以下是实践安东尼威廉疗愈法一年以上的实践者的分享
一. 各类妇科问题的原因和疗愈之道
现在妇科问题变得越来越普遍且年轻化,十个女性中有九个至少有以下问题之一:激素失衡、经期综合症、更年期综合症、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、肌瘤、囊肿、乳腺增生、HPV(人类乳头瘤病毒)、不孕症,盆腔炎、细菌性阴道炎、骨质疏松等等。但这一切都可以改变或逆转,只要我们知道引起病症的原因以及如何解决。
我们从出生就开始被灌输激素(现在是基因)是造成问题的原因。这种错误的理论彻底阻碍了无数女性的疗愈。各类女性健康问题是由病原体、毒素或者两者组合造成的,其中对女性健康影响最大的是EB病毒和链球菌,以及蛋、乳制品、重金属、农药、除草剂、各种化学品等各种毒素。女性的乳腺和生殖系统累积了大量从工业革命开始后出现的毒素。同时,病原体和毒素会世代相传,这也是为什么一个家庭似乎容易罹患相同疾病的原因,但疾病与基因完全无关。除了出生时遗传的致病毒素和病毒之外,我们也会在生活中不断接触到各类病原体和毒素。
了解引起问题的原因是疗愈的一半,剩下的一半是知道要做什么。以上实践者之所以看到变化,是因为坚持低脂甚至无油脂的纯素(去麸质)饮食,外加重金属排毒和关键营养元素等都在帮助去除体内的病原体和毒素,逆转导致问题的根本原因。
二. 心脏问题(心悸心慌、二尖瓣反流等)
心脏的健康取决于我们肝脏的健康。如果肝脏无法正常进行排毒和脂肪降解工作,含有毒素和大量脂肪的血液就会流到身体各处,对身体各大器官组织造成破坏;同时,肝脏一旦倒下,其他所有器官(诸如心脏)都要拼命加倍努力代偿,长此以往如果肝脏健康不得到改善,疾病就会慢慢开始发展。
真正引起神秘心悸和心率失常问题的原因是肝脏内的EB病毒在摄入食物(诸如蛋奶有毒重金属等毒素)后生成的啫喱状物质,当肝脏因为各类毒素和脂肪的累积超负荷运作,无法再吸收这些物质存储在肝脏内保护我们时,这些啫喱状病毒生成物会离开肝脏进入心脏,造成神秘心悸和心律失常问题。
我们摄入的各种脂肪越多(要知道高蛋白饮食= 高脂肪饮食,无论是健康的还是不健康的脂肪),血液中的氧气含量就越少。肝脏会竭尽全力降解脂肪,稀释血液,目的就是要保护大脑和心脏的健康。当肝脏负荷过重而饮食结构却没有改变时,会导致身体长期缺氧,血液处于粘稠状态,这是致病病原体最爱的生存环境,这与我们是否坚持运动无关。许多人也许认为全身肌肉发达,没有一点可见脂肪的人非常健康,要知道的是,这些外表并不一定意味着肝脏或者心脏很健康,不管我们是否看上去健康、是否运动、是否天天去健身房,长期慢性缺水、血液粘稠、肝脏功能不佳才是现在造成心梗高发且低龄化的真正原因。这也是为什么看似健康的人突然死于心梗、中风和心血管疾病(有些人甚至没有高血压),其实在外表看起来没有脂肪,不代表肝脏不处于脂肪肝或者预脂肪肝的状态,也不反应我们体内是否处于脱水状态。
只有照顾好肝脏,才能真正保护自己不受血管和心脏疾病的伤害。正确合理地运动可以帮助肝脏排毒,非常有利于健康,但请务必避免让自己精疲力竭的过度运动,心脏过度使用会造成提前劳损和衰老,这恰恰是与健康背道而驰的方式。
心脏和肝脏一样,最需要的就是氧气、水、葡萄糖(水果、生蜂蜜和淀粉类蔬菜中的优质糖分)和矿物盐(来自于西芹汁等各类蔬菜)。心脏最渴望的就是水果和蔬菜中的抗氧化物。水果、生蜂蜜和淀粉类蔬菜中的优质糖分是防止大脑萎缩、维持肝脏强壮和心脏健康最重要元素。同时心脏最需要的是蔬菜诸如西芹汁中的矿物盐,因为心脏肌肉是需要关键的矿物盐电力才能运作的。在高脂肪低碳水饮食中,心脏会慢慢地变得疲惫,导致问题。
当我们坚持低脂纯素的饮食,致力于去除体内致病的病原体,同时给予身体亟需的果糖、矿物盐、水和氧气,身体是完全可以自愈的。
三. 便秘、口臭和体臭等各类消化道问题
无论是便秘还是口臭、体臭或其他消化道问题,所有消化道问题都始于不堪重负的肝脏和胃酸水平长期低下,导致没有足够的胆汁和胃酸正常降解食物,当饮食依然维持着高脂肪高蛋白的模式,这会导致食物未经消化就进入肠道腐烂变质,同时加上肝脏无法降解的毒素(重金属、药物等)在肠道内的累积,这些腐烂食物和毒素为病毒和细菌的大肆繁衍创造了最佳条件,从而导致了各种消化道问题。
每个人表现的症状各不相同,是因为每个人体内病毒和细菌种类不同、所在之处不同、毒素的种类和累积之处不同,以及每个人身体最弱环节各不相同。每个人独特的病毒和毒素组合、器官功能状况、生活习惯、身体最弱环节各种因素组合起来,会导致共因产生看似不同的结果。
如果长期有便秘问题,这是小肠和结肠内的炎症导致的。炎症本身只是结果,并不是引起便秘的原因,导致肠道内炎症造成便秘主要有两方面的原因:1)当肝脏无法有效分解脂肪或者排除毒素时,所有这些腐烂食物或毒素进入肠道后会成为肠道内病原体的食物,导致炎症;2) 肠道内扎根的病原体有EB病毒、带状疱疹病毒、大肠杆菌、链球菌、人类疱疹病毒等等。这些病毒之所以能兴风作浪造成各类消化道问题是因为我们肠道内有大量它们喜欢的食物(蛋、乳制品、抗生素、有毒重金属、腐烂变质的脂肪等)。
同样,胃酸水平过低和高蛋白即高脂肪饮食导致的氨气渗透是造成口臭和体臭的根本原因。一般口臭和体臭的人同时有肝脏和脾脏功能不良的问题,而且胃壁和肠道壁有许多毒素累积。除了口臭体臭以外,氨气可以穿透牙齿、骨头等,引起牙龈问题、头昏沉等各种问题。
当我们致力于改善肝脏健康,给予肝脏所需的水、氧气、果糖和矿物盐的支持,并从饮食中去除蛋奶、麸质等各类喂养病原体的食物,坚持重金属排毒等,身体会以百倍的努力回报我们健康。