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以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文翻译内容，2015-2017年他的多本书籍尚未出版，许多问题中涉及的相关病症在之后出版的书籍和博客中均做出了进一步详细解释，建议搜索本平台相应文章进一步阅读了解更多细节，以及净化疗愈法专栏获取更多信息（新手请参阅“新手指南”）。同时请知晓以下他的回复是根据提问者当下的饮食结构和状态所作出的建议。
以下内容不作为临床医疗指导，仅作为信息资源提供，不用于任何诊断或治疗目的。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生关系，不用于或被依赖为任何诊断或治疗目的，请读者客观阅读或理解。
问题201：多囊卵巢综合症（PCOS）的真正原因是什么？
安东尼威廉的回答：多囊卵巢综合症是EB病毒导致的，尤其是如果在生命早期感染了EB病毒。病毒进入生殖系统后，随着时间的推移会出现肌瘤和囊肿。重要的是遵循书中EB病毒章节的内容，加入石榴、莓果和樱桃等疗愈食物。特别重要的是请避免摄入蛋、乳制品和麸质，并显著增加水果、蔬菜和绿叶蔬菜的摄入，因为这些食物具有对抗EB病毒和疗愈属性。请减少或者不摄入动物制品，这可以帮助加速疗愈过程。有一些很棒的草本和营养元素可以帮助疗愈多囊卵巢综合症，诸如荨麻叶茶、覆盆子叶茶、猫爪草、维生素 C 和锌。每天加入这些食物会很有帮助。
问题202：我如何知道我是否正在疗愈，以及我应该坚持净化法多长时间才能看到结果？
安东尼威廉的回答：我们每个人的疗愈过程都是独特和不同的，这意味着对于任何两个人来说，永远不会相同。真正的疗愈需要时间。许多问题可以很快解决，而其他问题可能需要更长的时间。这取决于很多因素，包括本身的健康状况、严重程度、压力水平、饮食和生活方式选择、正在采取疗愈步骤、坚持程度、采取了哪些步骤，或者说没有做什么步骤，还有更多。例如加入重金属排毒果昔将为身体提供更多疗愈机会。所有的一切细节都很重要。
如果使用正确信息做出更好的选择，那么你将以一种或另一种方式前进。同样重要的是要记住，疗愈并不总是一个线性过程，所以如果看起来有一些挫折，不要气馁。通常是前进三步，后退两步，所以有时可能感觉我们不在进步， 但实际上我们依然在前进。疗愈可能可以在一个月内取得很大进展，然后在下个月取得很少进展。
随着症状开始有所改善或完全消失，你会知道已经发生了更深层次的疗愈。继续使用这些信息会很有帮助，直到没有症状为止，即使如此。请继续。如果一件事可以帮助你疗愈，那么坚持更长的时间也会有所帮助。
问题203：我是否需要让皮肤暴露在阳光下才能获得疗愈效果，或者穿着衣服依然能获得日晒的效果？
安东尼威廉的回答：最好尽可能让一些皮肤暴露在阳光下。在温暖的月份，只需部分皮肤晒5分钟阳光就非常有帮助。在冬天，当你穿着很多衣服保暖时，可能只是晒到脸上或手上，在户外可以直接在身体上晒到阳光，或者户内当阳光透过窗户照进来时可以照到。你可以请求太阳天使帮助以打开身体细胞，接受太阳的疗愈特性。
问题204：自主神经功能障碍的原因是什么？
安东尼威廉的回答：自主神经功能障碍是多种因素影响身体的结果，共同导致了所谓自主神经功能障碍的症状。这些因素包括病毒感染，通常是EB病毒或EB病毒加带状疱疹病毒，以及重金属毒性。这两个因素一起使症状恶化，因为病毒以重金属为食而并变得更强大。很多时候，由于病毒影响肝脏而同时导致肾上腺问题。建议参考书中EB病毒、带状疱疹病毒、重金属毒性和肾上腺健康的内容，并选择合适自己生活节奏的净化法开始。
问题205:食用前将坚果浸泡在水中以去除植酸是否有必要？
安东尼威廉的回答：食用前将坚果浸泡在水中并不必要。这只对消化能力很弱的人有帮助，即使这样做，也并不总是有帮助。人们普遍认为，将坚果浸泡在水中会去除坚果中的植酸，使其更容易消化。植酸可能会刺激一些非常敏感的人，因此浸泡坚果以减少植酸在这种情况下可能会有所帮助，但对于大多数感觉浸泡过的坚果比吃普通坚果更好的敏感人群来说，实际上这是因为浸泡坚果使其变得更柔软，因此更容易消化、分解和吸收。这就是为什么有些人发现坚果酱比全坚果更容易消化。如果你觉得自己难以消化坚果，可以尝试浸泡坚果，看感觉如何。为了最大限度地提高坚果的消化率，可以采取的最有帮助的步骤是生吃，而不是烤熟，并且每天只摄入少量坚果。坚果是一种非常稠密的食物，过量油脂脂肪摄入对健康并不励（即使是健康脂肪和油脂）。可以与西芹和黄瓜等含水分的食物一起吃，请避免一次摄入一整杯或一袋坚果。坚果的最佳选择是生开心果、核桃、夏威夷果、巴西坚果、杏仁和腰果。籽类通常也比坚果更容易消化，籽类最佳选择是南瓜籽、火麻籽、奇亚籽和芝麻。请将每天坚果摄入量控制在不超过手握起来一把，无油脂饮食时请避免摄入，如果在进行早晨净化法，请选择在无油脂时段结束后再摄入。过量的油脂和脂肪（无论健康与否）会阻碍身体的排毒和营养吸收。
