大脑疗愈小饮(稳定系列) – 关系破裂稳定小饮

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稳定小饮系列

稳定小饮旨在帮助你在这个日益失衡的世界中保持稳定。

稳定小饮 – 关系破裂

稳定小饮 – 关系破裂适用于以下情境:
正在经历任何形式的关系危机,无论是否已经走到分手或关系解散的地步
在任何一种关系中你都会与对方发生争论、吵架或分歧
觉得对于某个情况毫无办法,或者与朋友或家人之间存在未解决的问题
处于一个持续“分手-和好”的恶性循环中
在一段关系中有根深蒂固或日益增长的怨恨
和伴侣陷入了无休止的争吵循环中

稳定小饮 – 关系破裂配方(以下1杯杯量为250毫升)
半杯新鲜或解冻的草莓
半个番茄或1/4 杯樱桃番茄
1/4个柠檬,去皮
半杯紧压放置的新鲜欧芹
半杯紧压放置的生菜(切碎,诸如绿叶生菜或奶油生菜等)
半根西芹杆(请注意,这里指的是一整颗西芹上掰下来的一根西芹棒的一半)
按照以上顺序依次将食材放入榨汁机中榨汁,倒入玻璃杯中享用。

小提示
若选择新鲜的草莓制做此小饮,请在榨汁前去掉草莓的绿色部分,因为草莓绿叶上可能带有细菌。

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