真相小飲

真相小飲為真相的三個主要領域提供支援：
1. 接觸並溝通關於你自己的真相，例如：
• 感覺自己快要窒息了
• 說話沒有被聽到
• 沒有被認真對待
• 害怕說出一些話
• 感覺自己所做的某些事並不能反應真實的自己

2. 接受真相，例如：
• 害怕聽到某事的真相
• 想知道某事的真相
• 已經聽到了真相，但難以接受

3. 探索隱藏的真相。例如：
• 想擴大對周圍世界正在上演的事情的瞭解和認知
• 想學習如何獲取隱藏含義，理解別人不能理解的事
• 在尋找隱藏的真相

真相小飲配方
• 2.5釐米的新鮮生薑
• 5釐米的新鮮薑黃
• 1瓣蒜
• 半杯緊壓放置的新鮮羅勒
• 半杯緊壓放置的芝麻菜
• 1杯切碎緊壓放置的生菜，如綠葉生菜或奶油生菜
• 1個橙（去皮）

按照以上順序依次將食材放入榨汁機中榨汁，倒入玻璃杯中即可享用。