以下为安东尼威廉《369排毒饮食圣经》和《拯救大脑》中给出的针对各类病症的补充剂方的翻译内容，不作为临床医疗指导，仅作为信息资源提供，不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生关系，不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的，请读者客观阅读或理解。
轻微焦虑
当焦虑干扰生活时，这是由有毒重金属（例如汞，铝和铜）、病毒（例如60多种EB病毒变体之一或30多种带状疱疹的变体之一），或是有毒重金属和病毒两者一起造成的。在大多数情况下，两者都同时存在，但每个人主导因素会不同。情绪冲突也可能引发、加剧或加剧焦虑，但必须存在有毒重金属和/或病毒才会使得焦虑长期持续发生。
轻度焦虑的真正原因：较温和的形式来来去去的焦虑也是由有毒重金属和/或病毒造成的，也可能是由于轻度的情感伤害或长时间压力所致。
新鲜西芹汁：每天逐步增加到1升
重金属排毒果昔：每天 1 份
稳定肾上腺小饮：每天 1 次
转化神经小饮：每天 1 次
印度人参（南非醉茄）（Vimergy）：每天 1 吸管
大麦草汁粉（Vimergy)：每天 1 茶匙或 3 粒胶囊
维生素B族复合物（Vimergy)：每天 1 粒胶囊
西芹伴侣（Vimergy)：每天两次，每次 2 粒胶囊
白桦茸（Vimergy)：每天 2 茶匙或 6 粒胶囊
姜黄素（Vimergy)：每天两次，每次 1 粒胶囊
EPA/ DHA（Vimergy)（请避免鱼油，选择植物类欧米茄）：每天 1 粒胶囊（晚餐时服用）
GABA（氨基丁酸）（Vimergy）：每天 1 粒 250 毫克胶囊
洛神花（traditional medicinals）：每天两次，每次 1 杯茶
柠檬香蜂草（Vimergy)：每天两次，每次 3 吸管
L-赖氨酸（Vimergy)：每天两次，每次 2 粒500毫克胶囊
甘氨酸镁（Vimergy)：每天两次，每次 1 粒胶囊
褪黑素（Vimergy)：每天睡前服用 1 粒 5 毫克胶囊
螺旋藻（Vimergy）：每天 1 茶匙或 3 粒胶囊
维生素B12（Vimergy）（含腺苷钴胺素和甲基钴胺素）：每天两次，每次 2 吸管
维生素C（Vimergy）（如 Micro-C）：每天两次，每次 4 粒500毫克胶囊
维生素 D3（Vimergy）：每天 1,000 国际单位
野生蓝莓（Vimergy）：每天 2 茶匙粉末加入到果汁或果昔中
锌（液体硫酸锌）（Vimergy）：每天 1 吸管
