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大脑小饮净化法在我们面对世界上即将发生的变化时显得极为重要。在如今的家庭、学校、机构和社会环境中，化学品对人的猛烈冲击已经达到了灾难性的程度。当开始净化法时，就是在使用自由意志和意念来净化并保护我们的器官，器官不仅包含着对我们过去、现在和未来的了知，且蕴藏着灵魂。 大脑小饮净化法超越了生理层面。去除大脑中的毒素可以为意识和潜意识打开净化之门，让人在因各类毒素毒害而越来越远离开悟的世界中获得开悟。
开悟不是为了成为全知者，而是通过完全掌控大脑中的存在而自由通达心灵的宁静，因为我们无法控制外部的世界。这些净化法能够净化我们的神圣大脑，清除大脑中那些使人无法保持清醒的毒素。直觉、心灵感应、预知等人类更高的潜能将开始展现。你将能够轻松而清楚地直指真相，并且能够表达自己，创造力得到提升，能够在最简单的事物中体验到别人无法感知到的快乐。当你摆脱了大脑中那些束缚和控制我们的工业毒素时，第三眼将打开，先知能力将得到发展。这些是远超生理层面的灵性净化法。
大脑小饮净化法在生理层面的益处也非常独特且强大。通过大脑小饮净化法，你将开始清除大脑中不应存在的毒素和有毒化学物，并帮助恢复大脑中本应存在的元素。这些抗病原体净化小饮是专为我们日常生活中问题设计的：营养匮乏、精疲力竭、大脑因毒素呈酸性、情绪性大脑损伤等。这些净化法旨在消除多种不同的症状。大脑小饮净化法的更高级版本能够帮助消除上百种的病症。对于身体的长期支持，特别是如何对抗病原体，请参考疗愈方。
你可以在任何时间选择大脑小饮净化法七个版本中的任意一个，也可以逐渐提升强度。这些方案很灵活，可以根据自己情况选择，达到想实现的目标。所选择的净化强度越高，能够帮助改善的症状也越多。
大脑小饮配方和制作细节，请参考“大脑疗愈小饮”专栏
大脑小饮净化法指南
1. 如何选择大脑小饮方案
大多数大脑小饮净化版本都提供了10天、20天或30天的净化选项。具体细节请见以下相应版本中的说明
每个版本还给出了是否可以自行选择每天饮用的小饮，或是需要每天都选择一个新的大脑小饮。
如果一个版本中列出可以自行决定每天的大脑小饮，这意味着可以在整个小饮系列中随心所欲地尝试，可以自由选择，也可以跳过或重复某些小饮。
如果一个版本中列出每天要选择一个新的大脑小饮，请在某个系列内选择。例如，对于10天净化方案，请从去毒小饮、转化小饮或稳定小饮系列中选择其中一个系列，然后每天选择此系列中的一个小饮，这样在10天后，你将完成此系列中所有10个小饮。对于20天或30天的净化方案，你可以选择两到三个大脑小饮系列，每次在同一系列里选择小饮，可以打乱顺序，不需要按照列出的顺序来选择小饮，只需要在10天内完成该系列内的所有小饮即可。
例如，你将进行为期30天的大脑小饮净化法，相应净化法版本中列出说每天要选择一个新的小饮，你可以先进行转化小饮系列（以任意顺序选择该系列中的小饮），然后是稳定小饮（以任意顺序选择该系列中的小饮），最后是去毒小饮（以任意顺序选择该系列中的小饮），直到在30天内完成了所有的30个小饮。
2. 小饮的饮用次数
当选择的大脑小饮净化法要求每天饮用2次或更多次小饮时，意味着是同一天饮用的是同一个小饮。也就是说，如果你选择了每天需要饮用3次的某一小饮选项，则3次都应使用相同的小饮配方。
3, 饮用时间
请将小饮与其他食物或饮品的摄入时间间隔至少15至30分钟。即在摄入任何食物后至少等待15至30分钟，再摄入小饮，然后在摄入小饮后等待至少15至30分钟后，再摄入其他食物。
无论是哪个版本的大脑小饮净化法，请遵循以上小饮饮用时间安排。你需要留出足够的时间让自己的身体与摄入的小饮产生共鸣，让净化法进入血液，并在形而上层面和生理层面上适应小饮的频率，留出时间吸收并体验小饮的功效。
例如，如果在其他净化疗愈法中加入小饮，则早晨的摄入顺序建议如下：起床后先饮用柠檬水或青柠水，等待15到30分钟后，饮用新鲜西芹汁，再等待15到30分钟，摄入大脑小饮，然后至少再等待15到30分钟后吃早餐。
当一个小饮净化法版本要求每天多次摄入小饮时，每次摄入时间请至少间隔4个小时，因为大脑在4个小时后开始变回旧回路模式，因此请等到改变后再一次摄入小饮。如果你每天需要摄入3次小饮，最短的间隔时间可以选择上午8点、中午12点和下午4点，或者可以让间隔时间超过4小时，例如，可以在早上7点、下午1点和晚上7摄入小饮。你可以自定义小饮时间。
如果你同时摄入补充剂，可以在进行大脑小饮净化法时继续服用，但避免在喝小饮时摄入。请依照以上第一条原则留出时间间隔。
4. 重复净化法
你可以连续进行大脑小饮净化法。也可以定期进行，在两轮净化之间休息一下，然后继续小饮净化法。可以根据需要重复相同的版本，也可以尝试其他版本。在任何时间，你都可以随时尝试任何大脑小饮净化法版本。
5 缺乏原料
如果在准备大脑小饮原料时面临困难，例如缺少某个原料，可以使用有的原料进行。
关于柠檬水或青柠水、西芹汁和重金属排毒果昔等食谱中的替代品，请参照相应替代提示。如果可能的话，请尽量不要习惯性地依赖替代品，尤其是西芹汁。请尽可能使用配方列出的原料进行净化。
6. 净化中断
如果在进行大脑小饮净化法的某一天没有摄入大脑小饮（或重金属排毒果昔），请尝试当天继续进行其余步骤，然后在净化结束后再增加一天。
如果净化过程被打破，请在净化结束后再增加三天。 “打破净化”意味着摄入了净化指南中明确需要避免的食物，无论是健康油脂还是威胁健康的食物诸如蛋、乳制品或麸质等。
7. 所有净化法的注意事项
如果在净化期间出于任何原因需要抽血，请尽量将抽血安排在净化期之外，或尽量只抽取1/4管或半管的血，更多细节，请阅读“抽血的真相”。
8. 孩子饮用量
孩子可以进行大脑小饮净化法，饮用量如下：
对于孩子，步骤中可以去掉柠檬水或青柠水，同时根据孩子的感受减少西芹汁的用量。孩子西芹汁建议量如下：
根据孩子的年龄和体重，相应减少大脑小饮用量，甚至可以减少到30毫升或一茶匙的量。
如果净化法中包含了重金属排毒果昔，请相应调节孩子的量。要确定适合孩子的量，想一想他们平时喝苹果汁时一般会喝多少？200毫升？280毫升或300毫升？无论结果是多少，这都可以作为孩子重金属排毒果昔量参考。可以相应地减少配方，但确保按比例放入五种元素，或者按照成人版本制作，然后自己喝掉孩子剩下的量。
大脑小饮净化法的七个版本
1. 第一级大脑小饮净化法
请将以下步骤加入日常饮食中：
每日摄入1杯大脑小饮
自行选择10天、20天或30天的净化期。
自行选择每日摄入的大脑小饮饮品。
可选项：根据自己的喜好尽可能多的结合其他疗愈工具和食谱。
请尝试每日至少饮用1.4升水（包含100%纯椰子水，请避免粉色或粉红色椰子水）。请注意，饮水时间与西芹汁和大脑小饮至少间隔15-30分钟。
2. 第二级大脑小饮净化法
请将以下步骤加入日常饮食中：
每日摄入2杯相同的大脑小饮，两杯间隔至少4个小时以上。
自行选择10天、20天或30天的净化期
自行选择每日摄入的大脑小饮饮品。
可选项：根据自己的喜好尽可能多的结合其他疗愈工具和食谱。
尝试每日至少饮用1.7升水（包含100%纯椰子水，请避免粉色或粉红色椰子水）。请注意，饮水时间请与西芹汁和大脑小饮至少间隔15到30分钟。
3.第二级大脑小饮净化法
将以下步骤加入日常饮食中：
每日摄入2杯相同的大脑小饮，两杯间隔至少4个小时以上。
自行选择10天、20天或30天的净化期。
自行选择每日摄入的大脑小饮饮品。
每日起床后饮用500-1000毫升的新鲜柠檬水或青柠水。
间隔15-30分钟后，空腹饮用500-1000毫升的新鲜西芹汁（然后等待15-30分钟后，摄入第一杯大脑小饮或早餐）。
可选项：任何时间都可以饮用重金属排毒果昔，请勿在摄入油脂的餐后饮用。
午餐前不摄入任何油脂或脂肪。
可选项：为了获得更好的净化结果，请尽可能避免威胁健康的食物，可以从层级1、2、3等开始避免（威胁健康的食物细节请参考“净化疗愈五层级食物列表”一文: 饮食中威胁健康的食物越少或不吃诸如蛋、乳制品、麸质品、玉米和大豆及其制品、金枪鱼、羊肉和猪肉等，净化法的效果就越好。
尽可能多地将更多疗愈食谱加入零食或餐食中。
尝试每日至少饮用1.7升水（可以包含100%纯椰子水以及早上的柠檬水，请避免粉色或粉红色椰子水）。请注意，饮水时请与西芹汁和大脑小饮至少间隔15到30分钟。
4. 第四级大脑小饮净化法
请将以下步骤作为每日饮食：
每日摄入3杯相同的大脑小饮，每杯饮用时间间隔至少4个小时以上。
自行选择10天、20天或30天的净化期。
自行选择每日摄入的大脑小饮饮品。
每日从500-1000毫升的新鲜柠檬水或青柠水开始
间隔15-30分钟后，空腹饮用500-1000毫升新鲜西芹汁（然后等待15-30分钟后，摄入第一杯大脑小饮或早餐）。
可选项：任何时间都可以饮用重金属排毒果昔，请避免在摄入油脂的餐后饮用。
避免摄入蛋、乳制品、麸质品、玉米和大豆及其制品、金枪鱼、羊肉和猪肉。
仅使用疗愈食谱，即饮食中避免含有威胁健康食物的餐食（疗愈食谱请参考“美味食谱”专栏）
午餐前避免摄入任何油脂或脂肪摄入。
从午餐开始，将一天内油脂和脂肪的摄入限制在一份（如选择摄入）以内，尽量选择在一天晚些时候摄入以保持更长时间的无油脂饮食。如果你是素食者，想要摄入含油脂和脂肪食物，可以在食谱中加入一份植物脂肪，如牛油果、坚果或坚果酱、籽类、椰子、椰子油、橄榄或橄榄油。如果你是肉食者，想要摄入含油脂和脂肪食物，可以加入一份动物脂肪，如鸡肉、草饲牛肉、火鸡肉、鲑鱼或沙丁鱼。
尝试每日至少饮用1.7升水（可以包含100%纯椰子水以及早上的柠檬水，请避免粉色或粉红色椰子水）。请注意，饮水时请与西芹汁和大脑小饮至少间隔15到30分钟。
5. 第五级大脑小饮净化法
将以下步骤作为每日饮食：
每日摄入3杯相同的大脑小饮，每杯间隔至少4个小时以上。
自行选择10天、20天或30天的净化期。
自行选择每日摄入的大脑小饮饮品。
每日选择一个新的大脑小饮，每次系统性地完成同一系列（去毒小饮、转化小饮或稳定小饮）中的所有小饮（同一系列内可以以任意顺序进行）。
每日从500-1000毫升的新鲜柠檬水或青柠水开始
间隔15-30分钟后，空腹饮用1000毫升的新鲜西芹汁（然后等待15-30分钟后，摄入第一杯大脑小饮或早餐）。
可选项：任何时间都可以饮用重金属排毒果昔，请避免在摄入油脂或脂肪的餐后饮用。
避免威胁健康的所有食物和食品添加剂（威胁健康的食物细节请参考：净化疗愈五层级食物列表），包括咖啡因。
仅使用疗愈食谱，即在饮食中避免含有威胁健康食物的餐食（疗愈食谱请参考“美味食谱”专栏）
午餐前避免摄入任何油脂或脂肪。
从午餐开始，将一天内油脂和脂肪的摄入限制在一份（如选择摄入）以内，尽量选择在一天晚些时候摄入以保持更长时间的无油脂饮食。如果你是素食者，想要摄入含油脂和脂肪食物，可以在食谱中加入一份植物脂肪，如牛油果、坚果或坚果酱、籽类、椰子、椰子油、橄榄或橄榄油。如果你是肉食者，想要摄入含油脂和脂肪食物，可以加入一份动物脂肪，如鸡肉、草饲牛肉、火鸡肉、鲑鱼或沙丁鱼。
尝试每日至少饮用1.7升水（可以包含100%纯椰子水以及早上的柠檬水，请避免粉色或粉红色椰子水）。请注意，饮水时请与西芹汁和大脑小饮至少间隔15到30分钟。
6. 第六级大脑小饮净化法
将以下步骤作为每日饮食：
每日摄入3杯相同的大脑小饮，每杯小饮间隔至少4个小时以上。
自行选择20天或30天的净化期。
每日选择一个新的大脑小饮，每次系统性地完成一系列中的所有小饮（去毒小饮、转化小饮或稳定小饮）（同一系列内可以以任意顺序进行）。
每日从500-1000毫升的新鲜柠檬水或青柠水开始
间隔15-30分钟后，空腹饮用1000毫升的新鲜西芹汁（然后等待15-30分钟后，摄入第一次大脑小饮或早餐）。
每日饮用重金属排毒果昔（可选项：可以每饮用10天后停一天）
避免所有威胁健康的食物和食品添加剂（威胁健康的食物细节请参考：净化疗愈五层级食物列表），包括咖啡因。
仅使用无油脂的健康食谱（疗愈食谱请参考“美味食谱”专栏）
避免摄入所有含油脂或脂肪的食物，不论是植物油脂（如坚果、种子、牛油果）还是动物油脂（如鸡肉、鱼肉、猪肉等）
尝试每日至少饮用1.7升水（可以包含100%纯椰子水以及早上的柠檬水，请避免粉色或粉红色椰子水）。请注意，饮水时请与西芹汁和大脑小饮至少间隔15到30分钟。
7. 第七级大脑小饮净化法
请将以下步骤作为每日饮食：
每日摄入3杯相同的大脑小饮，每杯小饮间隔至少4个小时以上。
持续30天的净化期。
每日选择一个新的大脑小饮，每次系统性地完成一系列中的所有小饮（去毒小饮、转化小饮或稳定小饮）（同一系列内可以以任意顺序进行）。
每日从1000毫升的新鲜柠檬水或青柠水开始
间隔15-30分钟后，空腹饮用1000毫升的新鲜西芹汁（然后等待15-30分钟后，摄入第一次大脑小饮或早餐）。
每日饮用重金属排毒果昔（可选项：每饮用果昔10天后可停一天）
避免各种威胁健康的食物和食品添加剂（威胁健康的食物细节请参考：净化疗愈五层级食物列表），包括咖啡因。
仅使用无油脂的健康食谱（（疗愈食谱请参考“美味食谱”专栏）
避免摄入所有含油脂或脂肪的食物，不论是植物油脂（如坚果、种子、牛油果）或动物油脂（如鸡肉、鱼肉、猪肉等）
避免使用香薰蜡烛、古龙水、香水、有香味的洗衣粉或洗衣剂、衣物柔顺剂、空气清新剂、香味须后水、香味除臭剂、香味肥皂、香味身体喷雾、香味润肤露、香味身体油、香味护发产品、熏香和车载清新剂。
尝试每日至少饮用1.7升水（可以包含100%纯椰子水以及早上的柠檬水，请避免粉色或粉红色椰子水）。请注意，饮水时请与西芹汁和大脑小饮至少间隔15到30分钟。
