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除了疗愈食物之外，以下列出对于各类甲状腺问题疗愈极其有帮助的草本和补充剂。正确形式的补充剂可以更快地杀死病毒，修复身体，加速疗愈。
除了疗愈食物之外，以下是对于各类甲状腺问题疗愈极其有帮助的草本和补充剂。如果觉得补充剂超过你的预算，请考虑将前五样加入你的日常生活。如果你有更多的预算，可以考虑加入与你的症状相对应的更多补充剂。如果你对补充剂敏感，或者更相信自己的直觉，可以仔细看一下列表和描述，选择适合自己的补充剂。
许多人问什么样的补充剂是有效的，不同补充剂类型和品牌是否真的有这么大的区别？补充剂的类型和品牌直接决定了是帮助疗愈还是阻碍疗愈，看似相同的补充剂实际上存在本质的差别，可以直接决定病毒是否可以被迅速地杀死，神经系统是否得以修复，甲状腺疗愈的速度如何。因此错误的补充剂会让我们在疗愈之道上倒退。为了加速疗愈，我们需要正确类型的补充剂。这也是为什么安东尼威廉在官网上列出了他推荐的草本和补充剂类型和品牌。
1. B12（甲钴胺和腺钴胺形式）：现在基本上每个人都缺乏维生素B12，B12保护我们全身不受病毒神经毒素侵犯，并给予中枢神经系统以及内分泌系统特别的支持，增强大脑内的神经递质，增强免疫系统，提升我们情绪和心智的稳健性，帮助甲基化过程，并降低同型半胱氨酸水平。坚持长期摄入正确形式的B12可以逆转甲基化检测结果（因为这可以修复身体的损伤，恰恰是这些损伤触发了基因检测的假阳性测试结果。安东尼威廉推荐品牌为Vimergy。
2. 锌（液态硫酸锌）：锌可以通过增强白细胞（诸如淋巴细胞、嗜碱性粒细胞、嗜中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、巨噬细胞和单核细胞）从而提升免疫力，帮助免疫细胞发现并杀死EB病毒细胞。锌也可以抑制体内病毒的生长，减少炎症以及结节、肿瘤和囊肿（恶性或良性）的生长。锌还可以增强甲状腺功能并稳定肾上腺。在对抗EB病毒时，缺乏锌会让我们疗愈变得很困难。安东尼威廉推荐品牌为Vimergy。
3. 维生素C：维生素C可以增强整个免疫系统，尤其是对抗EB病毒等病原体的杀手细胞。EB病毒的目标之一，尤其是在第四阶段，就是耗尽体内维生素C，因此获取足够维生素C以应对病毒活动非常重要。维生素C可以摧毁肝脏中的EB病毒，冲洗出肝脏内积累的毒素，平衡血小板生成，并帮助修复中枢神经系统遭受的神经毒素伤害。所有这些都有助于减少甲状腺结节、肿瘤和囊肿（恶性和良性），并支持和疗愈肾上腺。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
4. 螺旋藻：螺旋藻是重建中枢神经系统并帮助我们将各种有毒重金属从肝脏、生殖系统、肠道中去除的不可思议的盟友。去除有毒重金属意味着去除了EB病毒最喜欢的食物。螺旋藻可在两方面帮助甲状腺重建：1. 其所含的关键微量营养元素滋养健康的甲状腺组织，并对腺体具有修复作用；2. 其所含的碘对于杀死EB病毒高度有效，因此可以减少体内的病毒数量，帮助疗愈。螺旋藻还可以减少结节、肿瘤和囊肿（恶性或良性）的生长。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy
5. 猫爪草：含有可以专门杀死引起炎症的各类病毒和细菌的植物化合物，尤其对于EB病毒及其共生伙伴链球菌具有强大的效力。这是一种强大的消炎草药。减少体内的EB病毒数量有助于减轻脾脏、肝脏和甲状腺肿大状况，同时还可以消除EB病毒引起的甲状腺和肝脏中的结节、肿瘤和囊肿（恶性和良性）。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy
6. 甘草根：可以杀死甲状腺、肝脏、脾脏和生殖系统中的EB病毒。这是疗愈EB病毒最初单核细胞增多症的神奇草药，也是我们抑制EB病毒第二和第三阶段发展的最佳盟友，避免其在新的身体部位扩散。甘草也是修复肾上腺，支持肾脏的最强大草药之一，还可以减少EB病毒的共生伙伴链球菌，从而减轻由于链球菌引起的疾病诸如肠易激综合症等肠道炎症。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
7. 柠檬香蜂草：这种令人愉悦的温和草药是抵抗EB病毒及其共生伙伴链球菌的强大武器。其所含的生物碱和其他重要植物化学物可以杀死并击退甲状腺、肝脏和脾脏中的病毒和细菌，还有助于增强淋巴细胞，从而帮助免疫系统抵抗病毒。柠檬香蜂草不仅能帮助对抗病毒第一阶段即单核细胞增生症，而且无论在EB病毒发展的哪个阶段，都对我们健康非常有帮助，而且是抑制结节生长的强大草药。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
8. （左旋）赖氨酸：可以抑制并减少EB病毒数量，该人体必须氨基酸可以对整个神经系统起到消炎作用，尤其是中枢神经系统以及遭到EB病毒神经毒素攻击的迷走神经和膈神经。安东尼威廉推荐的品牌的Vimergy。
9. 白桦茸：可以杀死EB病毒，并将其赶出肝脏和甲状腺。同时激活肝脏，使其摆脱停滞状态，并唤醒甲状腺，改善其功能；增强肾上腺。白桦茸还可以帮助分解和溶解EB病毒生成的生物膜副产物，而这恰恰是造成许多神秘心悸和心率不齐背后的真正原因。安东尼威廉推荐品牌为Vimergy。
10. 5-MTHF（5-甲基四氢叶酸）：对遭到EB病毒破坏的生殖系统健康非常有帮助，还可以帮助我们摆脱EB病毒引起的病症诸如不育症、多囊性卵巢综合征以及子宫内膜异位症；有助于增强内分泌系统和中枢神经系统，帮助体内甲基化过程，并降低同型半胱氨酸水平。安东尼威廉推荐品牌为Vimergy。
11.大麦草汁粉：是排出诸如汞等有毒重金属的不可思议的食物。含有特定的生物碱有助于防止甲状腺萎缩，同时也能避免EB病毒继续在甲状腺内摄入其最爱食物重金属。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
12.月桂酸甘油酯：这种抗病毒剂可降低体内EB病毒数量并减少其共生伙伴数量诸如链球菌。安东尼威廉推荐的品牌为lauricidin或nature’s life。
13.水溶胶银：另一种有效的抗病毒剂，有助于降低体内EB病毒的数量，尤其是在病毒发展的初期，即慢性单核细胞增多症阶段，此时EB病毒还活跃在血液中。安东尼威廉推荐的品牌为sovereign silver。
14.L-酪氨酸：即使甲状腺受到EB病毒的攻击，该氨基酸也可以为健康的甲状腺组织提供营养，帮助腺体继续生成甲状腺激素。安东尼威廉推荐的品牌为pure encapsulations
15.南非醉茄（印度人参）：虽然这种草药能提升甲状腺功能，但它的帮助更多在于可以最大程度地减少喂食EB病毒的肾上腺激增。南非醉茄可以稳定肾上腺，从而避免其过度生成基于恐惧的激素混合物，因为这同样也是病毒的燃料。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
16.红皮藻：这种强大的抗病毒剂有助于从体内中清除汞等重金属，并降低EB病毒数量。安东尼威廉推荐的品牌为vitaminsea，maine sea vegetable、toogood botanics红皮藻和vimergy红皮藻滴剂
17.荨麻叶：这种具有极强适应性的草药能为血液和中枢神经系统（尤其是大脑）提供至关重要的微量营养元素，同时也能够对被EB病毒感染的器官消炎。荨麻叶具有不可思议恢复体内平衡的作用，从而使一切能更好地运作，包括淋巴系统、肝脏和血液。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
18.维生素B族复合物：内分泌系统必需的维生素，其真正的关键作用是支持中枢神经系统，因为我们的中枢神经系统会被EB病毒的神经毒素持续轰炸。安东尼威廉推荐的品牌为pure encapsulations。
19.镁：这种稳态矿物质能平衡甲状腺激素生成，避免甲状腺过多或过少地生成激素，也有助于减轻所有病毒引起的神经系统症状。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
20.EPA和DHA（二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸）：这些欧米伽3脂肪酸可增强内分泌系统并有助于增强中枢神经系统，使其不易受到因甲状腺疾病和（或）生活压力而过量生成的肾上腺素的伤害。但是EPA / DHA仅是大脑健康的一小部分，现在趋势是将EPA/DHA的作用过度夸大。实际上大脑更关键的支持来自健康的碳水化合物（诸如上篇中提到的各种疗愈食物）。请一定选择植物类的欧米伽3诸如藻油EPADHA，鱼油中含有大量损害健康的有毒重金属汞。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
21.墨角藻：一种海洋植物，可为甲状腺提供易于吸收的微量矿物质和碘，从而可以杀死EB病毒，增强甲状腺功能。同时还可以从肠道中去除有毒重金属，饿死EB病毒。安东尼威廉推荐的品牌为eclectic institute。
22.硒：其作用不是杀死EB病毒，而是通过增强甲状腺组织使其免受病毒伤害。硒还可以增强整体免疫系统，增强并支持中枢神经系统，并通过对甲状腺的支持，帮助刺激甲状腺激素T4和T3的产生。安东尼威廉推荐的品牌为pure encapsulations 或者good state。
23.姜黄素：姜黄的有效成分，可增强人体的中枢和周围神经系统，具有消炎作用，可减少EB病毒神经毒素引起的神经肿胀。安东尼威廉推荐的品牌为Vimergy。
24.铬：对肾上腺、甲状腺和内分泌系统的其余部分有支持作用，这种补充剂还有助于胰腺和肝功能，从而在保持身体在对抗EB病毒时的稳定性. 安东尼威廉推荐的品牌为pure encapsulations。
25.维生素D3：补充这种维生素有助于稳定免疫系统，并防止其对EB病毒等入侵者产生过度反应。但请避免过量的维生素D3的摄入，这对健康并不利。安东尼威廉推荐的品牌为vimergy。
26.锰：对于甲状腺激素T3的生成关键的补充剂，并可以支持脑垂体。安东尼威廉推荐的品牌为good state。
27.接骨木浆果：增强免疫系统的极佳草本。安东尼威廉推荐的品牌为vimergy。
28.红三叶草：是帮助肝脏、淋巴系统和脾脏净化EB病毒的神经毒素的奇迹。安东尼威廉推荐的品牌为nature’s answer。
29.刺五加（又名西伯利亚人参）：无论我们的肾上腺目前状况无如何，这种草药都能满足我们的需求并提供支持。可以帮助减少喂养病毒的肾上腺素激增，从而避免神经递质的烧毁，有助于防止导致脑雾等症状的神经递质受损。安东尼威廉推荐的品牌为nature’s answer或gaia。
30.八角茴香：有助于摧毁肝脏中的EB病毒
31.假马齿苋（Bacopa monnieri）：这种草药支持甲状腺激素的生成和T4到T3的转化。安东尼威廉推荐的品牌为nutrigold。
以上为安东尼威廉在第三本书中列出的推荐，关于安东尼威廉在最新第六本书中列出的甲状腺草本和补充剂方，请见各类甲状腺问题草本和营养方
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