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以下美味食谱来自安友阿紫,感谢她一直分享健康美食,感谢公众号“安疗网”的整理。

芋头糕
芋头擦丝,搭配小西芹碎,香葱碎,腰果碎(我用的是生的腰果,空气炸锅烤5分钟用160°温度,之后晾凉捣碎)+ 调味料:胡椒粉,菌菇粉,孜然粉,粉盐(可选项)+ 红薯粉(少量多次加),然后用手抓拌几分钟,干了可以加少量的水,拌到有点点黏的状态就差不多了(看着是散的状态,其实蒸熟了不会散),然后码到盘子里,稍微压实一点。
上锅蒸30分钟(我做的分量比较大,具体时间可看你做的分量大小而定,不少于20分钟),蒸好后,马上拿出来,不要闷,可以直接吃,凉了后也可以切好块,放空气炸锅两面各烤180°,5-10分钟(看你喜欢焦脆的程度来定,时间长点会比较像饼干那样焦脆)

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