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帶狀皰疹似乎是一目了然的疾病，如果一個人身上與教科書上對應的疹子、身體側邊或後背出現神經痛，這就是大家知道的帶狀皰疹。
事實上帶狀皰疹病毒是全世界很多人不明症狀背後的原因，現在帶狀皰疹病毒變體已經有三十一種之多，是無數人各種不明症狀例如發燒、頭痛、皮疹、關節疼痛、肌肉疼痛、頸部疼痛、神經疼痛、偏頭痛、心悸和其他非常令人痛苦病症的原因。
現在帶狀皰疹病毒不只一種，而是三十一種變體之多。這一點非常重要，因為不同的帶狀皰疹病毒會導致不同的症狀，例如結腸炎、肩周炎、糖尿病性神經病變、貝爾面癱、顳下頜關節綜合症、坐骨神經痛、陰道灼燒、身體其他部位灼燒感等各種常見疾病。現代醫學瞭解的起疹子的帶狀皰疹只是其中的一種。三十一種帶狀皰疹病毒中一部分會引起皮疹，其他的變體不會引起皮疹。
很多食物可以給身體提供巨大的支援以對抗各種帶狀皰疹病毒變體，它們可以通過攻擊各種不同的帶狀皰疹變體幫助療癒，並支持身體從帶狀皰疹分泌的大量神經毒素中恢復，並增強免疫系統、療癒神經、刺激神經生長、舒緩發炎的皮膚，並幫助身體排毒。以下是十二種有助於療癒帶狀皰疹的食物。請每天或盡可能多地在飲食中攝入這些食物。
一． 西芹汁
西芹汁中钠簇盐可以抑制带状疱疹（和其他病原体）的生长。钠簇盐还能够附着在引起许多神经系统问题的病毒神经毒素上，并将其安全排出体外，从而减少带状疱疹生成的神经毒素对神经造成的损伤。西芹汁中独特的维生素C为免疫系统提供了强大动力，使之可以追杀并摧毁带状疱疹病毒。这些只是西芹汁强大疗愈功效的几点。
二． 野生蓝莓
有助于修复中枢神经系统，并清除肝脏中带状疱疹生成的神经毒素，同时还能够清除大脑和肝脏中的有毒重金属，这些有毒重金属是病毒最爱的食物之一，病毒摄入有毒重金属后会生成神经毒素，这会导致各种病症。野生蓝莓是重金属排毒的重要组成。
三． 非转基因木瓜
木瓜中的氨基酸和酶的结合会形成一种尚未被发现、能够对抗病毒的植物化学物。木瓜所含的维生素C是对抗病毒的秘密武器，同时还有助于净化并重建被病毒占据的肝脏。木瓜能够帮助中枢神经系统从病毒生成的神经毒素中恢复，这对于疗愈带状疱疹引起的病症至关重要。请选择明确标识非转基因的木瓜，海南产的木瓜大多数都是转基因的夏威夷木瓜。
四． 苹果
苹果能够将肠道和肝脏中的病毒饿死。苹果果胶在肠道中移动的过程会收集并清除体内的病毒和其他微生物，诸如细菌、酵母和霉菌。红皮苹果的营养价值是最高的。
五． 梨
梨可以帮助肝脏净化带状疱疹病毒生成的有毒废弃物，从而恢复肝脏活力，同时给予肝脏所需的营养。梨能够修复带状疱疹病毒损坏的肠道内壁。带状疱疹病毒会以各种乳制品和蛋为食，之后产生有毒废弃物，这些毒素会随着时间损伤肠壁。
六． 朝鲜蓟（artichoke）
朝鲜蓟帮助肝脏净化由带状疱疹病毒等病毒生成的神经毒素和皮肤毒素。朝鲜蓟的可食用部分含有生物碱化合物，可将信息发送至免疫系统的特定部位，以保护身体免受带状疱疹等病毒的侵害。
七． 香蕉
香蕉具有强大的抗病毒特性，是一种令人难以置信的消炎食物以及强大的抗病毒食品。带状疱疹生成的神经毒素会导致对大脑信息传递极为重要的神经递质被耗尽，香蕉可以提供氨基酸和钾帮助重建神经递质。香蕉是逆转结肠炎的秘密武器，而结肠炎实际上由带状疱疹病毒引起的。
八．红薯
红薯有助于帮助肝脏净化并排出带状疱疹病毒在肝脏内多年累积产生的垃圾，这是导致肝脏停滞的因素之一。红薯还能给神经疗愈提供关键的营养元素，因为带状疱疹病毒的神经毒素会导致神经炎症。
九．生菠菜
生菠菜帮助在体内创造碱性环境，并为神经系统提供高度可吸收的微量营养素，这一点至关重要，因为疱疹病毒对神经系统伤害很大。菠菜最好生吃以获得其不可思议的益处。
十． 芦笋
芦笋的表皮和头部含有可以阻止带状疱疹并使其无法繁殖的植物化学物，同时也是一种惊人的碱性食物，意味着可以帮助任何体质酸性的人恢复健康状态，酸性意味着体内有许多诸如带状疱疹等病毒以及各种毒素。芦笋具有净化血液、淋巴系统和肝脏的特性，使其成为排除病毒垃圾的理想食物。
十一． 生菜（深绿色或红色的品种）
生菜具有抗病毒特性，有助于清除肝脏和淋巴系统中的带状疱疹，并帮助身体碱性化。生菜（例如长叶生菜）中含有镇静剂，可以帮助神经放松，并使身体平静，这对任何有病毒症状或神经发炎的人都很有益。
十二． 四季豆
四季豆含有基于叶绿素的消炎化合物，可以改善带状疱疹引起的任何病症。
