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来自@holistic.chanti 的分享
感谢安东尼威廉和369净化法
这张照片献给那些总是生气或感觉烦躁的人。要知道问题不在于你，而在于你负担过重的肝脏。
第一张照片拍摄于大约两年前我第一次进行 369 净化之前。灰色的眼睛，脸上的表情严肃。我不开心，有时感觉很痛苦，觉得自己是个失败者。右边的那张是最近拍的🙏
多年来，我一直带着多种问题生活：焦虑、不安、抑郁症、偏头痛、腹胀气等。我自己是一名整体健康教练，拥有营养学学位，但我仍然有这些问题。
但最让我困扰的是，我总是很愤怒，脾气暴躁，容易生气。我讨厌自己这样，也不理解为什么。你也可以在第一张照片中感觉到，没有光彩，只有愤怒和烦躁。我知道我必须做出改变。相信我，我已经尝试了各种方法。纯素、素食、阿育吠陀、肉类饮食、无糖、原始人饮食、生酮饮食，你能想到的我都尝试过。但长期来看，所有这些情绪问题仍然存在。
当我找到安东尼威廉的信息后，我立即开始了369净化法。老实说，我当时对此持有怀疑态度……但我没想太多。但 3 天后（伴随大量排尿），我的身体和心灵真的轻松了好多，我体验到了如此平静的感觉，这显然是我的肝脏所需要的。之后我又进行了 2 次369净化法，每次感觉都不一样，第二次非常艰难，大量过去情绪的旧肾上腺素排出时，引起了强烈的感受。我坚持了下来。遵循 369 净化法并非易事，但对我来说，这是正确的方法，是我肝脏最好的朋友。
我希望每个人都能如此。坚持净化并非易事，但陷入各类病症和情绪问题中更难，对不对？我们可以一起做到这一点🙏
来自奥地利的爱
神秘愤怒的原因
如果排除了创伤后应激障碍（PTSD），也就是说，如果确定过去的虐待或痛苦造成的创伤不是导致一个人长期愤怒的原因，而是无法解释的愤怒，那么有毒重金属充满大脑的情绪区域和停滞的肝脏是背后的根本原因。
一个人可以同时有这三种情况：创伤、有毒重金属和负担过重、过度劳累、停滞的肝脏。如果一个人的肝脏功能停滞，并且大概同时期经历了精神虐待，接触了有毒重金属，这会导致慢性愤怒更激进、更频繁地爆发。例如，如果一个人去除了汞牙科填充物（这会导致汞雾化进入体内），且在当天或一周内接到了非常糟糕的消息，那么糟糕情绪的影响，加上接触的汞（如果汞充满了大脑的情绪中心），这会导致更严重的挫败感和愤怒。
汞充满大脑的其他区域会导致其他神经系统症状，诸如疲劳。大多数情况下，慢性愤怒源于很久以前在童年时期接触过的有毒重金属。随着年龄的增长，有毒重金属会老化并氧化，导致在生命的后期出现慢性愤怒。
当一个人身体感觉不舒服时，可能会因此生气。如果一个人患有慢性疾病，并且还经历了任何这些因素：创伤、有毒重金属或肝脏负担过重，那么慢性不适的感觉可能会触发导致慢性愤怒的潜在原因。
