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蒲公英是早春的植物，正好这时候我们的身体需要进行春季大扫除。蒲公英的主要特点是苦味，这正是其疗愈属性所在。这种苦味源于植物酸和生物碱的药物。蒲公英能让我们摆脱停滞状态，帮助器官去除辐射、有毒重金属、DDT和其他毒素。
蒲公英的独特之处在于其每一部分都可以被利用：根、叶、花、甚至茎干，每一部分都有不同程度的苦味，这与需要净化的不同身体部位相对应。首先，花朵（有些苦但略带甜味）可以净化中空器官，诸如胃和肠道、胆囊、膀胱、肺、子宫和心脏。
蒲公英叶子中的植物化学物不仅可以净化血液，还有助于将血液送入难以到达的地方，因此蒲公英叶子是解决循环系统问题（诸如血液循环不佳）的必需品。叶子的苦味也有助于将毒素从淋巴系统中排出，使其成为解决非霍奇金淋巴瘤、淋巴结肿大和浮肿问题的理想之选。
蒲公英的茎干比花和叶子更苦，排毒得以进一步深入到密集器官的净化（诸如脾脏、肝脏和大脑），例如，可以排出不再能用的胆汁。坚持食用蒲公英叶和茎干可以帮助一个人避免因脾脏问题而切除脾脏。
蒲公英根部可以更深入净化那些密集器官。这是蒲公英最苦的部分，这会让器官在最深处进行最深度的净化。这就是为什么蒲公英根未必适合胆小的人，因为要对相应的排毒反应做好心理准备。
蒲公英不仅是一种净化草药，它就像奢华酒店的管家服务，在整理并清理完垃圾之后，会在枕头上留下了清新的薄荷。蒲公英会给我们留下关键的营养元素，诸如维生素A、B族维生素、锰、碘、钙、铁、镁、硒、硅和叶绿素，这些可以提升我们的能量，并预防疾病。蒲公英几乎可以预防任何疾病，且对前列腺健康尤为重要。
一．蒲公英可以帮助改善或疗愈的疾病和症状
如果有以下任一病症，请将蒲公英带入每天的生活：
疾病：淋巴瘤（包括非霍奇金病）、水肿、前列腺炎、皮肤癌、癣、酒渣鼻、肥胖症、肾结石、肝硬化、丙型肝炎、青春痘、肌萎缩性侧索硬化症（渐冻人症）、偏头痛、尿路感染（UTIs）、血液疾病、血细胞疾病、消化系统疾病、脂肪肝、腹腔疾病、肾脏疾病
病症：循环差、液体滞留、淋巴结肿大、体重增加、皮疹、肝脏停滞、肝脏功能不正常、腹胀、腹痛、酸反流、血液毒性、阻塞、便秘、肝囊肿、消化系统不适、脾脏肿大、黏液过多、预脂肪肝、高血压、阑尾炎症、胆囊炎症、胃、小肠和/或结肠炎症、组胺反应、消化疲弱
二．蒲公英的情感支持
有时候我们会觉得迷失，或者我们一时的情绪冲动让我们说了或做了一些后来感到懊悔、不知道为什么要这样说或者这样做的东西。这通常是因为身心灵没有处于合一状态。对于想要体验完整感的人来说，蒲公英是完美帮助我们身心灵合一的食物，因为它本身就处于合一状态。
很多时候，我们想要成为第一名以证明自己，这会影响我们的自我价值感。这种想要做第一位的竞争者心态从童年就开始了。有些人觉得如果不以这种方式证明自己，将永远失去认可和机会。
蒲公英在春季生长后，会在炎热的夏季消失，但这并没有结束，蒲公英经常在秋天重新出现。如果我们觉得自己不完整或因为自己不是第一名而怀疑自我价值，那这是值得铭记的重要一课。蒲公英又回来了，它以这种方式告诉我们，我们不一定需要保持第一才能拥有满足感和慰藉，因为生活永远存在新的机会。
