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无花果是一种非常珍贵且滋养的水果，自古以来就被用来治疗几乎所有疾病。无花果可以为身体提供惊人的能量和活力，并有助于消化系统、心血管系统、淋巴系统、生殖系统、肌肉、免疫系统和骨骼系统的修复和疗愈。
无花果是最碱性水果之一（碱性意味着可以去除身体酸性），富含矿物质诸如钙、铁、铜、钾、硒和锌。实际上无花果是植物界中易吸收钙的最高来源之一，这使其成为预防骨质疏松症很棒的食物，其钾含量也有助于预防高血压。
无花果具有与体内脂肪球累积的坏酸结合的能力，并将其从体内冲洗掉，这使其成为极佳的减肥食物。这也是很好的天然泻药，其高粘蛋白含量有助于去除结肠中的有毒垃圾和黏液。无花果对于哮喘患者也非常有益，因为可以帮助从身体排出痰液。
无花果具有杀死坏菌的能力，同时促进肠道中嗜酸细菌等有益菌群的累积。无花果含有绿原酸，可以帮助控制身体血糖水平，降低2型糖尿病患者的血糖水平。
如果您正在寻找大脑和肠道健康的答案，那答案就是无花果。这是平衡对健康极其关键的两个系统的最佳食物。无花果含有独特的植物化学物，可与矿物质（例如生物可利用度高的钾和钠）结合，从而滋养并建立神经递质，同时支持大脑中的神经元和突触。这是预防阿尔茨海默氏症（老年痴呆）、帕金森症、痴呆症和其他神经系统疾病（包括渐冻人症）的强大水果。
在肠道方面，无花果就像椰枣一样，是地球上最有效的肠道净化食物之一。无花果皮不仅可以喂养有益的肠道细菌，而且还具有杀菌作用，可以杀死有害的肠道细菌、寄生虫、霉菌，并去除有毒重金属，无花果种子可以进入肠道缝隙，并破坏藏在肠道口袋中的致病细菌、病毒和真菌。无花果的果肉和纤维按摩肠壁，增强消化道的免疫系统，使人避免因胃痛和腹胀而挣扎。无花果可有效缓解各种肠道问题，包括憩室炎、阑尾炎、便秘、结肠炎和艰难梭菌引起的并发症。
无花果含有丰富的维生素，诸如B族维生素，这些维生素专门与植物化学物结合在一起，可以减少体内的辐射。无花果还富含微量元素、微量营养元素、抗氧化物等，是疗愈各类疾病的神奇食物。请永远不要忽视无花果。在遇到任何健康问题时，请将无花果视为你的秘密武器。
一．如何食用无花果
无花果有数百种品种。新鲜无花果如此美味，但当没有新鲜无花果时，可以尝试将一些干无花果浸泡在水中几个小时，然后混合成甜美的无花果“布丁”或添加到果昔中以提升风味和营养。新鲜或干无花果作为小食具有强大的营养和能量，可以帮助身体一整天运作在最佳状态。
要想获得无花果提供的益处，无论是营养还是形而上的方面，请数一下你所摄入的无花果数量，就像无花果树会清点它结的每一个无花果一样。尝试一天内吃9（或其倍数）的无花果，9是完成的数字，这样你可以完全吸收无花果的营养，并且从无花果中充分吸收了灵性知识，也从无花果树中获得了充分的灵性知识传递。
每次吃无花果时，加上西芹棒咀嚼（矿物盐丰富）是一种完美的营养组合。
吃无花果时，想象一下那棵树是站在你面前的。这将增强其疗愈能力和接地能力。
二． 无花果可以帮助改善或疗愈的疾病和症状
如果有以下疾病或症状，建议将无花果加入每天的饮食：
疾病：阿尔茨海默症（老年痴呆）、帕金森病、痴呆、肌萎缩性侧索硬化症（渐冻人症）、憩室炎、威尔逊病、注意力缺陷/多动症、癫痫、沙门氏菌中毒、中风、创伤后应激障碍、多发性骨髓瘤、淋巴瘤（包括非霍奇金病）、卵巢癌、结肠癌、心脏病、骨癌、慢性腹泻、阑尾炎、阅读障碍、胆结石、尿路感染、体位性心动过速综合症、神经病变、大肠杆菌感染、乳糜泻、克罗恩病、湿疹、牛皮癣、肝炎（甲乙丙丁型）、巨结肠、小肠细菌过度生长、莫顿神经瘤
症状：胸痛、坐骨神经痛、关节疼痛、直肠疼痛、头昏眼花、恶心、呼吸急促、膝盖软骨撕裂、听力下降、视力模糊、脾脏肿大、出血、静脉和/或动脉阻塞、便秘、瘙痒、三叉神经痛、肝脏疤痕组织、神经发炎、阑尾炎、肝脏粘连、鼻窦问题、鼻窦疼痛、血液毒性、脑雾
三．无花果的情感支持
无花果有益于缓解因被排斥而形成的情感创伤。另一方面，无花果可以帮助我们明智地选择将哪些人排除在自己的生活之外。无花果还可以减少仇恨感；当你接近某个感觉对你怀有敌意的人，请带上无花果作为和平礼物。当刚听到令人震惊的消息或经历了剧变时，无花果可以支持我们度过创伤，支持身体，减少不适的后遗症。在情绪低落、沮丧、失望中挣扎时，或者不断进出抑郁状态时，请转向无花果以减轻情绪负担。
你是否曾经在充满挑战的情况下以情绪做出反应，然后后悔所说的话和所做出的举动？你是否认识有人因为怀疑或恐惧而没有能够在正确的时间发言？你自己经历过这些情况吗？克服这些状态（这是头脑与肠道的脱节）的关键是与无花果树的平衡感相链接，无花果树的根与其树枝一样广且深地深入大地。
无花果树是智慧的标志。与其他树不同，其他树受到授粉和养分吸收的影响，因此可能导致果实生产不足或过度，每棵无花果树都有内置的智能，可决定这棵树将生成多少无花果（在树可以承受的范围内），以及按照怎样的顺序生成无花果。无花果树很智慧，可以长得又高又宽，生成很多食物，很多人可以因此得到滋养。在地表下，无花果树的根部深处被强大而具保护性的有益微生物所包围，这些微生物可以平衡地球中土壤的pH值，其根毛能够吸收其他树木无法吸收的营养。
无花果不仅可以平衡大脑和消化系统的健康，它们本身也是平衡的典范。当我们将无花果的果实带入体内时，这可以促进我们的头部和肠道之间的形而上平衡。那些只用脑袋做出反应的人，说话前不经思考的人，说完后后悔的人，可以更接地气。而我们中那些用消化道做出反应的人，对自己想法过分思考从而错失表达机会的人，学会在正确的时间表达自己。
