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牛蒡的疗愈潜力常常被低估和忽视。这种神奇的根茎植物具有深层接地和强效排毒的功效，榨汁后更是能量满满。这款口感香甜、带有泥土气息、活力四射的牛蒡汁，能迅速将重要的矿物质和抗氧化物直接送入体内。
牛蒡的接地功效是其他根茎类蔬菜的五十倍，它能重建肝脏的接地机制，从而增强肝脏功能，使其更好地抵御病原体。
配料：
- 1 杯洗净切碎的新鲜牛蒡根（约18厘米或100克）
- 2 个中等大小的苹果
- 2 杯压实的菠菜
做法：
将所有配料放入榨汁机榨汁，然后过滤。倒入杯中即可饮用。
