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一．消化道的救星
不起眼的非转基因木瓜很容被忽略，但这确是地球上营养最丰富的疗愈水果之一，具有极高含量的β-胡萝卜素、维生素C和A，以及钙、磷、钾和铁等矿物质，如果遭受任何类型的胃或肠道疾病折磨，非转基因木瓜是最佳的救星，可以逆转结肠炎、克罗恩病、肠易激综合症、溃疡、憩室炎、胃炎、胃痉挛、肝脏疾病和胰腺炎；帮助疗愈任何类型的消化系统疾病，如便秘、酸反流、乳糜泻、消化不良、腹胀气、胃肠胀气和胃部不适；还能杀死幽门螺旋杆菌、艰难梭菌和大肠杆菌，并去除其它有害细菌和寄生虫，包括蠕虫。对于罹患小肠细菌过度生长的人，非转基因木瓜是理想食物。
非转基因木瓜是任何消化道问题的最佳食物，对消化道具有舒缓和净化作用，温和去除有毒垃圾，同时减轻肿胀和炎症，所含的高营养价值可以为身体提供重建肌肉、组织、骨骼和器官所需的所有必需维生素、矿物质、抗氧化物、蛋白质和必需脂肪酸。
每个非转基因木瓜含有500多种尚未被发现的强大消化酶，可支持胰腺、帮助消化、修复肠道壁、减轻炎症、防止疤痕组织形成。非转基因木瓜的氨基酸和酶的结合产生了尚未被发现的亚化合植物化学物，可以驱除病毒。非转基因木瓜还含有强效且尚未被发现的辅酶，可提升肠道内的碱性（即减轻肠道毒性）。
如果需要缓解便秘，非转基因木瓜是非常棒的选择。如果胃痛或肠道内壁发炎，非转基因木瓜是治疗发炎神经末梢（造成不适）的强大盟友。当有人任何原因（无论是断食、厌食还是因为严重疾病）一段时间不摄入食物之后，非转基因木瓜昔是神奇的复食食物，不仅能提供充足的卡路里（热量），而且还能提供丰富的营养，且极易消化。
二．支持皮肤、指甲、头发和眼睛健康
非转基因木瓜也能制造皮肤健康的奇迹。这种水果因为所含的丰富维生素、矿物质和最重要的类胡萝卜素，因此具有抗皱纹以及青春之泉的能力，不仅可以帮助皮肤再次焕发光彩，还可以消除湿疹、牛皮癣（银屑病）和痤疮（青春痘）。
非转基因木瓜可以帮助在长期患病或卧床不起后重建身体。如果经常食用，将大大改善皮肤、头发和指甲健康，并保持眼睛的明亮和清晰。
三. 抗病毒和消炎特性
非转基因木瓜还含有强效的抗病毒和消炎特性，可帮助显著缓解关节疼痛、带状疱疹、水痘、关节炎、感冒、流感、自体免疫性疾病（诸如纤维肌痛、慢性疲劳综合症、莱姆病、狼疮）和心血管疾病。
四．如何食用和选择
如果想要便秘缓解，每天请吃半个非转基因木瓜。
市场上有两种主要的非转基因木瓜品种：较大个头（足球大小）的Maradol非转基因木瓜，和较小个头（手大小）的solo或草莓非转基因木瓜。Maradol非转基因木瓜这种品种具有最高的营养和疗愈特性，且不是转基因食物。中国海南种植的木瓜大多数是遭受了转基因污染的夏威夷木瓜品种，建议避免。购买时请选择明确标注非转基因的木瓜。较小的木瓜品种有时是转基因食物，应尽可能避免。
如果在夏威夷家里种植非转基因木瓜，请务必小心照顾树木以避免转基因生物的影响。
成熟的非转基因木瓜极其美味，可以加入青柠汁享用，或者在食物搅拌机或破壁机中将其制成木瓜昔。成熟的非转基木瓜可以被轻轻按压。一旦完全成熟，可以存放在冰箱中长达两周时间。
非转基因木瓜内的黑籽是完全可食用的，可以作为有效的天然蠕虫/寄生虫除虫剂。黑籽具有类似胡椒辣味，当和甜的非转基因木瓜一起吃时，味道像辣肉桂糖，可以加入果昔和色拉以获得其健康益处。非转基因木瓜籽是一种极好的消化助剂，含有比一整瓶消化酶更多的酶，同时新鲜种子的所有营养能瞬间被身体同化吸收。
如果喜欢香料，可以和水果一起吃一些非转基因木瓜籽。恢复肠道健康的一种很好的饮料是西芹汁与木瓜的混合。起床后空腹饮用西芹汁请保持100%的纯西芹汁，不要加入任何其他成分，如果想要尝试西芹汁和其他蔬果的疗愈混合汁或昔，请在一天中其他时间尝试。
五．非转基因可以帮助改善或疗愈的疾病和症状
如果有以下病症，请将非转基因木瓜带入每日的饮食：
疾病：便秘、肠易激综合症、克罗恩病、结肠炎、溃疡、憩室炎、肝脏疾病、胆囊疾病、寄生虫、艰难梭菌感染、大肠杆菌感染、幽门螺杆菌感染、蠕虫、湿疹、牛皮癣（银屑病）、痤疮（青春痘）、胃轻瘫、狼疮、慢性疲劳综合症、EB病毒/单核细胞增多症、小肠细菌过度生长、纤维肌痛、多发性硬化症、肌萎缩侧索硬化症（渐冻人症）、带状疱疹、莱姆病、自体免疫疾病、偏头痛、抑郁症、尿路感染、尿失禁、糖尿病、低血糖症、格雷夫斯病、桥本氏甲状腺炎、血液病、肠外瘘、饮食失调、消化功能紊乱
症状：胃痛、腹胀气、气体、胃痉挛、胃炎、皮肤变色、指甲脆、中枢神经系统敏感、焦虑、关节疼痛、黑眼圈、疲劳、虚弱、化学敏感、身体疼痛、颞下颌关节、肩周炎、刺痛和麻感、贝尔面瘫、甲状腺功能减退、皮肤灼热感、肌肉僵硬、脱发、甲状腺功能亢进、眼睛浮肿、眼睛干涩、肝脏停滞、血液问题、膀胱疼痛、膀胱痉挛、消化不良、肛门瘙痒、脑雾、记忆力减退、酸反流、腹泻、消化不适、胀气
五．非转基因木瓜的情感支持
非转基因木瓜可以快速让人脱离不高兴或愤愤不平状态。当偏执、脾气不好或不耐烦的感觉蔓延时，请常备非转基因木瓜，可以随时随地享用或分享。非转基因木瓜为摄入它的每个人带来光，去除消极和黑暗，清除过去的评判、怨恨和累积的挫败感。
木瓜树通常瘦小且脆弱，但每棵树上都挂着许多沉沉的木瓜果实（是最重的果实之一）。这种克服不足的意志和决心几乎是超自然的。这给我们的启示是，当我们为崇高的事业服务时，我们可以克服看似的弱点。并不是外表决定了一切，而是每个人内心的真实自我决定了我们能够真正实现的目标。
隐藏在每个非转基因木瓜里面都是天然药物。当我们摄入它们时，身体能够立即识别这些元素，并用于重启身体，让我们得以疗愈，并成为最高版本的自己。非转基因木瓜树及其果实让我们明白，疗愈、成长和转变不受任何限制。疾病和身体上的挑战无法阻止我们，我们可以改变起初看起来不可能的事情。
