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除了療癒食物之外，以下列出的是對於各類甲狀腺問題療癒極其有幫助的草本和補充劑。正確形式的補充劑可以更快地殺死病毒，修復身體，加速療癒。
除了療癒食物之外，以下是對於各類甲狀腺問題療癒極其有幫助的草本和補充劑。如果覺得補充劑超出了你的預算，請考慮盡可能將前五樣加入你的日常生活當中。如果能力上應付得到的話，可以考慮加入更多與你症狀相對應的補充劑。如果你對補充劑敏感，或者更相信自己的直覺，可以仔細看一下列表和描述，選擇適合自己的補充劑。
很多人問怎麼樣的補充劑是有效的，不同補充劑類型和品牌是否真的有這麼大的區別？補充劑的類型和品牌直接決定了是幫助療癒還是阻礙療癒，看似相同的補充劑實際上存在本質的差別，可以直接決定病毒是否可以被迅速地殺死，神經系統是否得以修復，甲狀腺療癒的速度如何。因此錯誤的補充劑會讓我們在療癒之道上倒退。為了加速療癒，我們需要正確類型的補充劑。這也是為甚麼安東尼威廉在官網上列出了他推薦的草本和補充劑類型和品牌。
1. B12（甲鈷胺和腺鈷胺形式）：現在基本上每個人都缺乏維生素B12，B12保護我們全身不受病毒神經毒素侵犯，並給予中樞神經系統以及內分泌系統特別的支援，增強大腦內的神經遞質，增強免疫系統，提升我們情緒和心智的穩健性，幫助甲基化過程，並降低同型半胱氨酸水平。持續長期攝入正確形式的B12，可以逆轉甲基化檢測結果（因為這可以修復身體的損傷，恰恰是這些損傷觸發了基因檢測的假陽性測試結果)。安東尼威廉推薦品牌為Vimergy。
2. 鋅（液態硫酸鋅）：鋅可以通過增強白細胞（例如淋巴細胞、嗜鹼性粒細胞、嗜中性粒細胞、嗜酸性粒細胞、巨噬細胞和單核細胞）從而提升免疫力，幫助免疫細胞發現並殺死EB病毒細胞。鋅也可以抑制體內病毒的生長，減少炎症以及結節、腫瘤和囊腫（惡性或良性）的生長。鋅還可以增強甲狀腺功能並穩定腎上腺。在對抗EB病毒時，缺乏鋅會讓我們療癒變得很困難。安東尼威廉推薦品牌為Vimergy。
3. 維生素C：維生素C可以增強整個免疫系統，尤其是對抗EB病毒等病原體的殺手細胞。EB病毒的目標之一，尤其是在第四階段，就是耗盡體內維生素C，因此獲取足夠維生素C以應對病毒活動非常重要。維生素C可以摧毀肝臟中的EB病毒，沖洗出肝臟內積累的毒素，平衡血小板生成，並幫助修復中樞神經系統遭受的神經毒素傷害。所有這些都有助於減少甲狀腺結節、腫瘤和囊腫（惡性和良性），並支持和療癒腎上腺。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
4. 螺旋藻：螺旋藻是重建中樞神經系統，並幫助我們將各種有毒重金屬從肝臟、生殖系統、腸道中去除的最不可思議的盟友。去除有毒重金屬代表著去除了EB病毒最喜歡的食物。螺旋藻可在兩方面幫助甲狀腺重建：1. 其所含的關鍵微量營養元素滋養健康的甲狀腺組織，並對腺體具有修復作用；2. 其所含的碘對於殺死EB病毒高度有效，因此可以減少體內的病毒數量，幫助療癒。螺旋藻還可以減少結節、腫瘤和囊腫（惡性或良性）的生長。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
5. 貓爪草：含有可以專門殺死引起炎症的各類病毒和細菌的植物化合物，尤其對於EB病毒及其共生夥伴鏈球菌具有強大的效力。這是一種強大的消炎草藥。減少體內的EB病毒數量有助於減輕脾臟、肝臟和甲狀腺腫大狀況，同時還可以消除EB病毒引起的甲狀腺和肝臟中的結節、腫瘤和囊腫（惡性和良性）。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
6. 甘草根：可以殺死甲狀腺、肝臟、脾臟和生殖系統中的EB病毒。是有效處理由EB病毒(引起的)單核細胞增多症最初階段的神奇草藥，也是幫助抑制EB病毒在第二和第三階段發展的最佳盟友，以避免其在新的身體部位擴散。甘草也是修復腎上腺，支持腎臟的最強大草藥之一，還可以減少EB病毒的共生夥伴鏈球菌，從而減輕由於鏈球菌引起的疾病，例如腸易激綜合症等腸道炎症。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
7. 檸檬香蜂草：這種令人愉悅的溫和草藥是抵抗EB病毒及其共生夥伴鏈球菌的強大武器。其所含的生物鹼和其他重要植物化學物，可以殺死並擊退甲狀腺、肝臟和脾臟中的病毒和細菌，還有助於增強淋巴細胞，從而幫助免疫系統抵抗病毒。檸檬香蜂草不僅能幫助對抗病毒第一階段 – 即單核細胞增生症，而且無論在EB病毒發展到哪個階段，都對我們健康非常有幫助，而且它是抑制結節生長的強大草藥。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
8. （左旋）賴氨酸：可以抑制並減少EB病毒數量，該人體必須的氨基酸可以對整個神經系統起到消炎作用，尤其是中樞神經系統以及遭到EB病毒神經毒素攻擊的迷走神經和膈神經。安東尼威廉推薦的品牌的Vimergy。
9. 白樺茸：可以殺死EB病毒，並將其趕出肝臟和甲狀腺。同時啟動肝臟，使其擺脫停滯狀態，並喚醒甲狀腺，改善其功能；增強腎上腺。白樺茸還可以幫助分解和溶解EB病毒生成的生物膜副產物，而這恰恰是造成很多原因不明的心悸和心率不齊背後的真正原因。安東尼威廉推薦品牌為Vimergy。
10. 5-MTHF（5-甲基四氫葉酸）：對遭到EB病毒破壞的生殖系統健康非常有幫助，還可以幫助我們擺脫EB病毒引起的病症，例如不育症、多囊性卵巢綜合症以及子宮內膜異位症；有助於增強內分泌系統和中樞神經系統，幫助體內甲基化過程，並降低同型半胱氨酸水平。安東尼威廉推薦品牌為Vimergy。
11.大麥草汁粉：是排出例如汞等有毒重金屬的不可思議的食物。含有特定的生物鹼有助於防止甲狀腺萎縮，同時也能避免EB病毒繼續在甲狀腺內攝入其最愛的食物 – 重金屬。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
12.月桂酸甘油酯：這種抗病毒劑可降低體內EB病毒數量，並減少其共生夥伴例如鏈球菌的數量。安東尼威廉推薦的品牌為Lauricidin或Nature’s Life。
13.水溶膠銀：另一種有效的抗病毒劑，有助於降低體內EB病毒的數量，尤其是在病毒發展的初期，即慢性單核細胞增多症階段，此時EB病毒還活躍在血液中。安東尼威廉推薦的品牌為Sovereign Silver。
14.L-酪氨酸：即使甲狀腺受到EB病毒的攻擊，該氨基酸也可以為健康的甲狀腺組織提供營養，幫助腺體繼續生成甲狀腺激素。安東尼威廉推薦的品牌為Pure Encapsulations
15.南非醉茄（印度人參）：雖然這種草藥能提升甲狀腺功能，但它的幫助不止於此，它對減低能餵養EB病毒的腎上腺激增問題有極大的幫助。南非醉茄可以穩定腎上腺，從而避免因為恐懼而過度產生病毒至愛的燃料 – 激素混合物。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
16.紅皮藻：這種強大的抗病毒劑，有助於從體內中清除汞等重金屬，並降低EB病毒數量。安東尼威廉推薦的品牌為Vitaminsea，Maine Sea Vegetable、Toogood Botanics紅皮藻和Vimergy紅皮藻滴劑。
17.蕁麻葉：這種具有極強適應性的草藥，能為血液和中樞神經系統（尤其是大腦）提供至關重要的微量營養元素，同時也能夠對被EB病毒感染的器官消炎。蕁麻葉具有不可思議恢復體內平衡的作用，從而使一切能更好地運作，包括淋巴系統、肝臟和血液。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
18.維生素B族複合物：內分泌系統必需的維生素，其真正的關鍵作用是支援中樞神經系統，因為我們的中樞神經系統會被EB病毒的神經毒素持續轟炸。安東尼威廉推薦的品牌為Pure Encapsulations和Vimergy。
19.鎂：這種穩態礦物質能平衡甲狀腺激素的生成，避免甲狀腺生成過多或過少的激素，也有助於減輕所有病毒引起的神經系統症狀。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
20.EPA和DHA（二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸）：這些奧米加3脂肪酸可增強內分泌系統並有助於增強中樞神經系統，使其不易受到因甲狀腺疾病和（或）生活壓力而過量生成的腎上腺素所傷害。但是EPA / DHA僅是大腦健康的一小部分，現在流行的觀念都將EPA/DHA的作用過度誇大。實際上大腦更關鍵的支持來自健康的碳水化合物（例如上篇中提到的各種療癒食物）。請務必選擇植物類的奧米加3，例如藻油EPADHA，魚油中含有大量損害健康的有毒重金屬汞。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
21.墨角藻 (Bladderwrack)：一種海洋植物，可為甲狀腺提供易於吸收的微量礦物質和碘，從而可以殺死EB病毒，增強甲狀腺功能。同時還可以從腸道中去除有毒重金屬，餓死EB病毒。安東尼威廉推薦的品牌為Eclectic Institute。
22.硒：其作用不是殺死EB病毒，而是通過增強甲狀腺組織使其免受病毒傷害。硒還可以增強整體免疫系統，增強並支援中樞神經系統，並通過對甲狀腺的支持，幫助刺激甲狀腺激素T4和T3的產生。安東尼威廉推薦的品牌為Pure Encapsulations 和 Good State。
23.薑黃素：薑黃的有效成分，可增強人體的中樞和周圍神經系統，具有消炎作用，可減少EB病毒神經毒素引起的神經腫脹。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
24.鉻：對腎上腺、甲狀腺和內分泌系統的其餘部分有支援作用，這種補充劑還有助於胰腺和肝功能，從而在保持身體在對抗EB病毒時的穩定性。安東尼威廉推薦的品牌為Pure Encapsulations。
25.維生素D3：補充這種維生素有助於穩定免疫系統，並防止其對EB病毒等入侵者產生過度反應。但請避免過量服用維生素D3，這會對健康不利。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
26.錳：對於甲狀腺激素T3生成的關鍵補充劑，並可以支援腦下垂體。安東尼威廉推薦的品牌為Good State。
27.接骨木漿果：增強免疫系統的極佳草本。安東尼威廉推薦的品牌為Vimergy。
28.紅三葉草：是幫助淨化肝臟、淋巴系統和脾臟內EB病毒的神經毒素的奇跡。安東尼威廉推薦的品牌為Nature’s Answer。
29.刺五加（又名西伯利亞人參）：無論我們的腎上腺目前狀況無如何，這種草藥都能滿足我們的需求並提供支持。可以幫助減低餵養病毒的腎上腺素激增，從而避免神經遞質被燒毀，有助於防止導致腦霧等症狀的神經遞質受損。安東尼威廉推薦的品牌為Nature’s Answer或Gaia。
30.八角茴香：有助於摧毀肝臟中的EB病毒
31.假馬齒莧（Bacopa Monnieri）：這種草藥支持甲狀腺激素的生成和T4到T3的轉化。安東尼威廉推薦的品牌為Nutrigold。
以上為安東尼威廉在第三本書中列出的各項推薦，關於安東尼威廉在最新第六本書中列出的甲狀腺草本和補充劑方，請參閱各類甲狀腺問題草本和營養方
安東尼威廉推薦品牌可以在www.medicalmedium.com上找到。Vimergy可以在https://anandapeacehk.com/ 找到；Pure Encapsulations 可以在其官方網站上找到；紅皮藻、Gaia和Nature’s Answer以及其他牌子可以搜索 https://hk.iherb.com/ 或 www.vitacost.com 或美國亞馬遜。
