以下为安东尼威廉《369排毒饮食圣经》和《拯救大脑》中给出的针对各类病症的补充剂方的翻译内容,不作为临床医疗指导,仅作为信息资源提供,不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育,也不建立任何患者与医生关系,不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的,请读者客观阅读或理解。
抽血前一周方案
以下方案是在抽血前一周强化血液并让大脑和身体做好准备的选项。如果你正在执行其他方案,其中包含以下补充剂,可以继续原先方案剂量。如果你执行的方案包含以下列表之外的补充剂,也可以继续服用。 更多抽血相关信息,请参考抽血的真相一文。
新鲜西芹汁:每天500毫升至1升
柠檬水或青柠水:每天两次,每次1升
椰子水:每天600-1200毫升(请避免粉红色或红色的椰子水,这些是氧化后的椰子水 ,同时请选择100%的纯椰子水,不含任何其他成分)
尝试在整个星期内根据需要选择食谱专栏中的低脂或无油脂选项
甘氨酸镁(Vimergy):每天 2 粒胶囊
维生素B12(Vimergy)(含腺苷钴胺素和甲基钴胺素):每天 2 吸管
维生素C(Vimergy)(如Micro-C):每天 4 粒500毫克胶囊
锌(液体硫酸锌)(Vimergy):每天 2 吸管
抽血后一周内方案
以下方案是在抽血后的一周内重建血液、减轻冲击和增强免疫系统的选项。如果你正在执行其他方案,其中包含以下补充剂,可以继续原先方案剂量。如果你执行的方案包含以下列表之外的补充剂,也可以继续服用。 。更多抽血相关信息,请参考抽血的真相一文。
新鲜西芹汁:每天500毫升至1升
新鲜黄瓜汁:每天500毫升至1升(可选项)
柠檬水或青柠水:每天两次,每次1升
椰子水:每天600-1200毫升(请避免粉红色或红色的椰子水,这些是氧化后的椰子水 ,同时请选择100%的纯椰子水,不含任何其他成分)
大脑构建果昔:每天 1 份(可选项)
大脑安抚绿汁:每天 1 份 (可选项)
蜜瓜:半个蜜瓜,如蜜瓜或哈密瓜,或每天 2 至 3 杯西瓜
菠菜汤或拯救大脑色拉:每天 1 份
尝试在整个星期内加入食谱专栏中的低脂或无油脂食谱
甘氨酸镁(Vimergy):每天 2 粒胶囊
维生素B12(Vimergy)(含腺苷钴胺素和甲基钴胺素):每天 2 吸管
维生素C(Vimergy)(如Micro-C):每天 4 粒500毫克胶囊
锌(液体硫酸锌)(Vimergy):每天 2 吸管