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感谢安友分享
分享我妈妈中风5年后肌肉萎缩使用安东尼威廉净化法，由运动到饮食全方位得到改善的故事，而且我非常推荐慢性病人用安东尼推荐的蹦床运动，因为效果好到吓死我。
事缘是家里照顾的帮佣阿姨要回菲律宾换签证，有两个多星期不在无法照顾妈妈，所以我跟弟弟讨论后就请他把妈妈送到我家，5/15-7/8这段时间来让我照顾，在这之前我们家已经家庭革命大概两年，原因是妈妈一直相信躺着坐着照红光不做任何事就可以康复。因为我不跟妈妈同住，所以很多时都是我弟一个人面对妈妈的消极情绪，而我因为安东尼威廉的信息也了解到慢性病人的健康和精神状况绝对跟一个健康正常的人非常不同，在妈妈来前我脑内已经有100种预估，诸如饮食习惯或情绪等等，预想到连带我也有点焦虑，但我现在可以告诉大家真的不用想太多，因为预想的永远跟实际完全不同，真的就是好好运用书中的方法就没问题了。
妈妈第一天来到时精神很差体力也很差，容我粗俗一点来讲：体力着实是很废。我们隔天在素食餐厅吃完饭后再用走的去相隔不远的地方走了半小时，其实路程不远，要走那么久是因为没体力，大部分的时间都是走走停停和在路上喘不过气来要休息。那时候我更意识到安东尼常常说高灵让他接收讯息时都会希望他可以用身心去感受有病的人的感觉是如何！因为真的要感受过才能懂其实他们也不想生病，只是真的没办法好起来，慢性病患真的很需要被理解和更多的耐心，这样他们才会再燃起斗志继续活下去。
我妈妈的状况是可以用拐杖走路能站但走路时右脚是用拖的抬不起来，右手右脚因肌肉萎缩变得非常柔软、手脚布满像一串串葡萄大的脂肪瘤、黑舌头、五十肩、关节痛、水肿脚肿、慢性疲劳、掉发、高血压、糖尿病、脑雾、长短脚、心脏问题等等很多症状（以上症状在离开我家时都大幅改善，体重也由一开始的83公斤降为70公斤）……在来我家前一个月我已经请妈妈在家先开始早晨排毒（柠檬水+西芹汁+无油早餐），这一个月内她说因为这样吃体重已经下降6公斤，是个让她对安东尼威廉信息改观的转折点，以前她一直觉得我带着我儿子走歪了。
我非常记得5/17开始跳弹床，第一天她跳了5分钟就大汗淋漓累到不行，我们也休息，隔天状况好些就加了5分钟，就是这样慢慢加，到了第5天跳15分钟后才会流汗，体力耐力和肌力也明显提升，5天后右手右脚不再是软趴趴，而是开始有弹性，大概两星期后右脚和左脚的外观变一致。大概一个月后有跟一个从事20年复康推拿的朋友吃饭，他也知道我妈妈的状况就询问可否摸一下妈妈肌肉萎缩的手和脚，然后朋友大惊说：阿姨你的手脚不是软软的。据朋友说他在中医诊所看过很多中风病人，很多都是中风肌肉萎缩后就这样一辈子，但他说我妈妈现在摸起来的状况不象是已经中风5年，更象是中风后一年的状况，我那时候心里有点小激动，因为我运用了安东尼威廉强大的知识帮我妈妈追回了4年的光阴。
而蹦床真的要脚在蹦床上好好跳，不要贪图方便站在平地上模仿安式蹦床的动作，因为真的很不一样，我妈有一天就突发奇想在我家地垫上抖，我从厨房出来看到她气促上气不接下气，她当下也意识到在弹床上做一样的动作不会对心脏有负担。然后我就想到安东尼在肝脏一书中说过肝脏功能停滞的副作用是高血压和心脏问题，也懂为什么安东尼唯一推荐蹦床这运动，因为真的是不会让身体有多余负担，特别是对慢性病患者。
我们的饮食也早上柠檬水500-700毫升、西芹汁1000毫升、重排1000毫升，点心是野生小蓝莓，这个很重要可以多吃水果，每天有不同的活水果汁，中餐是生菜色拉水果为主搭配不同风味的安东尼色拉酱汁、包海苔或是纯米米纸，晚餐是无油熟食（有米饭土豆无麸质豌豆面），补充剂也有看安东尼书里的剂量补充。妈妈长年来都被中西医告诫好多东西不能吃，象是菇类、豆类、花菜、菠菜等都说不要吃，水果少量摄取，我妈就跟我开玩笑说：医生说不能吃的我在你这都吃了，而且吃了十年份的量。而中医也说西芹很凉不能碰，所以她的食量变得很小，有时候中餐生菜吃不下我会慢磨生菜水果汁给她喝，因为每个人身体状况不一样，真的平时有空多看书很重要，在疗愈路上遇到问题就会马上知道解决方案，安东尼威廉信息是一种可以客制化的疗愈方式，可以针对状况不同的人进行。
这次妈妈的疗愈之旅我也跟她一起聊了很多关于心灵层面的事，更发现她的消极是因为没方法而不是她自愿的，加上所有医生也跟她说：你的状况就是这样一辈子，现在就是最好的状态..…..虽然我听到是很无言但也不能怪医生，因为他们已经运用尽了他们认为所有的方法，最好的结果就是如此。至于妈妈跟弟弟之间的争端也是因为彼此不了解，弟弟觉得做运动饮食改变就有改变，是妈妈懒惰不想动，他也无法具体给出一套运动或饮食方案，妈妈就一直觉得儿子在迫她，她手脚不能动要做什么运动，就这样慢慢地变成对立面，所以这接近两个月里我有给出了有效的运动饮食方案，妈妈发现有效就立下决心要持续，而弟弟也帮忙买补充品和蹦床放在家里，7/8来他来接妈妈回家后，就可以继续在我家养成的好习惯，安东尼威廉不止是饮食也帮助了家人间的关系变和谐，真的非常感恩。
影片是妈妈跳弹床的样子，而爬楼梯那段是跳了弹床5天后右脚有力可以抬起来左右左右的往上走，安式蹦床运动一级棒。
