质，远离猪肉（脂肪含量极高），这样就不会喂养病毒，导致生病。但如果大脑出现问题、或神经系统问题，或有老年痴呆或失智症，请选择低脂或无油脂的植物性饮食。

疗愈的另一大关键是摄入大量干净碳水化合物：大量水果、红薯、南瓜、浆果、苹果、梨、甜瓜、香蕉等。这些是帮助大脑疗愈的食物。这对于患有大脑疾病的人来说是不可思议的。我们需要大量的β-胡萝卜素、大量的抗氧化物，因为大脑是由糖元组成的，而不是脂肪。健康糖分才是大脑关键的燃料和滋养营养。

同时，新鲜西芹汁对于老年痴呆也有不可思议的疗愈效果。西芹汁中尚未被发现的矿物质可以为神经元递质提供营养，并充电，创建神经递质，让患有老年痴呆的人得以重新开始思考并知道他们是谁。西芹汁作为地球上最强大身体所需的电解质来源 （没有任何其他食物可以超越它甚至等同于其功效），可以帮助修复重金属氧化对我们的伤害。首先，西芹汁所含的丰富微量矿物质不仅有助于恢复神经递质化学物，还可以为我们提供完整的神经递质化学物质，这是至关重要的一点，因为氧化后的有毒重金属氧化污流会污染神经传递素，使其失效。同时，西芹汁可以清除神经元遭遇的有毒重金属氧化污流，这是另一个重要功能，因为神经元在遭遇重金属污流冲击时无法保护自己。西芹汁会中和这些有毒重金属的氧化污流，降低其毒性。通过恢复神经元上受损的神经递质，并提供所需的全套神经递质化学物，西芹汁得以帮助改善记忆，甚至逆转老年痴呆（低脂饮食甚至无油脂饮食以及重金属排毒非常关键）。

多摄入香蕉和野生蓝莓也非常有帮助，野生蓝莓是地球上最强大的逆转老年痴呆的食物。重金属排毒果昔是最关键的疗愈元素之一：螺旋藻、大麦草汁粉、大西洋红皮藻（请避免太平洋藻类）、香菜和野生蓝莓一起去除重金属。这是大脑疾病最重要的疗愈元素。

补水也很重要，椰子水是很棒的选择，因为椰子水本身含有丰富的矿物质诸如钠、钾，可以用于神经递质，而椰肉不具有此功能。同时正确的补充剂对于疗愈也非常有帮助。

以下是对老年痴呆症和失智症很有帮助的补充剂：

1. 正确的B12即甲钴胺和腺钴胺的高品质补充剂，对患有老年痴呆症的人来说至关重要。

2. 辅酶Q10、姜黄素、ALA（硫辛酸）都非常有帮助

3. 褪黑素是最关键的补充剂，高剂量的褪黑素对于逆转老年痴呆症和失智症非常重要。即使一个人摄入的是高脂肪饮食，如果摄入足够的褪黑素，依然能看到疗愈效果。但褪黑素是医疗行业的头号敌人，因为褪黑素能阻止很多疾病，褪黑素可以阻止几乎所有的癌症，褪黑素可以阻止大脑疾病。这就是为什么有大量花钱的研究试图诋毁褪黑素，这是一场战争。褪黑素对老年痴呆症患者来说是不可思议的。

4. 氨基丁酸（GABA）对于老年痴呆和失智症很有帮助， L-谷氨酰胺(L-glutamine)和赖氨酸(L-Lysine)都很有帮助。柠檬香蜂草对于任何疾病都很有帮助，因为柠檬香蜂草中有尚未被发现的化合物可以修复神经末梢。

转变为纯植物饮食，大量摄入干净的碳水化合物，进行重金属排毒，加入正确的补充剂，大脑将得到滋养，因为大脑是由碳水化合物构成，即葡萄糖构成。所有这一切可以重新创造神经递质化学物和电子脉冲，并在大脑中开辟新领域，汞、铜和铝的污流得以离开大脑，因为人生的第一次，我们开始降低脂肪的摄入，高脂肪饮食恰恰是现在越来越多的人生病的原因，无论你是素食者或荤食者。当你了解引起问题的原因，做正确的选择，病症才能开始改善和逆转。

早晨净化法是一个包含多种疗愈元素的很好开始，更多细节请见“新手指南”。中的早晨净化法。如果想要将疗愈提升到新的高度，请尝试369净化疗愈法。如果进行重金属排毒，许多人在被氧化的重金属排出时，可能暂时反复出现黑舌苔的排毒反应，这些都是氧化重金属在排出时可能发生的现象。

惠特妮的健忘长久以来一直是家人之间的玩笑。多年来，她丢过皮包与钥匙无数次，记不得她丈夫詹姆斯公司的电话，连她孩子的生日都忘了好几次。每次要出发去练足球，惠特妮的女儿坎卓拉都会在她们走出家门前问：「妈，你有没有忘了什么？」孩子们以为这一切都是正常的，甚至很好笑。

事情在惠特妮53岁那一年的圣诞节有了改变。每个人都早早聚集在客厅准备拆礼物——除了惠特妮之外。

「妈呢？」她女儿麦莉终于问道。惠特妮通常是假日第一个起床的人。

詹姆斯发现惠特妮在楼上的卧室里，仿佛那天是上班日一样地在脸上化妆。他告诉她，孩子们在楼下等她，惠特妮皱着眉头看着詹姆斯，但还是跟他一起走到客厅。当看见亮着灯的树与树下那堆包装好的礼物时，她震惊不已。她忘记那天是圣诞节了。

詹姆斯陪惠特妮去看他们的家庭医师，之后又去看了神经科医师与几位专科医师。最后的诊断结果是阿兹海默症，全家人都对预后感到极度震惊：惠特妮最多只剩3到5年有品质的生活可过。他们面对的是无法想象的状况。惠特妮的医生告诉詹姆斯，要趁惠特妮心智还清醒时安排好家里的事。

17岁的提摩西、14岁的麦莉与12岁的坎卓拉年纪都已经够大了，足以了解情况的严重性。麦莉开始花很多时间上网查询阿兹海默症的资讯，了解它会导致的创伤。

在恐慌来袭的空档，坎卓拉开始为惠特妮列出日常生活中的提醒事项。提摩西则是从高中休学，好在她母亲允许的范围内帮忙解决她的困难。

惠特妮的妹妹雪伦匆匆带她去看好几位另类疗法医师，寻找能翻转这个疾病的答案。在某个候诊室里，雪伦偶然翻到当地报纸上的一篇文章，里头在写到帮助人们治疗难解疾病的事情时，提到安东尼威廉的名字。

第一次惠特妮与安东尼威廉见面时，高灵告诉他惠特尼大脑左半球里有两个很大的汞沉积，从她童年时就存在了。那两个汞沉积正在快速氧化，造成迅速扩散的有毒径流流动，伤害大脑组织，并加速疾病的进展。

高灵建议立即进行重金属排毒，结合低脂甚至无油脂饮食。那是因为高脂饮食会使得血液粘稠，使汞快速氧化。富含抗氧化物的水果与蔬菜，以及低脂的饮食，能减缓甚至停止氧化作用，并可完全解除汞毒素。

惠特妮将动物性蛋白质从饮食中完全排除，并只吃植物性脂肪，例如牛油果、坚果、种子与少量的油。她把饮食转换成各种水果，特别是野生蓝莓，搭配大量绿色蔬菜，例如菠菜、羽衣甘蓝与香菜、土豆、红薯与其他含淀粉的蔬菜。

渐渐地，健康、排毒和健康葡萄糖、富含抗氧化物的饮食，阻止了惠特妮体内汞氧化的进程。她的老年痴呆症开始逆转。

提摩西重回高中就读，并在一家有机超市找到一份周末的工作，这样他就可以买有折扣的农产品回家。麦莉转而运用她的网络搜寻技巧去查询以植物为主的食谱，坎卓拉则开始安下心来，并且跟她姐姐一起在厨房里试做各种综合果昔。

执行这个饮食计划6个月后，惠特妮的记忆力恢复到那次圣诞树噩梦前的状态。

执行计划1年后，惠特妮的记忆力比提摩西出生前还好。

能帮助惠特妮真正战胜病魔所需的水果与淀粉类蔬菜量，是今日的饮食风潮所反对的。流行的饮食法都包含大量蛋白质，等同于高脂肪饮食，但那会让疾病快速进展。

由于惠特妮的老年痴呆症得到逆转，一家人再度觉得很安心。很少再发生惠特妮忘了带钥匙的情况，但当她真的忘了的时候，她、詹姆斯与孩子们会对此哈哈大笑。