本文【音频】可以点击下方收听
以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文翻译内容，2015-2017年他的多本书籍尚未出版，许多问题中涉及的相关病症在之后出版的书籍和博客中均做出了进一步详细解释，建议搜索本平台相应文章进一步阅读了解更多细节，以及净化疗愈法专栏获取更多信息（新手请参阅“新手指南”）。同时请知晓以下他的回复是根据提问者当下的饮食结构和状态所作出的建议。
以下内容不作为临床医疗指导，仅作为信息资源提供，不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生关系，不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的，请读者客观阅读或理解。
问题1：我的牙齿里有汞合金填充物。我是否应该因为汞有毒而将它们移除？
安东尼威廉的回复：这是一个常见的问题，也是一个很好的问题。汞是一种对我们伤害很大的神经毒素，因此去除汞合金（水银填充物）似乎是有意义的。然而，这并不正确。如果汞合金仍然完好，并没有对您的牙齿造成任何问题，那么将其留在里面比取出要安全得多。
去除汞填充物时，会导致汞毒素的释放，很容易会进入血液并导致病症爆发。如果你已经病得很重，这可能会导致严重后果。
如果现在汞合金已经损坏，或者出于某种原因决定将其移除，那么请确保牙医一次只移除一个，这样至少可以最大限度地减少对免疫系统的影响。
如果你已经去除了汞填充物，有很多方法可以帮助身体去除汞。每天吃香菜，再加上螺旋藻，对你会有很大帮助。
问题2：我被诊断出患有狼疮和干燥症…..且因严重的关节疼痛、脱发、皮肤问题、体重增加、疲劳、日晒敏感、眼睛和嘴巴干燥，以及惊恐发作等症状而感到非常沮丧和疲惫。最近还被诊断出有抗磷脂抗体综合症（血凝块）……这一切让我非常焦虑，我不知道如何应对和疗愈。我读到的所有内容都说我应该远离富含维生素 K 的蔬菜，如羽衣甘蓝、生菠菜和绿叶蔬菜？！我喜欢我的绿色果汁和生沙拉！我该怎么办？
安东尼威廉的回复：很抱歉你在遭受痛苦。狼疮和干燥症只是你获得的标签，但真正导致病症的是潜在的慢性病毒感染。你所有的症状都与病毒有关。我在书中详细讨论了这一点（注：狼疮是EB病毒导致的，干燥症是带状疱疹病毒导致的），因此看书对您有很大帮助。
蔬菜中维生素 K 含量不足以担心，但请避免维生素 K 补充剂。请继续享用绿色果汁、绿叶色拉等。不仅吃蔬菜，还吃其他东西。所有食物会给予你平衡。每天吃一次色拉绝不会导致维生素K问题，除非你服用的药物明确规定不能摄入任何的维生素 K。严格遵循书中的指导，你可以疗愈并重获健康。我期待你变得更好，我对你充满希望。
问题3：我正在失去可以疗愈的希望和信念。每一天都很艰难，我不觉得自己在进步。我怎样才能继续相信我会痊愈？
安东尼威廉的回复：当你受苦的时候，你会觉得没有希望可以坚持下去，你内心没有信仰和信心可以继续前进。如果你正在采取行动试图疗愈，但还没有看到很多结果，你会感到非常失败。我真实而深刻地理解。当你绝望时，很难找到希望和信心。然而，这是你最需要它的时候。
你的痛苦是非常真实的，首先承认这一点是有帮助的。允许自己接受你现在正在经历一段艰难时期，而且可能已经经历了很长时间。但是你绝对可以疗愈，在这些困难时期你可以做很多事情来支持自己，不管你有多不舒服。我强烈建议你每天做的三件最重要的事情是：
1) 祷告：这是最强大的建立信心、希望和信任的方式之一。你可以向任何人或任何你喜欢的人祈祷，让祈祷被听到和接受的最好方法是说出声来。
2) 建立信心的练习：每天坚持金色绳索的信心练习。如果坚持不懈地进行，这个练习是恢复信心的绝佳方式。请见疗愈之道专栏中的信心这一步中详细介绍如何练习。
3) 建立信任的练习：做日落冥想。即使你不舒服地躺在床上，也可以简单地专注于太阳落山的事实（如果可以的话，看窗外）并按照说明进行操作。这个练习如果能坚持，可以完全改变你。请见冥想静心技巧中的日落恢复信任技巧的详细介绍。
4) 最后，做任何能够点亮你灵魂的事情，不管多么微小，都能帮助你疗愈，并在身体和生活的任何领域重建信念、信心和希望。当你感到绝望时， 甚至没有感觉绝望，每天做这些练习，以及任何能给你灵魂带来快乐的小事情，比如读一首美丽的诗，看花园里的花，和亲人一起笑，看天上的云和鸟，伸手来联系这个群体等等。所有这些都会帮助放松你的思想、心灵、灵魂、精神和身体。
问题4：是什么导致慢性关节痛？有什么办法可以缓解吗？
安东尼威廉的回复：慢性关节疼痛（通常被诊断为类风湿性关节炎）不像医学界认为的那样是一种自体免疫性疾病。慢性关节疼痛的真正原因是EB病毒的一种变体导致的，这是造成关节发炎和疼痛的原因。最好的治疗慢性关节疼痛的方法是去除导致疼痛的病毒。请坚持适合自己的净化疗愈法去除病毒（可参考甲状腺一书，这是EB病毒百科全书）。对于任何有关节痛的人，建议每天空腹喝500毫升纯西芹汁，每天多吃生菠菜，和冷冻或新鲜的野生蓝莓。建议服用锌和B12，并每天喝荨麻叶茶，以疗愈慢性关节疼痛的根本原因。
以下是安东尼第六本书关节疼痛疗愈方中列出的原因：
停滞且不堪重负的肝脏导致身体各处毒性过高，且充满了各种毒素；或是60多种EB病毒中的一种在摄入体内的有毒重金属汞、铝和/或铜后，释放出导致关节疼痛的神经毒素。总之，一个人可能因为停滞的肝脏或低度病毒感染，或同时存在着两种原因遭受关节疼痛。有一个人可能因为超过30种变体的带状疱疹中的一种变体在关节区域引起病毒性炎症。EB病毒和带状疱疹病毒两种病毒都会导致积液和肿胀的产生，导致与关节疼痛有关的诊断。高油脂/高蛋白饮食会使关节疼痛恶化。
有时，关节疼痛是物理受伤的结果。但当一个人在受伤后应该已经疗愈时依然遭受持续的疼痛，这通常是低度病毒感染造成的。
问题5：我的家人患有严重的强迫症，这在各个方面影响了他的生活。他能做些什么来摆脱强迫症？
安东尼威廉的回复：想要开始疗愈强迫症，他必须改变他的日常习惯。打破常规会将脑电波、电脉冲和神经元重定向到减少强迫症的方向。他可以通过任何方式改变他的环境来做到这一点，比如离开他的家、住在旅馆一天，去朋友或家人的家里呆一天，在家做拼图，或者任何其他能让他稍微走出习惯区的体验都会有所帮助。 这些新的体验将帮助大脑打破强迫症固定模式，这并不容易，但请一步步来，但这些新的体验将会开始改变他强迫症倾向。
