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接骨木果是增强免疫系统的佳品，这不仅仅是因为接骨木浆果中天然含有维生素C，还有其他营养成分，包括维生素、矿物质和植物化学成分共同作用，提升接骨木果增强免疫力的能力。
接骨木果含有抗病毒、抗菌和其他抗病原体的化合物。这些化合物与接骨木果本身所含的抗氧化物（包括抗氧化维生素C）协同作用。接骨木浆果富含一系列独特的抗氧化物、植物化学物成分和花青素，这些成分能够显著促进免疫细胞的生长和修复。在摄入接骨木果后，淋巴细胞和其他免疫细胞会在几分钟内迅速得到增强。
当免疫细胞获得接骨木浆果的滋养时，流感病毒、诺如病毒、呼吸道合胞病毒（RSV）、新冠病毒和麻疹等病原体难以增殖，被有效抑制并减少数量。接骨木果对多种疾病都有疗效，包括生殖器官感染、尿路感染、膀胱感染、肾脏感染、咽喉痛、链球菌性咽喉炎，甚至头痛。
小提示
不要直接跑到接骨木植株前，摘下所有的接骨木果就狼吞虎咽。这样做可能会让你嘴里充满难闻的味道，肚子疼，伴随着奇怪的感觉。为了使接骨木浆果释放出其中的药用植物化学成分、酶和抗氧化物，必须将其熬煮，最好熬成果酱或糖浆，然后再过滤。这样做还能中和生接骨木浆果中的毒素，这些毒素如果摄入过多，可能会导致严重的疾病。
如果有以下任何一种病症，请尝试加入接骨木果：
痤疮、所有自体免疫性疾病和紊乱、肌萎缩侧索硬化症 (渐冻人ALS)、注意力缺陷/多动障碍 (ADHD)、自闭症、细菌感染、细菌性肺炎、细菌性阴道炎 (BV)、膀胱感染、脑肿瘤和囊肿、衣原体感染、慢性支气管炎、慢性感染、感冒、结膜炎、新冠肺炎 (COVID-19)、巨细胞病毒 (CMV) 感染、自主神经功能障碍、耳部感染、EB病毒 (EBV)/单核细胞增多症、流感、格雷夫斯病、幽门螺杆菌感染、肝炎、肾病、甲状腺功能亢进、肾脏感染、学习障碍、肝病、莱姆病、麻疹、脑膜炎、诺如病毒感染、肺炎、呼吸道感染、呼吸道合胞病毒 (RSV) 感染、癣、败血症、葡萄球菌感染、麦粒肿、鹅口疮、酵母菌感染
如果有以下任何症状，请尝试加入接骨木果：
平衡问题、耳塞、鼻塞、鼻充血、咳嗽、颅神经炎、耳痛、耳垢堆积、黏液过多、发烧、盗汗、鼻后滴漏、流鼻涕、鼻窦充血、咽喉痛、链球菌性咽喉炎。
情感支持
接骨木果象征着对人体健康的疗愈功效。多个世纪以来，接骨木果一直被用作灵药、滋补品、苦味剂和糖浆。这会唤起意识、潜意识和灵魂深处的古老记忆，甚至可以追溯到前世母亲曾给孩子喂过一勺药。接骨木果象征着庇护和健康，能够带来内心的平静、安宁和慰藉。
灵性启示
在公园小径、山坡、山腰，甚至路边散步时，常常会路过接骨木，却很少注意到它们。接骨木植株很难被发现，除非你刻意寻找，几乎就像海市蜃楼的反面。它们就在那里，就在我们眼前，却被其他绿色植物巧妙地掩盖，以至于我们视而不见。
接骨木告诉我们，我们常常会在不知不觉中错过自己真正需要的东西。如果有一天，我们需要某种力量，并且终于意识到它的价值，开始寻找，我们或许会发现它一直都在那里。
