免责声明:
本网站中的健康信息只可被用作信息的资源，该等信息不可被使用于或被依赖为任何诊断或治疗。我们亦没有意图將这些信息用作教育病患者，或建立任何病患者与医生的关系，该等信息亦不可被用作于替代专业的诊断和治疗。
以下信息来源于安东尼威廉书籍、博客、广播、视频、播客节目，经翻译成中文以方便阅读，更多信息请访问官网www.medicalmedium.com或阅读安东尼威廉书籍。
本文【音频】可以点击下方收听
持续饥饿感或无法满足的饥饿感是身体缺乏糖元储备的表现，尤其是饥饿的肝脏发出的挣扎信号，肝脏亟需糖原储备才能正常工作。现在流行的高蛋白即高脂饮食中的脂肪和毒素等让肝脏无法正常吸收葡萄糖，重建糖原储备，这就是为什么一个人可以持续吃很多东西，这是一个人依然感到饥饿的原因。
西芹汁有助于去除肝脏的毒素，消融并去除累积的脂肪，从而为葡萄糖吸收和糖原储备留出空间。新鲜水果、土豆和南瓜等淀粉类蔬菜中的葡萄糖是身体真正需要的有益糖分，而且请避免水果和油脂同时摄入才能帮助肝脏重建糖原储备，一种很好的方法是坚持午餐之前无油脂饮食，且早餐选择摄入水果（或蒸土豆、蒸红薯或蒸南瓜等健康碳水蔬菜）。
