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一.阻碍疗愈的自体免疫理论
许多人被告知类风湿和牛皮藓性关节炎是体内产生的抗体引起的,这种抗体会攻击关节。很不幸的是,自体免疫性疾病这个定义对于疗愈是灾难性的,这个名称实际上仅仅是在20世纪50年代开始的一种理论,当时的研究人员发现体内有一种抗体,但没有人知道它是什么或是做什么用的,这些抗体被假设说是在体内破坏自己的健康细胞。请注意,这只是一种未经验证的假设,几十年后的今天,医学界依然不知道抗体的真正作用是什么,因此类风湿关节炎和牛皮藓性关节炎的真正原因依然是个谜。此外,由于不了解引起疾病的真正原因,为患者开出的治疗药物是基于错误的理论,所以许多人依然有关节肿胀、僵硬和疼痛以及其他相关症状。
不幸的是,这个未经验证的“理论”被纳入了现代医学,铁板钉钉进入了所有医学院的教科书,从此没有人再问过其出处或者是否有问题,这种错误的理论成为医学界对无法给出答案的任何慢性疾病和症状的全面解释:当有人被诊断患有甲状腺炎时,被告知他们的身体正在制造破坏甲状腺组织的抗体;如果患有湿疹和牛皮癣,很可能会被告知身体正在攻击皮肤;如果患有红斑狼疮,可能会被告知身体正在攻击自己从而造成所有炎症。同样的理论被用于无数其他慢性疾病,这是现代医学提供的关于未知原因疾病的最佳解释。
关于身体攻击自己的自体免疫缺陷理论已成为善意医生头脑中的金科玉律,他们正在尽最大努力为患者提供帮助(医生没有任何的错,因为这是他们在学校学到的东西),没有人愿意质疑它,因为所有人都将其认为是定律,即使没有证据支持它。特别当已经有一个大家似乎都可接受的答案时,没有必要在研究上花更多的钱。
当前第二个最受欢迎的对疾病的解答是:你的基因导致了疾病,这是一个现在炙手可热但仍然是错误的理论。这将所有的责任都推到了病人身上,这只是说明对于慢性疾病我们目前了解的非常少。事实上,基因检测的只是体内炎症水平而已,慢性疾病和基因完全没有关系,也完全不遗传,可能遗传的是导致慢性疾病的毒素 + 病毒,当我们知道什么原因引起疾病时,完全有能力可以将病毒和毒素从体内去除而疗愈。
了解真相对于疗愈至关重要,因为当我们听到自己的身体正在自我攻击导致疾病的话,这会剥夺我们的希望,觉得对自己的症状或状况无能为力。问题是自体免疫缺陷理论本质上是错误的,会伤害我们和家人,因为当我们相信自己的身体正在攻击自己时,我们免疫系统会被削弱,在不知不觉中阻碍了疗愈过程。当我们知道身体永远不会攻击自己。它总是为你工作,无条件地爱我们时,这一点就会开启身体的疗愈。
二.关于抗体的真相
人体内有许多科研尚未发现的抗体(由于不了解,因此不会被检测出)。抗体永远不会攻击自身造成疾病,它们实际上是由身体生成,以保护我们免受外部入侵者即病原体的侵害。抗体是证明身体尽其所能来支持和保护我们的证据,它从不追杀自身组织,而是会追杀病原体。
当我们生病伴有神秘的症状诸如疲劳、皮疹、头晕、颤抖、眩晕、各种疼痛、消化不良、体重减轻、失眠、体重增加、记忆力减退、麻感、刺痛、血糖问题、脑雾、情绪波动、盗汗、食欲不振等的时候,这意味着我们体内有入侵者。根据症状的不同,可能被诊断为不同名称的疾病,诸如狼疮、类风湿关节炎、牛皮藓性关节炎、多发性硬化症、纤维肌痛、1型糖尿病、甲乙丙丁肝炎、结缔组织问题、白癜风、各种皮疹问题、格里夫氏症、桥本甲状腺炎、乳糜泻、结肠炎或任何其他被认为属于自体免疫性的疾病。这都意味着我们体内有病原体入侵者,身体的抗体正在努力攻击并试图去除病原体入侵者,而不是攻击自己身体。
我们必须再次强调:我们的身体没有攻击自己。我们必须不断重复,直到我们都明白这一点的重要性。我们身体不会自我毁灭,它不会伤害和杀死体内的任何细胞,它现在和未来永远都不会这么做。事实上,我们的身体正在做相反的事情,每天都在为我们工作。
了解这一点非常重要。当我们意识到身体正在攻击病原体时,我们的身体会开始更有效地工作以杀死那种病毒;免疫系统会激活起来并明确知道要攻击的目标,为我们更加努力地工作。了解真相的力量不容小觑,特别是在这么多年来困扰如此多人的疾病疗愈方面。只有真相才能够帮助我们疗愈,因为病原体能产生破坏是因为它们躲在暗处,让我们或身体的免疫系统无法察觉到它们的存在,除了生理的症状以外,这些病毒还能引起诸如内疚、恐惧或无助等负面情绪,当我们知道是什么引起我们所有的症状时,单单知道原因,免疫系统就会立马得到加强,病毒会变弱,这就像你知道了敌人隐身之处一样,这会帮助身体更快地去除病原体。当我们从饮食从去除病原体的食物时,我们会恢复地更快。
三.引起类风湿关节炎和牛皮藓性关节炎的真正原因
我们目前生活在病毒大爆发的年代(虽然这一点并不广为人知,每年越发普遍的流感是对此的暗示之一。猖獗的病原体正在引起各类疾病,也是癌症越来越高发背后的真正原因。医学界并不了解EB病毒导致许多疾病的原因,包括纤维肌痛、慢性疲劳综合症、多发性硬化症、各类甲状腺疾病、狼疮、耳鸣、眩晕、类风湿性关节炎和银屑病关节炎等。EB病毒有超过60多种的变体,这对于名义上熟悉这种病毒的人来说,可能会感到震惊。
简单地说,
病毒 + 毒素(病毒的食物)= 自体免疫类疾病包括类风湿和牛皮藓性关节炎。
毒素就是病毒最爱的食物,诸如重金属、各类石油化工产品、化学物、蛋、乳制品、过量的肾上腺素等,病毒由此得以大量繁衍产生各种毒素,从而造成各种病症。现代医学依然认为病毒是不需要任何食物的,这在十几年后会有改变。
病毒吃下这些食物即毒素时会产生有毒排泄物、神经毒素和皮肤毒素等各种毒素(病毒尸体本身也是毒素),它们的食物越多,产生的毒素就越多,症状就会更加严重。
类风湿性关节炎是由EB病毒在后期发展时造成的,引起类风湿关节炎的EB病毒变体更喜欢重金属汞为食,在摄入后生成各类更毒的毒素引起各种症状。该EB病毒的变体在其发展的第四阶段会进入结缔组织、关节和韧带,引起炎症(各种肿胀等炎症,实际上是身体与病毒作战时产生的硝烟。指关节、颈椎等的肿胀实际上是身体对病毒进一步深入体内对神经和组织造成永久性损伤的反应。类风湿关节炎较温和的形式可能表现为神秘的疼痛和痛苦,更严重的形式会导致一个人经历严重的关节肿胀,并被医生诊断为类风湿性关节炎。由于不了解引起问题的原因,现在许多针对自体免疫性疾病的药物实际上是类固醇类药物(激素类药物),这会抑制免疫反应,因此看上去似乎暂时让症状得到缓解(因为类固醇会抑制自身免疫大军作战,因此看上去硝烟消失了),但由于根本没有针对问题的真正原因,敌人并没有被杀死,反而这些药物进一步会在体内成为病原体的食物,导致药效越来越差,以及病症无法得到疗愈。
牛皮藓性关节炎也是由EB病毒引起的,其与类风湿关节炎的不同之处在于,这种EB病毒变体则以肝脏中的重金属铜为食。有毒的铜(来源于祖辈遗传的DDT和各种农药等)是导致牛皮藓性关节炎的EB病毒变体的完美食品。当我们没有专注于重金属排毒,肝脏内累积了很大量的此类毒素时,病毒会变得非常强壮,也更加猖獗地攻击关节和组织。EB病毒吃下有毒的铜后会产生一种皮肤毒素,当其到达皮肤表面时则会引起牛皮藓等各种皮疹问题(湿疹、牛皮藓、红斑狼疮型皮疹、硬化性苔藓、典型皮炎、脂溢性皮炎、酒糟鼻等各类皮疹问题实际上都是病毒 + 有毒重金属造成的。如果不了解引起问题的真正原因,这会让疗愈变得非常困难。
铜可以有许多方式进入体内。许多水管是铜管,或者生活中接触到的铜(诸如铜器皿、水龙头等等)。铜在农药中很普遍,这意味着生活在农田附近(即使离农场有80公里之远,我们依然会接触到农药中的铜(风可以把农药喷撒吹到各处)。铜存在于所有农药、除草剂、杀菌剂、除虫剂等中,这意味着我们应避免在室内的喷洒。请避免空气清新剂、车载清新剂、香水等,里面也含有大量重金属。同时任何时候购买新衣服或面料,请在使用前多洗几次,因为所有新的衣服和布料全都含有杀菌剂,杀菌剂中含有大量的铜,可以直接通过衣服渗入皮肤(皮肤是人体最大的器官)。要注意,这种有毒重金属铜与植物中有用的微量矿物铜是完全不同的,前者对人体有毒,后者是人体必需的微量元素。
四.如何疗愈
实际上最重要的疗愈步骤就是了解引起疾病的真正原因。身体从来不会攻击自己。如果我们认为疾病是身体造成的,将无法真正疗愈,因为我们不会给身体提供所需的支持,了解真相会激活我们的免疫系统,使免疫系统变得更强大、更努力地为我们工作。同时当我们知道自己面对的是病毒时,我们完全可以采取实际步骤,为身体提供它最需要的支持来赢得这场战斗。
许多患者通过红外线桑拿来帮助应对疲劳和身体僵硬问题,只要确保不要将热值设置得太高,这是一个不错的选择,同时请注意在其中的停留时间。另一个非常有用的治疗方法是温和的按摩疗法,这是最古老的方式之一,对患者也非常有帮助。
一旦我们知道引起病症的真正原因,就可以采取措施来疗愈。请记住,病毒数量越大、体内毒素越多,病症就会越严重。上述的每一步骤都能够有效地去除毒素和病毒,并帮助身体重建,从而让人恢复健康和活力。疗愈需要时间和耐心,在每天吃下每一口疗愈食物时,请记住,你就在向前进。
以下的净化疗程是身体的重启按钮。不管目前的饮食结构如何,加入以下净化疗愈的步骤对于杀死致病的各种病毒、排出各类毒素诸如重金属等、修复肝脏、神经系统、肾上腺和身体各大器官高度有效。
这五个步骤是:
饮食中避免的病原体食物:这些食物对我们整体健康都会构成威胁:蛋、乳制品、麸质(小麦制品等)、鱼油、芥花油、大豆和玉米制品等。逐步或完全从饮食中去除这些食物对于疗愈至关重要。为什么要避免这些食物请见:威胁健康的食物和添加剂
柠檬水、西芹汁和全水果早餐:早晨起床后空腹饮用500-1000毫升柠檬水,等待15-30分钟后摄入500-1000毫升的纯鲜榨西芹汁,等待15-30分钟后摄入自己喜欢的全水果早餐(拯救肝脏果昔和重金属排毒果昔是很棒的早餐选择)。如果早上实在不喜欢吃水果,或喜欢热食,可以选择蒸红薯、蒸土豆、蒸南瓜;或也可以选择加入红薯、土豆、南瓜的小米粥等。或者从本平台的食谱专栏中寻找美味健康灵感。请务必摄入早餐,同时确保充分的热量摄入,热量不足会让人出现体重下降、四肢乏力、头晕等现象(关于热量的更多信息,请见“关键的热量”)
坚持中午饭之前不摄入任何油脂或脂肪:中午之前请完全不碰任何油脂和荤食(无荤食、无素油、无坚果、无牛油果、无椰奶等任何健康或不健康油脂的饮食),让身体得以在中午以前集中精力排毒和修复自己;请在上午尽情享用自己喜欢的水果和蔬菜组合;并尝试将一天的油脂和脂肪摄入减少25%-50%, 例如尝试每天吃一顿荤食,甚至可以尝试一周有一天不碰任何荤食或油脂,因为低脂或无油脂饮食可以帮助身体获得充分的氧气,这对于健康和疗愈至关重要。即使是健康油脂,过量摄入一样会伤害健康。
三餐間或三餐中加入水果和绿叶蔬菜色拉的组合或蔬果汁,以及一天内充分的补水:这会给予身体最关键营养元素:水果中的葡萄糖和新鲜蔬菜(诸如生菜、生菠菜、羽衣甘蓝等生食)中的矿物盐;而且每两个小时吃点蔬菜和水果组合可以帮助缓解肝脏负担,给肝脏补充葡萄糖储备,也是修复肾上腺,给身体补水的最佳方法。请避免脂肪和糖分同时摄入,因为这会导致胰岛素抵抗。可以选择在进餐前30分钟之前摄入水果,如果饮食中有油脂成分(诸如荤食、炒菜油等),请避免在吃饭时或饭后摄入水果。同时请在一天内摄入1升及以上的水或柠檬水,以保证充分的补水,帮助身体净化排毒。椰子水也是很好的补水选择(请避免粉红色或红色的已氧化椰子水,如果选择瓶装椰子水,请选择100%纯椰子水,避免有任何天然香料成分的椰子水)
进行重金属排毒:重金属不仅毒性极高,而且也是病原体最爱食物,野生蓝莓、香菜、螺旋藻、红皮藻和大麦草汁粉的组合不仅帮助排出重金属,而且能够给身体提供最需要的营养元素,这也是逆转许多疾病的关键。关于如何制作重金属排毒果昔,请见“重金属排毒果昔”
每个人可以根据自己实际情况能做多少做多少,以自己的节奏进行。可以从步骤1,2,3和4这些日常饮食开始,有条件再逐步加入重金属排毒。还可以参考专栏基础净化疗愈法中列出的各种选择,寻找适合自己生活节奏的净化疗愈法。如果你是消化道异常敏感的人(吃蔬菜水果很容易不舒服的话),可以尝试从单一饮食法开始,逐步过渡到其他净化疗愈法。
如果想要将排毒提升到更高的高度,还可以选择369净化疗愈法,这个仅9天的净化法可以安全有效地帮助身体将多年累积的毒素排出体外,从而大大改善我们的身体和心理健康状况,可以选择每个月或者每个季度进行一次身体的深层净化排毒。不管根据自己目前的生活选择哪种净化疗愈法,都会将我们的健康状态提升到一个崭新的高度。