【问答系列】（19）严重便秘、狗咬后膝盖疼痛、焦虑恶化、排毒期间掉发、耳鸣和平衡问题

问题91：我患有极度严重的便秘，螺旋藻和大麦草汁粉让情况变得更糟糕。我喝西芹汁、柠檬水、大量的水，吃大量生的和煮熟的蔬菜，包括土豆、椰枣，并摄入大量的芦荟和镁。还有什么我可以做的？

安东尼威廉的回答：你做了很多很棒的努力，也做得很好。但如果是极度严重的便秘，即使是那些最能疗愈的食物，比如螺旋藻，因为它很干，也可能给你造成一点问题。你可以暂时减少服用这些干燥食物，每天早餐吃一整个非转基因木瓜对帮助排便和肠道炎症非常有帮助。可以直接食用，也可以将其打成木瓜果昔。如果你在吃动物制品，建议避免摄入，直到便秘得到逆转为止，因为这可能会给你带来问题。如果你以烘烤而不是蒸的方式烹饪食物，这也可能会减慢疗愈速度。在逆转便秘之前，任何含水量很少的食物都可能造成问题。在柠檬水中加入一些生姜也很有益。你正在做的其他事情都很棒。我为你感到自豪。祝福。

问题92：我被狗咬了。从那以后，我的膝盖和腿部一直疼痛。还发生了一些其他事情，对此也原因不明。我的疼痛和其他症状有多少与狗咬有关？

安东尼威廉的回答: 狗咬不是膝盖和腿持续疼痛的原因。狗咬是触发因素，就像一个人被蜜蜂叮咬或蜱虫可以触发我在书中谈到的潜在疾病。

疼痛实际上是由一种低度病毒感染（EB病毒）引起的，在你被狗咬伤的几个月或一年内，它已经处于即将爆发的边缘，而狗咬伤只是触发了它的出现。如果不是狗咬伤，其他事情也可以触发它。从饮食中去除任何导致炎症食物对您来说很重要，请去除所有小麦、麸质、乳制品和蛋。去掉这些食物后看下你的感受。 高灵还建议你服用含有腺苷钴胺和甲基钴胺素的 B12，以及维生素 C（更多信息请见“关于草本和营养补充剂”），继续增加水果和蔬菜摄入量也会非常有帮助，尤其是我书中EB病毒章节中列出的疗愈食物。你也可以考虑书中列出的其他一些补充剂。祝福你。

问题93：亲爱的安东尼，我的焦虑正在恶化。我所有这些症状是什么？乙肝病毒？念珠菌？嗜铬细胞瘤？（医生正在考虑这个可能），肠易激综合症？酶匮乏？汞中毒？甲状腺疾病？脑垂体问题？自身免疫性疾病？隐形病毒？胆囊或肝脏问题？慢性压力？毒素暴露？上述所有？我正在做一些事情，但感觉不知道方向在哪里。请帮忙。谢谢你。

安东尼威廉的回答：你正在面对eb病毒问题，这在刺激你的神经。我建议将书中的 EB病毒章节给自然医生或健康从业者看，并与他们一起制定疗愈方案。 EB病毒章节中的补充剂和食物可能对您非常有帮助。书中的 28 天净化法也是抗病毒的，你可以尝试。你还有B12 和镁匮乏，这也会影响你的神经系统。含有腺苷钴胺素和甲基钴胺素的 B12 对你敏感的神经至关重要，甘氨酸镁也对你很重要）。建议多吃一些能舒缓神经系统的食物，如非转基因木瓜、香蕉、芒果、土豆和南瓜。结合书中关于 EB病毒解决方案，将帮助你前进。

问题94： 我在做你给出的净化法，已经3周了。 我多年来从来没有感觉那么好，但有一件事情很困扰我。我似乎掉了很多头发。请问原因是什么，我能做些什么来避免掉发？

安东尼威廉的回答：你今天经历的掉发实际上是由 8-10 个月前发生在你生活中的事情造成的。对于任何掉发的人来说都是如此。发生某些事件后，你的头发需要很长时间才会掉落。你不会因为你正在做的事情而掉头发。例如，如果你因化疗而脱发，一段时间后才会脱落。回顾大约 8、9 或 10 个月前你的生活中发生的事情很重要，并回忆下你是否处于压力之下，正在吃什么，你的生活方式，你可能意识到或可能没有意识到的任何营养匮乏等等。 高灵建议你摄入腺苷钴胺素和甲基钴胺素组合的B12、大麦草汁粉和 Gaia的甲状腺支持胶囊来帮助脱发（更多信息请见“关于草本和营养补充剂”）

问题95：我一直有耳鸣和平衡问题，但专家从未给出答案。我绝大多数时间头感觉很沉重。我尝试过早上榨西芹汁，但我停了，因为这让我早上大部分时间都觉得恶心。我一只耳朵里面经常发痒。我尝试你给出的针对EB病毒的补充剂，如果我的胃里没有吃东西，这会让我感到恶心。我确实有胃灼热问题，唯一的缓解是药物Prilosec。我在饮食中加入了更多的水果和蔬菜，并避免玉米、蛋和小麦。

安东尼威廉的回答：你面对的是eb病毒问题，这会导致耳鸣和平衡问题，因为eb病毒导致胆囊和肝脏问题，会让你感觉肠道不适，造成胃灼热。

很高兴你加入了更多的水果和蔬菜并去除了威胁健康的食物诸如蛋奶麸质等。你做得很好。你可以试试少量的西芹汁，看看能不能慢慢适应。每天尝试 125毫升，然后随着时间的推移逐步增加。在胃里没有食物的情况下服用补充剂时感到恶心是很常见的，所以在服用之前请先吃一点，让自己更舒服。你所做的坚持和努力随着时间的推移，会得到结果。只要每天坚持，你就会继续前进。我真的为你感到骄傲。