蜂鸟健康 | 【摘要速查】心血管疾病（动脉瘤、心绞痛、心律失常、动脉硬化、冠状动脉疾病、房颤、血栓、栓塞）

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心血管疾病

心血管疾病有多种，芥花油对动脉内部具有类似于电池酸的作用，会造成严重的血管损伤，请务必避免。

疗愈食物
建议

[FB]：苹果（改善血液循环）、芦笋（富含谷胱甘肽，一种强大的抗氧化物）、黄芪（促进循环）、西兰花（支持心血管健康）、密瓜（在压力下保持心跳正常和调节）、猫爪草（藤）（降低血压、增加血液循环、降低胆固醇）、辣椒（促进血液循环和调节血压）、西芹（香豆素化合物支持血管系统）、肉桂（有助于增加血液循环）、cleavers（去除血液中的有毒垃圾并增强整个循环系统）、椰子水（非常有益、促进健康循环）、羽衣甘蓝（对心血管健康至关重要的叶酸来源）、蔓越莓（通过阻止心脏和血管中的胆固醇斑块形成来帮助预防心血管疾病）、孜然籽油（含有支持健康循环系统的孜然醛和百里酚）、蒲公英绿叶（其高β胡萝卜素和类黄酮含量有益于心血管系统）、椰枣（控制心率和血压）、当归（降低血压水平并增加血液循环）、茄子（保护动脉）、接骨木糖浆（对心脏和心血管疾病特别有益）、茴香（预防心血管疾病）、无花果（修复和恢复心血管系统）、大蒜（阻止血管中血小板凝块的形成）、生姜（刺激循环系统）、积雪草（雷公根）Gotu kola雷公根/积雪草（含有三萜类化合物，可增强血管、静脉和毛细血管的壁，改善血液流动和循环）、葡萄（极好的保护，提升一氧化氮水平，防止血栓）、四季豆（因其 omega-3 含量而提供显著益处）、豌豆（心血管健康的理想食物）、番石榴（芭乐）（有助于预防，因其番茄红素含量高）、山楂（扩张外周和冠状血管）、洛神花（有益于心脏健康，降低胆固醇和甘油三酯水平）、高丽参（改善血液循环）、荔枝（支持循环系统）、瓜类（保护心脏，滋养循环系统）、水菜（维生素 A 含量高，对心血管健康非常有益）、芥菜（非常有益）、荨麻叶（加强血液循环）、橄榄叶（橄榄苦苷化合物有助于防止动脉收缩、增加血流量并改善心脏功能）、非转基因木瓜（提供显著帮助）、辣椒粉（改善血液循环）、欧芹（改善血液循环和心血管健康）、开心果（非常滋养心血管系统）、石榴（清洁和强化血液和血管，支持健康的血液流动，改善循环）、石榴（所含抗氧化物可预防心脏病）、土豆（含有具有心脏保护特性的抗氧化剂槲皮素）、马齿苋（强化心血管系统）、覆盆子（有益于心血管健康、滋养心脏）、灵芝（对心血管健康非常有益，有助于扩张冠状动脉，改善心肌毛细血管的循环，增加流向心脏的血流量，降低甘油三酯水平，并纠正心律失常）、罗马生菜（其高硅修复和更新动脉）、玫瑰果（加强心血管系统）、藏红花（调节心率和控制血压）、sadopilla人心果（特别有益）、五味子（特别有益）、夏枯草（非常适合）、芝麻（支持心血管系统）、 Skullcap（支持心血管系统）、留兰香薄荷（促进血液循环）、菠菜（增强心脏）、螺旋藻（防止发作）、草莓（因鞣花酸和类黄酮含量而有益）、葵花籽（对心血管系统非常有益）、牛皮菜/瑞士甜菜（特别有益）、西红柿（非常有助于改善心血管健康）、姜黄（支持循环系统）、valerian缬草（对心血管系统非常有益）、西洋菜/豆瓣菜（特别适合预防）、野生蓝莓（加强循环系统）

[LCF]：杏（强化心脏）、浆果（保护心脏瓣膜和心室，并通过溶解静脉和动脉内硬化的脂肪沉积物去除斑块）、蔓越莓（花青素有助于疗愈心血管疾病）、洋葱（增加血液循环）

[TH]：火麻仁（非常适合保护心脏免受EB病毒生物膜的伤害，这种生物膜会粘住其瓣膜、强化心血管系统）、菠菜（结合并去除肝脏中导致体重增加和心脏颤动的果冻状病毒废物）

[CTH]：香蕉中的钾有助于调节心脏功能，促进心血管健康。

如果患有心脏病、心血管问题和静脉问题（蜘蛛静脉和静脉曲张），建议转成全植物饮食，完全避免肉类。

动脉瘤

血管膨胀并变弱，充满血液，可能爆裂。一旦发生，这需要医生解决。但这是可以预防的。

原因
疗愈食物

[LS]：血管周围的慢性炎症会削弱血管。血管刚刚开始破裂，身体试图阻止这一切，这会变成动脉瘤。还有许多其他方式可能导致血管和小动脉的动脉瘤。高蛋白即高脂肪饮食会导致因动脉瘤死亡。

疗愈食物

[LCF]：野生蓝莓、蜜瓜（预防作用）

[CTH]：避免高蛋白即高脂肪饮食。

心绞痛（胸痛）

原因
疗愈食物

有时是迷走神经相关的炎症导致的，导致神经信号电流无法被正确送到心脏，这会导致胸闷（心绞痛）。

[FB]：当归（非常有益）、山楂（有益）、洋葱（帮助疗愈）

心律失常

如果一个人在心脏周围有奇怪的感觉，而心脏病专家检查说心脏良好，三尖瓣、二尖瓣、主动脉或肺动脉瓣没有恶化或退化的迹象，任何地方都没有泄漏的迹象，心室看起来不错，没有心内膜炎或其他神秘的炎症，也没有明显的心脏病或心脏肥大的迹象，那么此类问题通常会被医学界归类为心悸或异位心跳。

原因
疗愈食物

以下是可能的原因

由大脑中的有毒重金属引起的电子脉冲问题，导致受到干扰的神经信号进入心脏，造成心悸。

当EB病毒或其他疱疹家族病毒在肝脏中产生大量黏性果冻状有毒病毒副产物时，如果这些病毒副产物被泵入心脏并到达二尖瓣，卡在心脏瓣膜中，会导致心悸或不规则心跳。

[FB]：黄芪（预防）、山楂（有益）、灵芝（帮助疗愈）、玫瑰果（缓解）

[OMMS]：野生蓝莓、柠檬和青柠、绿叶蔬菜、椰子、玫瑰果。

动脉硬化

动脉壁硬化的总称。动脉粥样硬化是一种特定类型的动脉硬化（由于斑块积聚导致动脉变窄）。

[FB]：朝鲜蓟（防止肝脏和血液中过多的脂肪沉积）、孢子甘蓝（有益）、山楂（有益）、辣椒粉（为动脉、静脉和毛细血管的细胞结构提供营养，使其恢复弹性）、向日葵芽（提升动脉弹性）

[LCF]：野生蓝莓、蔓越莓（花青素有助于疗愈）、橙和橘、欧芹。

动脉粥样硬化（冠状动脉疾病）

动脉、小血管和瓣膜中的斑块是心脏病的开始。当说到高胆固醇时，我们会想到心脏瓣膜内的动脉硬化和斑块。一个人不会一觉醒来就胆固醇升高。胆固醇升高背后是长期累积的肝脏停滞。

停滞的肝脏生成良好（HDL）胆固醇的非凡化学功能开始受到影响。当器官因脂肪而负担过重时，无论是来自健康或不健康的脂肪，将无法再继续生成好胆固醇了，也无法处理所谓的不良 (LDL)胆固醇。

如果这个人处于预脂肪肝状态，体内有大量毒素和病原体，随着时间的推移，肝脏将无法再储存胆固醇和其他脂肪（无论健康与否）的程度，并且它也无法生成好的胆固醇。这将使得多余的坏胆固醇在血液中无处可去，最终会流向心脏和动脉等部位。

在缺乏欧米伽3脂肪酸和抗氧化物的饮食中，以及过多欧米伽6脂肪酸、反式脂肪（与错误成分混合）或因油炸等烹饪方式加热和变异的脂肪，这会削弱肝脏及其胆汁的产生（胆汁可以分散脂肪），这些脂肪和脂肪酸会沉积在心血管壁上并累积。

斑块累积的另一个来源是他汀类药物的使用。虽然他汀类药物能够使坏胆固醇降低甚至在血液测试读数中看似消失，但这实际上没有解决任何问题，因为所谓读数改善或消失只是因为药物会迫使胆固醇开始迅速粘附在心脏和血管壁上，从而从血液中消失，让人误以为指数改善或问题消失了。

[FB]：香蕉（有益）、黑莓（水杨酸含量抑制）、巴西坚果（硒含量高，帮助预防）、西兰花（降低风险）、菊花茶（预防）、肉桂（预防）、大蒜（特别有益）、葡萄柚（其独特的半乳糖醛酸可分解动脉中堆积的脂肪斑块并将其从体内完全去除）、猕猴桃（可以保护 DNA 免于突变而有益）、柠檬（特别有益）、澳洲坚果（预防）、芥子（预防）、洋葱（预防）、perinwinkle长春花（因消炎特性使它非常适合）、开心果（预防）、土豆（降低风险）、覆盆子（特别有益）、鼠尾草（由于消炎迷迭香酸化合物非常有益）、葵花籽（预防）、核桃（预防和有益）、西葫芦（特别有益）

[LCF]：野生蓝莓、浆果

加入正确的食物并好好照顾肝脏，这是完全可逆的。

心房颤动（房颤） (A-Fib)

1. 大脑中有毒重金属导致的神经信号的电子脉冲问题。当一个人大脑内汞等有毒重金属含量很高时，大脑电子脉冲信号会撞击到这些重金属沉积，并导致信号沿着迷走神经和其他与心脏相关的神经弹跳，导致痉挛或神秘的神经症状。

2. 病毒侵入心脏组织（疱疹家族的大多数病毒都有可能造成该问题）。

3. 当肝脏不堪重负，无法处理病毒外壳、垃圾、病毒产生的生物膜垃圾进入血液，并进入心脏时，由于这种果冻状物质会粘住心脏瓣膜，很可能会导致心脏颤动，阻止血液的顺畅流动。当血氧水平非常低，病毒很活跃，肝脏毒性很高时，果冻会变得非常粘稠，长期累积会导致这种不规则心率。

[CTH]：当无缘无故发生心脏颤动时，通常是由于60多种EB病毒变体中的一种导致的低度感染，病毒存在于停滞的肝脏内，产生副产物和病毒垃圾（诸如神经毒素和病毒外壳），逃离肝脏并累积在心脏瓣膜内。这种果冻状残留物累积会导致心律不一致，因为心脏瓣膜有时会轻微粘连。此外，病毒性神经毒素可以进入大脑，并直接影响到与传输到心脏的神经相关的神经元。这会干扰电子脉冲信号，导致心悸。

[MMR]：属于神秘的心电活动，某些EB病毒变体会释放神经毒素，从而加剧脑部炎症。当这些充满神经元时，可能会中断从这些神经元到心脏的电子信号。

[LCF]：野生蓝莓、浆果、柠檬和青柠、欧芹、玫瑰果、西芹汁

重点是净化肝脏。如果是与脑部炎症相关的神经电子脉冲信号问题，导致信号发送到心脏，那么请净化饮食，去除蛋、麸质和乳制品以减少炎症，加入B12，以及所有支持大脑和去除重金属食物。随着时间会逐步消失。

深静脉血栓（DVT）